破腹产全过程和注意事项(图文)

哪些情况需要接受剖腹产？ 1、孕妇方面 1）有骨盆狭窄或骨盆腔肿瘤。因为产道被阻碍，足月胎儿不能通过。 2）产前出血。例如前置胎盘、胎盘早期剥离，为了避免产时大出血，或者需要立即终止分娩。 3）高龄初产妇。大于35岁的产妇并发症多、产时宫缩乏力，可以考虑剖宫产。 4）产程进展较慢或停滞。 5）母亲生殖道受到感染，如尖锐湿疣。 6）分娩过程发生问题，例如先兆子宫破裂、产妇衰竭等。 7）疤痕子宫。产妇既往有剖宫产史、子宫肌瘤剔除或子宫破裂病史。 8）不良的产科病史。如前次分娩为产钳助产、死产等。 2、胎儿方面 1）胎儿窘迫。胎心音持续<120次或>160次、胎心监护提示胎儿缺氧、羊水为胎粪污染。 2）巨大儿。胎儿预估体重超过4000克。 3）胎儿宫内发育受限，通常胎儿小于36星期，以及小于5磅，预计不能耐受阴道分娩者。 4）胎位不正，如横位、臀位等。 5）多胞胎怀孕。 6）胎儿畸形，或胎儿长肿瘤，如联体儿。 7）脐带脱垂。 剖腹产胎位介绍 1、正常胎位 正常情况下，胎儿在子宫内是头朝下的。 INCLUDEPICTURE "http://img01.mmbang.info/4iyaya_group3_M00_00_28_wKgAB08FVC-9QaEjAAAyFNRe-Qk240.jpg" \* MERGEFORMATINET 2、需要剖腹产的胎位 某些胎位会造成阴道生产的风险。如，胎盘前置会阻塞胎儿产出的通道，胎盘早剥会严重影响胎儿的氧气及营养的供给等。因此，在阴道生产存在风险的情况下，实施剖腹产对母婴双方都是有利的。 剖腹产手术 7 大细节 细节1：选择剖腹产的时间。 根据妊娠的周数和有无产科其他的合并症，由医生来选择手术时间。 细节2：麻醉方式。 麻醉是手术中一个很关键的环节，目前国内经常采用的麻醉方式为硬膜外麻醉；麻醉师通常都会在腰椎第3-4节之间，轻轻插入一根硬膜外管。药物经过管子缓慢释放，准妈妈依然保持清醒状态，但痛觉消失。这种麻醉方式的好处非常明显，而且术后可以保留麻醉管，并配以术后阵痛泵，使药物缓慢释放，可以在术后保留24小时，有效地缓解了术后的疼痛。 细节3：手术中你会遇到什么？ 下腹会被清洗消毒，插入导尿管，然后进行麻醉。医生会在下腹壁下垂的皱褶处切开一个水平的切口。第二个切口会在子宫壁上，羊膜被打开后，孩子就可以被取出来了。有时医生为了帮助孩子娩出，会用手掌压迫你的宫底。 细节4：伤口会有多大。 手术时医生会根据胎儿的大小来决定刀口的长短，一般来说13厘米左右。 细节5：手术后多久才能进食。 一般以术后排气作为可以正常进食的标志，快的6小时，慢的1-2天。 细节6：产后多排尿。 术后麻醉药物作用消失后，护士会取出导尿管，这时应该尽快自行排尿，降低导尿管插入时间过长而引起尿路感染的危险性。 细节7：第二胎一定要采取剖腹产？ 如果你曾经做过剖腹产，那么下一次生育的时候，如果上次手术指征已不存在，胎儿的体重轻于3.5公斤，自然分娩还是比较安全的。 剖腹产手术前注意事项 1、签手术同意。 无论因为哪种情况进行剖腹产，医生和护士都会告诉产妇应该注意什么，也会向她的家属或朋友交代手术的相关问题，并会让他们在手术上签字。 2、出现临产先兆要立即去医院。 当阵痛发生时，要立即去医院，如果胎儿已经进入产道，就很难再进行剖腹产了。以前生产过的孕妇尤其要注意这一点。 3、注意休息，术前禁食。 手术前的晚上要保证充足的睡眠，保持愉快、平静的心情，避免过分的紧张和焦虑，待产时可以通过听音乐、看休闲读物和其他孕妇进行交流来放松精神，也可和准爸爸一起重温孕期的每个美好瞬间。 。进食容易消化的食物，术前至少四小时不要再饮水，一般要在手术前6~8小时禁食。 4、手术至少前一天入院待产。 剖腹产手术准备住院时间由医生根据胎儿情况决定，按约定时间在手术前一天住院。做好腹部、外阴清洁，脐窝较深者提前进行清洁。 术前测生命体征，听胎心，胎心在120～160次/分为正常。 5、手术前护士将为您做如下准备： 1）合血：取静脉血2～3毫升，以备手术中需要输血时配血用； 2）备皮：用剃毛刀刮去腹部、腰部等处毛发； 3）肌肉注射防出血针剂等； 4）安放导尿管； 5）腹部皮肤初次消毒。 PS：手术准备完毕如不立即去手术室，请侧卧等待。 将发卡、活动假牙、隐形眼镜、首饰等取下，交家属妥善保管。孕妇送入手术室时，家属需陪同，并在手术室外等候区等候。 孕妇分娩后要转至产后病房或病室，家属需提前将个人物品整理好，以备转床，贵重物品随身携带。 剖腹产手术过程大揭秘 1、麻醉和消毒。 医生会先用胎心仪听一听胎儿的胎心情况，然后给产妇注入麻醉剂，产妇必须采取侧卧并弯腰的体位，并尽量保持不动。 麻醉生效后，医生就会开始消毒腹部，然后给产妇铺上无菌单，只把腹部的切口部位露出来。在产妇颈部上方会放置一个“头架”，阻隔她的视野，为免她看到手术操作会紧张，防止影响手术。 在紧急情况下，全身麻醉有助于手术的快速进行减少意外情况的发生。非紧急时，区域性麻醉一般都做为手术的首选。 2、切开腹壁。 首先医生会用一把小镊子夹一夹腹部切口部位的皮肤，观察产妇是否还有痛觉，如果产妇不觉得痛，医生就会开始把腹部的皮肤切开，然后用手分开脂肪层，再把脂肪下面的筋膜层划开。肌肉层一般也是用手分开，而不是用刀，这样有助于术后的恢复。当医生看到腹膜后，会划开腹膜层，进入腹腔。 3、拉出子宫。 腹膜切开后，医生会伸入腹腔检查子宫，胎儿及附近器官，检查有无破裂及粘连情况，然后将子宫托出至切口之外。 子宫拉出后应该在子宫和切口边缘之间堵塞大块多层灭菌纱布，防止子宫内的液体流入腹腔引起感染。 4、切开子宫。 医生会摸一下子宫下段，以确定胎儿的头所处的位置，然后一般会选择子宫下段与子宫体交界下方约1～2厘米处，切开一个长约3厘米的横切口。然后将这个切口向两侧用手撕开至约10厘米。这种横切口的方向与子宫肌纤维的走向是一致的，所以撕开会比切开更简单并且损伤小。 纵向切口出血量比较少，且可使胎儿更快地分娩出来，但不利于母亲的再次怀孕时经阴道生产的尝试。纵向切口会增加第二胎时子宫破裂的风险。 5、拉出胎儿。 医生看到羊膜囊后，会用钳子把羊膜囊夹破，让羊水流出来一部分，这样宝宝的头就比较容易下降。 然后，主刀医生会用手伸入到子宫里，托住宝宝的头，站在助手位置的医生则会向子宫底部加压把宝宝向下推，同时主刀医生会用手将宝宝的头向上撬一下，大多数情况下宝宝的头就可以顺利地娩出来了。 6、清理胎儿。 宝宝的头娩出后，医生会初步清理一下宝宝呼吸道里的羊水和粘液，然后将宝宝的身体逐渐娩出，等宝宝娩出后再将脐带夹住剪断。如果宝宝发出响亮的哭声说明呼吸良好，医生会把宝宝交给手术台下的助产士，她们会再进一步清理一下呼吸道，然后将宝宝身上的羊水擦干净和处理脐带，并为宝宝称体重等。 7、缝合子宫和腹壁。 手术后一般需住院观察2～4天，医生会尽量鼓励产妇早日离床进行一些简单的活动，以利于伤口的愈合及减少并发症发生的可能性。一般在术手1、2个星期伤口便会愈合。 剖腹产切口的选择：横切还是竖切？ 剖腹产的切口有两种：一种是横切口，另一种是竖切口。 这两种切口的区别不大，总的来说，横切口更适合在产妇身体状况正常的条件下实行，竖切口则有利于分娩过程中特殊和紧急情况的处理。 横切口 医生做剖腹产手术的时候，在产妇的阴毛线上方，做一个小的、横行切口，切开皮肤后，逐层切开皮肤下的组织，分离腹部的肌肉，直到子宫的面，在子宫的下部做一个横切口（下部是子宫壁最薄的地方），这就称为“下段横切口”，又叫“比基尼切口”。 1、横切口优点 1）术后形成的伤疤相对小和隐蔽，多半在内裤的下方，不容易被察觉。 2）第二次妊娠可以选择自然分娩的方式，子宫破裂的风险低于1%。 3）伤口顺应皮纹的生长方向，有利于缝合和术后的愈合，抱孩子喂奶的时候也比较舒适。 2、横切口的缺点 1）手术比较费时间，对麻醉的要求高，比较适合择期手术。 2）切口的延长受限，手术中暴露的视野有限，不能广泛探查。 3）个别的产妇需要切断腹直肌，损伤比较大。腹壁组织的粘连几率比纵切口高，如果计划再次生育，选择纵切口会更好。 竖切口 医生做剖腹产手术的时候，沿腹中线，在阴阜到肚脐之间做一个垂直的切口。 1、竖切口的优点 1）缝合迅速，手术视野充分暴露，切口可以视情况随意延长，有利于迅速地取出胎儿，适合于特殊情况和急症的处理。 2）手术时间短，可以在局部麻醉的情况下进行，腹壁组织发生粘连的几率较低，有利于第二次妊娠。 2、竖切口的缺点 1）术后多数人会长出很粗的疤痕，恢复得也比较慢。 2）再次妊娠的时候，不能采取自然分娩的方式，会有子宫破裂的危险。 手术后切口恢复 1）要随时注意保持疤痕处清洁，及时擦去汗液，不要用热水烫洗。 2）在休息时，最好采取侧卧微屈体位，以减少腹壁张力。 3）如果切口发痒的话，可以在医生指导下，涂抹一些外用药，如去炎松、肤轻4）松、地塞米松等。 4）日常生活中改善饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、水果、肉皮等富含维生素E、维生素C，以及富含氨基酸的食物。 5）不要吃葱、辣椒、蒜等刺激性食物，以免引起切口感染恶化。 ----------------------------------------------------------------------------- 怎样缩小剖腹产留下的疤痕？ 选择剖腹产的妈妈，最担心的就是开刀后，疤痕的恢复情况，来了解一下我们的剖腹产疤痕最小化方案。 1、饮食方面 一旦决定剖腹产，产前产后都要加强营养，多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。 忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物，防止引起刺痒。一些慢性疾病，如：营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合，却利于疤痕的产生，要积极治疗。 2、产时注意 1）术前全身彻底清洗，预防性地应用抗生素；术后勤换药，保持伤口和周围环境清洁干爽，以免造成感染、血肿，使创面延期愈合。 2）拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲； 3）休息时，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力。 4）拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎，可有效地预防疤痕的产生。 3、需要注意的问题： 1）疤痕搔痒要谨慎处理 大约在手术刀口结疤2～3周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。大约持续三个月至半年左右，纤维组织增生逐渐停止，疤痕也逐渐变平变软，颜色变成暗褐色，这时疤痕就会出现痛痒。特别是在大量出汗或天气变化时，常常刺痒得非要抓破见血才肯罢休的程度。所以在疤痕患者中有疼痛好忍，刺痒难熬之说。正确的处理方法是涂抹一些外用药，如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。切不可用手抓挠，或用衣服摩擦或用水烫洗，这样只会加剧局部刺激，使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。 2）刀口结痂不要过早地揭 过早揭掉把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒。还要避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。采用蜡疗、磁疗等理疗方式，减小疤痕。 3）疤痕体质的人避免做剖腹产 疤痕爱光顾有疤痕体质的人（日常生活中就可以知道自己是否是）， 即使再小的伤口，也会遗留下明显而夸张的疤痕。所以疤痕体质的人最好避免做剖腹产。如果一定要做，可请求医生帮助和指导。 附：顺产转为剖腹产的可能情况 分娩是一个动态变化的过程，产妇可能会出现各种各样的情况，由顺产转为剖腹产，受“两茬罪”的产妇并不少，一般在哪些情况下，即使孕妇想顺产，医生也会建议她做剖腹产手术呢？ 1）分娩进行得非常缓慢，或者因为孕妇本身的条件不适合顺产。 2）开始分娩后胎位转向不正，胎头不下。 3）出现胎儿窘迫或异常出血。 4）出现脐带压迫或脐带脱垂。 5）使用产钳或吸罐辅助分娩失败。 6）产妇妊娠期高血压或糖尿病出现并发症。 7）高龄产妇有心血管疾病。 8）羊水二度混浊以上要赶快行剖腹产手术，以免胎儿发生缺氧和窒息。 如果产道、胎儿、宫缩、产妇状态等分娩四因素中的任何一个除了问题，都必须马上经剖腹产取出胎儿。 剖腹产的利弊 利： 剖宫产作为一种较为快捷娩出胎儿的方式，随着它的安全性提高，越来越容易为产妇所接受。 在某些情况下剖宫产分娩，胎儿的安全性确实提高，例如胎心不好，如果不立刻剖宫产，而等待很长时间甚至要用产钳或吸引器分娩，那么新生儿窒息甚至死亡的机会就会很大，而立即剖宫产，风险就会小很多。 选择剖宫产，产妇不必经历分娩阵痛、产道不会裂伤、没有难产的忧虑。 弊： 1）麻醉有可能发生意外，麻醉时血压降低，会引起胎儿缺氧或加重胎儿原有的缺氧，手术失血比阴道正常分娩要多，手术后肠胀气，尿潴留、发热、泌尿系感染，伤口感染的机会都存在。 2）从长远来看，术后有肠粘连的可能，放避孕环需推迟至产后半年，若术后近期内行人工流产，需特别注意子宫切口瘢痕处穿孔的问题。 3）剖腹产后，如想再生第二胎，一般要间隔2年以后，因为再次妊娠分娩时，会有子宫破裂的危及生命的可能，成为高危妊娠，增加再次剖宫产的几率。 术后详解 1、产后6小时以内 1）躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。 2）腹部放置沙袋：有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋，为了减少腹部伤口的渗血。 3）及时哺乳：宝宝饿了，护士会把他抱给妈妈，妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂给宝宝。宝宝的吸吮可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。 4）禁食：在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，因此，术后会有腹胀感。 2、产后第一天（6小时以后） 1）躺着的姿势：产妇产后平卧6小时以后就可以用枕头了，这时最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20～30度角，可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，舒服一些。 2）止痛的办法：麻药劲过了以后，大多数产妇会感觉腹部伤口疼痛，这时可以请医生开些处方药，或使用阵痛泵缓解痛苦。 3）尽快进食：剖腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。 但是，一些容易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物，应该少吃或不吃，以防腹胀更加严重。 可以在术后6小时后，进食一些预消化型的肠内全营养剂，尤其是剖腹产术后专用全营养粉，尽快补充损失的蛋白质，促进伤口愈合与乳汁分泌。 4）尽早活动：此时特别需要注意保暖以及各种管道的畅通情况；勤换卫生巾，保持清洁；腹部的沙袋需放置8小时；12小时后，产妇在家人或护士的帮助下可以改变体位，翻翻身、动动腿。术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，条件允许还应该下地走一走，运动能够促进血液循环，使伤口愈合更加迅速，并能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。 3、产后第一个星期 1）大量饮水：产后三到五天内，妈妈的身体还很虚弱。伤口仍然疼痛，年轻的妈妈会有便秘和肿胀的感觉，这是麻醉所引起的，因此大量饮水是非常必要的。最好引用热茶和不低于室内温度的水，这些都能促进肠子的蠕动。 2）及时排便：剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，容易造成尿潴留和大便秘结。因此更应该按正常的作息，养成习惯，及时大小便。 3）饮食 a、当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。 b、术后72小时可以饮用月子汤如鸽子汤、乌鸡汤、黑鱼汤、猪蹄汤、不但可以帮助身体机能恢复而且还有助于产奶，但这些汤最好用砂锅熬制，熬好之后去掉上面漂浮的油 。 c、一周内饮用汤品不可添加任何刺激性调料如：花椒、茴香、大葱、大蒜、姜等。 4）不要自己开车：在产后的头两、三个星期不要自己开车。踩离合器、刹车和油门此时对新妈妈来说还是一件费劲的事情，在遇到紧急情况的时候，很可能不能作出迅速的反应。 5）锻炼：可以开始做一些运动骨盆的体操了，这是非常简单但效果很好的练习：妈妈们先尝试收缩阴道的肌肉，然后尝试着上提阴道，数到第十下的时候，再放松。 分娩后两个月内不要负重，不要提举任何比自己的宝宝更重的东西。分娩两个月左右可以尝试走楼梯了，一天之中上、下一层楼足够了，刚开始的时候甚至要比这个运动量还要小。 剖腹产后每周饮食 1、剖腹产后第一周饮食原则：以清除恶露、促进伤口愈合为主 剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。 （1）最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。（务必把汤面上的肥腻油脂撇去） （2）猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。 （3）甜点也可以帮助排除恶露。 （4）子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。 （5）鱼、维他命C有助伤口愈合。 （6）因失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。 （7）药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。 四点不宜： （1）术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。 （2）避免油腻的食物。 （3）避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。 （4）避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。 剖腹产后第一周坐月子食谱推荐： 萝卜汤（帮助排气）、陈皮粥（帮助排气，增加食欲）、小米红糖粥（帮助排气，补血）、山楂粥（开胃消食，帮助恶露排除）、麻油猪肝（促进产后恶露排除）、生化汤（补血，促进产后恶露排除，促进子宫功能恢复）、养肝汤（帮助中和或去除因手术麻醉药，残留于体内的余毒）、山药薏米粥（补气，去水肿）、甜糯米粥（预防便秘，糖尿病人不宜吃）、红豆汤（补血，利尿，促进乳汁分泌）、西红柿瘦肉汤（补血，促进消化）、麻油鱼、素炖品（适量香菇、莲子、红枣、枸杞、山药，加米酒水炖至酥烂。 以上材料可单独使用，也可一起使用。） 2、剖腹产后第二周饮食原则：以防治腰酸背痛为主 收缩子宫与骨盆腔，着重腰骨复原、骨盆腔复旧，促进新陈代谢，预防腰酸背痛，也是产后瘦身的主轴，主要增强骨质和腰肾的功能，恢复骨盆。食物部份与剖腹产后第一周相同，新妈妈可以参考第一周的月子食谱推荐，药膳部份则改用杜仲，可以加杜仲茶作饮料喝。 剖腹产后第二周坐月子食谱推荐： 桂圆红枣粥（补血，安神养心）、木瓜鳅鱼汤（催乳）、山楂茶、荔枝核（生津开胃）、炒腰子（帮助子宫收缩，促进新陈代谢）、糯米油饭（帮助消化，防止产后内脏下垂）、麻油鱼、蔬菜类（补血，防治便秘）、杜仲茶（利于盆骨恢复） 3、剖腹产后第三周-第四周饮食原则：滋补调养 剖腹产后第三周和第四周，产妇可以开始进补，补充营养、调养体力，补血、理气，预防老化，帮助女性恢复肌肤的光滑与弹性。经过第一周的“排泄”及第二周的“收缩”后，第三周起可以开始吃调理产后体力最佳的调养品和进行催奶。 （1）膳食可开始使用酒。 （2）食物部份与第一周相同，可以增加一些热量，食用鸡肉、排骨、猪脚等。 （3）口渴时，可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤。 （4）药膳食补可用四物、八珍、十全（冬日用）等中药材。 剖腹产产后第三、四周坐月子食谱推荐： 麻油鸡、鸡汤面条、花生猪脚汤、猪脚肉皮汤、姜丝麻油煎鸭蛋、银耳莲子枸杞粥、热牛奶或红茶、赤豆粥、桂圆小米粥、猪蹄通草汤、大骨汤、通草鲫鱼汤、木瓜大枣花生汤、鳕鱼炖豆腐。 剖腹产常见问题Q&A答疑 Q:剖腹产后多长时间可以同房？ A:剖腹产同房问题一般而言，产褥期为生后的42天内。在此期间，子宫内膜逐渐修复，血流渐止。产后42天，对母婴都应进行一次全面检查。产后检查正常，可恢复夫妇间的性生活。要注意采取避孕。 Q:剖腹产后多久可以再生？ A：一般需要等2年时间才可以再次怀孕的，这样就不会造成身体不适的。过早怀孕可能造成腹腔大出血甚至威胁生命。 Q:剖腹产切口痛怎么办？ A:剖腹产的伤口一般会在两周左右愈合，疼痛消失，如果长时间有疼痛或红肿的症状，要去医院检查，排查是否腹部粘连或感染。 Q：剖腹产产后穿塑身内衣会有效果么？ A：塑身内衣主要是对于伤口的恢复有好处，它能固定肌肉，使伤口不拉开，特别是下床前用上效果会很好，它能使腹部血液均匀，促进子宫收缩，减少出血量，促进伤口的恢复。此外，它还有管理脂肪和塑身的功能，有助于产后身材的恢复。 Q：剖腹产会影响性生活的质量吗？ A：分娩方式与性生活没有直接的影响，不会左右性生活质量的好坏。英国布鲁内尔大学研究人员发现，在产后3个月，剖腹产的女性比其他女性的性健康问题稍少，性交痛苦比正常生产的女性要少。但是生产6个月以后，剖腹产和自然生产的女性在性生活中的差异明显减少。 Q：剖腹产后多久可以淋浴? A：一般来说剖腹产后夏天1周，冬天2周左右即可淋浴了，具体可根据自己身体伤口恢复情况，如果伤口还没恢复，淋浴可能会使伤口感染，而且站姿淋浴再加水压，伤口更易感染，所以剖腹产后几多久可以淋浴要看由自己体力及刀口的恢复情况。 Q：产后多久来月经？ A:产后月经的恢复因人而异，早的可在产后一个月就来了，晚的在产后一年或一年半，而且来后的月经会由于身体的激素调整出现不规律的情况，在进行哺乳时产生催乳素会抑制排卵，也会对月经有影响。 Q：产后恶露多久干净？ A：一般情况下，产后三周以内恶露即可排净，如果超过三周仍然淋漓不绝，即为“恶露不尽”。 Q：产后如何瘦身？ A:一般建议在产后6-8周后，且以每周减掉0.5kg的速度比较合适。 Q：剖腹产后多久可以用收腹带？ A：术后可以立即使用剖腹产专用收腹带，来固定伤口，促进伤口愈合。然后也是在产后42天左右开始用普通的收腹带。