导致腰间盘突出的原因到底有哪些

导致腰间盘突出的原因到底 有哪些 腰椎间盘突出的发病率是非常高的，很多患者都不了解腰椎间 盘突出的原因。那么腰椎间盘突出的原因到底有那些呢? 首先先来了解一下什么是腰间盘突出呢？腰椎间盘突出症是较 为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维 环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在 外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之 处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺 激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛 等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰 4-5、腰 5-骶 1发病 率最高，约占 95%。 导致腰间盘突出发生的原因到底有哪些？ 一、年龄方面：专家指出腰椎间盘突出多发于 25-50 岁的人 群，占整个发病人数的 75%以上。虽然这个年龄段是人的青壮 年时期，但是椎间盘的退化已经开始了，因为一些不良的生活 习惯导致了疾病的发生。 二、姿势不当：起床、起立等日常生活和某些工作中，若腰部 处于屈曲位时，突然给予一个外加的旋转动作，则易导致髓核 突出。 三、职业方面：腰椎间盘突出广泛地存在于各行各业中，但仍 以劳动强度较大的产业多见。另外，长时间处于坐位工作的人 员亦有相当大的比例患病。 四、腹压增高：腹压与椎间盘突出有一定的关系，有时甚至在 剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时也可发生髓核突 出。 五、腰部外伤：在暴力较强、未导致骨折脱位时，有可能使已 退变的髓核突出。另外，进行腰穿检查或腰麻后也有可能产生 椎间盘突出。 上述为腰椎间盘突出的病因介绍，实际上，很多原因都会导致 腰椎间盘突出的情况出现，具体情况需要具体分析。因此及时 锻炼以及适量运动对于我们预防以及治疗腰椎间盘突出是很有 必要的。