沙尘天气盛行，做好眼部预防

www.myeyeallergy.com.cn www.alcon.com.cn 沙尘天气盛行，做好眼部预防 每个人都渴望有一双健康明亮的眼睛，而健康的眼睛离不开平日的悉心呵护。临床调查统计明，一年当中，秋季温差大、气候多变。很多人对这样的气候都无法很好地适应，尤其是那些过敏体质者。因此，过敏现象在这种季节里屡见不鲜，以眼部过敏尤甚。秋季是过敏性结膜炎的高发季节。在这个季节里，采取相应的措施来防范眼部过敏十分重要。 一段时间以来我国许多省市爆发了降雨，随后秋风习习，凉意不断。这让大家一再领教了秋天的多变。随之而来的就是恼人又伤人雾和霾。空气中这些漂浮物一旦进入眼睛，稍不留心，就会对我们的眼睛造成伤害。轻者会出现眼红，眼痒等眼部过敏症状，重者则会引起眼部炎症、感染等症状。 都说落花渐欲迷人眼，可是现在的天气却是沙尘渐欲迷人眼。我们的眼睛像钻石一样珍贵，却比钻石脆弱得多。一旦有异物进入，就会直接刺激到眼球外包裹的角膜，这层薄薄的物质是光明的保障，而沙尘中含有的大量沙粒、尘土等很容易划伤它们。许多人总是习惯性地用手揉搓眼睛，以希望排出异物，但这种做法是大错特错的，为眼部的过敏埋下隐患。 首先，这种隔着眼皮的外部揉搓只会让异物更进入深层部分而不会被弄出；其次，外力的揉搓只会让沙粒在眼睛中反复摩擦眼球，对眼角膜的伤害更是严重，轻者会感觉眼睛疼痛、流泪、眼红、视力模糊，尤其以过敏性结膜炎最常见；重者会引起一系列的眼部疾病，例如沙眼、白内障等。 另外，环境复杂，再加上沙尘天气，人们的手上都带有大量的细菌，如果用手去揉搓眼球，极容易使手部细菌趁机进入眼睛，造成眼睛的感染发炎，从而引起细菌性结膜炎等一些眼部疾病。 在这样的环境中，一旦有尘埃入眼，我们该怎么办哪？俗话说：眼睛里不容沙子。当有沙尘进入眼睛的时候，大家千万不要习惯性地用手揉搓，而要迅速闭上眼睛，轻轻用眼皮挤压眼睛，这样就能刺激眼泪流出并把异物带出；如果可以的话，请人帮忙，在背风处，将眼皮轻轻向外掀开，迅速将异物吹出，或用干净棉棒沾出，有条件的，还可以用眼药水帮助异物排出；如果情况较为严重，则一定要及时就医，以免引起眼部感染。 秋季风沙大，如何避免引发过敏性结膜炎? 在秋季做好过敏性结膜炎的预防工作是很重要的，例如避免揉眼，减少不必要的眼睛碰触；不要和别人共用眼部化妆品、眼药水、毛巾、手帕等；另外，由于秋季是过敏好发的季节，过敏体质者建议使用空气过滤器，尤其是在空气品质恶化（雾霾天气）的时候，最好避免外出，如果必须外出，在空旷处或悬浮颗粒浓度厚的地区最好配带护目镜。 除此之外，在秋季风沙天气里，我们除了要预防沙尘进入眼睛里外，还应注意风中夹杂的一些其他物质，例如：树枝、塑料袋、纸屑等。它们都会对眼睛造成一定程度的伤害，大家都应小心谨慎，共同平安度过一个多风的秋季。