宝宝不爱吃饭，德贝母婴商城专家给你建议

宝宝不爱吃饭，德贝母婴商城专家给你建议 宝宝不爱吃饭，是许多父母烦恼的事，担心宝宝会因此而营养不良，影响生长发育，那么就来看看专家的建议吧，帮助你解决宝宝厌食的问。 　　孩子最近又胃口不好、不爱吃饭、气色不佳?作为家长的你一定很担心很无奈吧。别着急，厌食症是儿童时期常见的慢性消化系统疾病之一，属于儿科的一种常见病、多发病。一般现为较长时间的食欲不振、见食不贪、食量减少、厌恶进食，甚至拒绝饮食等症状，常伴随打嗝、腹胀、大便失调等症候，因长期饮食偏少还会导致气血不足，导致身体瘦弱，面色苍白、偏黄等等现象。小儿厌食是一个综合问题，作为父母应该多方面去观察孩子，与孩子沟通，或者带孩子就医，对症下药，综合调理。 　　现象分析 小儿为啥经常不想吃饭 　　小儿不愿意吃饭可由疾病引起，如消化性溃疡、慢性肝炎、结核病、消化不良及长期便秘等，但仅占一小部分，而由不良的饮食习惯、不合理的饮食、不佳的进食环境及家长和孩子的心理因素造成的则占大多数。 　　□不良的饮食习惯：不能按时定量进餐。胃肠道的充盈与排空是有一定规律的，人体一般经过3～4小时左右才能将一次吃进的食物排空，这样胃才有再接受新食物的要求。如果孩子长时间饥一顿饱一顿，两餐之间的时间长短不一，就会打乱胃肠道的规律，导致到了该吃饭的时候，不产生饥饿感，也不能分泌大量的消化液。相反，两次餐间吃太多零食，使胃永远保持一个半充盈状态，定点吃饭时的愿望就会降低，从而没有食欲。 　□因家长的饮食偏嗜影响孩子，造成孩子偏食：孩子在生长发育的过程中，受到家长的暗示，对某些食物出现异常的偏嗜，造成营养的不均衡，长时间则会造成营养不良，引起厌食。比如家长认为某种食物营养价值高，就经常给孩子吃，时间长了，孩子慢慢形成了偏食坏习惯，如偏食肉类、海鲜、巧克力等。同样，家长不爱吃的东西，或是孩子不喜欢吃的东西，就从不给孩子吃，像胡萝卜、白菜、五谷杂粮等。 　　□环境改变：进食和环境有着密切的关系。有些儿童刚上幼儿园，或因家庭有变故，初次远离父母等，这种环境的巨大反差使孩子的饮食习惯不能得到很快的适应，造成多数孩子食欲大减，不想吃饭。如果不能尽快调整，时间长了，就会导致厌食。