宝宝厌奶期，妈妈们能做些什么

宝宝厌奶期，妈妈们能做些什么 每个父母都期盼自己的宝宝吃的好、长的壮，但是当宝宝食量减煺，不喜欢喝奶的时候，不禁让人怀疑他为什么不会饿?也让父母开始担忧营养是否足够呢? 其实，厌奶可以说是宝宝成长的必经过程，大部份都发生在5、6个月大时，但也有一些婴儿早在1～2个月大就出现厌奶的现象。厌奶期一般持续的时间，从1～2星期到半年，都算是正常范围。 　　一、厌奶的原因： 　　1. 好奇宝宝阶段 　　这个阶段的婴儿，是标准的好奇宝宝，对周围所有的事物都充满了好奇心，很容易因为分心，而无法专心喝奶。 　　2. 对食物喜新厌旧 　　在四个月之后就可开始吃副食品了。宝宝在吃了与牛奶不同的多样化食物之后，很可能会“喜新厌旧”，变得不再只钟情于“牛奶”这种单一口味的东西。 　3. 成长速度趋缓 　　处在这一时期的宝宝，其成长速度较趋缓和，对于营养与热量的需求不再像之前那么大了，因此不像新生儿时期那样爱吃，开始逐渐向平稳发展。 　　4. 长牙的影响 　　宝宝大约6个月左右开始长牙，因而特别爱咬东西，不喜欢吸吮，连带也就不爱喝奶了。 二、厌奶期的对策 　　1. 在食物上做变化 　　可以在食物的种类上做一点变化，可提高孩子对食物的接受程度。例如，在食物的颜色上下点工夫，将胡萝蔔、瘦肉、青菜、蛋黄…等各种颜色的食材做成粥，当成副食品餵给宝宝吃，不但营养丰富，宝宝也较能接受。另外，也可改变进食的方式，尝试用汤匙喂食，也能让宝宝因为新鲜感而接受。 　2. 用替代品补充营养 　　宝宝不喜欢喝富含钙质的牛奶，父母可提供一样含钙的食物替代品，例如：小鱼干稀饭、大骨汤…等，以补充营养需求。 　　3. 减少外界的刺激 　　假若四周不断有人走动或有吵杂声，会更容易分散宝宝的注意力，因而忘记了喝奶。因此，为孩子营造一个安静的进食环境，这非常重要的。