海马职场形象

鼓掌礼赞誉他人，肯定自我。人不到位，掌声不停。两手相击，发出肌肉的撞击声为拍手两手相击，发出气浪的冲击声为鼓掌学习礼仪从哪开始您身边的人　您的家人您的老師您的领导……成功的最大能量是你的个人魅力感恩　  “我爱你”、“我喜欢你” “我讨厌你”、“我恨你”不　行混　蛋 敬　爱谢　谢感恩让我心智腾飞优雅的表情，可以给人留下深刻的第一印象表情是优雅风度的重要组成部分，构成表情的主要因素：目光笑容目光面部表情的核心目光是面部表情的核心。在人际交往时，目光是一种真实的、含蓄的语言。一个良好的交际形象，目光应是坦然、亲切、友善、有神的。笑容微笑是全世界通用的“货币”，因为它易被世界上所有的人类所接受。一、笑容礼仪科学的笑容分五度一度笑——本意的笑。（有笑意初具笑容）二度笑——温馨的笑。（嘴角两侧向后微微拉开）三度笑——甜美的笑。（唇间打开，露齿）四度笑——热情的笑。（齿间打开，不得超过1公分）五度笑——火热的笑。（张口，也称之为大笑）语言与人保持距离恰当的称呼别人善于言辞的谈吐与人保持距离礼仪角度来讲一般保持一两个人的距离最为适合。恰当的称呼别人每个人都希望得到他人的尊重，人们比较看重自己业已取得的地位。对有头衔的人称呼他的头衔，就是对他莫大的尊重。善于言辞的谈吐不管是名流显贵，还是平民百姓，作为交谈的双方，他们应该是平等的。手机礼仪手机响了：请在第一时间接起。正与人谈话时要接手机的话请说：“对不起，我先接个电话。”有风度地对待打错电话的人。请关机：听课、开会、看电影、听音乐会、上医院、乘飞机、图书馆内、参观、演讲，典礼仪式。喂喂状态：“喂”的音量直径3米内。信号不强最多“喂”三次，开机就随身带手机。把手机放在能随手拿到的地方。音量调到自己能听见就行了。有两人以上人员谈事就要调到振动状态。不可拿着别人的手机摆弄、翻看。会议、就餐等场合手机不应放置在桌面上。接到信息视情况回复。名片的礼仪名片夹名片的索取方法：交换法：　“您好，很高兴认识您。这是我的名片，请多指教。”　　　　　正常情况下，对方会回给你一张他的名片。直接法：　当地位之间有较大落差的时候，不妨采用激将法。“尊敬的某某董事长，很高兴认识您，不知道能不能有幸跟您交换一下名片？”联络法：　“认识您非常高兴，以后到贵地来希望还能够见到你，不知道以后怎么跟您联络比较方便？”（暗示希望得到名片。留给对方恰到好处的退路。对方不愿意，一般会说“我跟你联系吧”——含义就是这辈子不跟你联系）如何递接名片①态度谦恭：双手食指和拇指执名片的两角，以文字正对对方，一边自我介绍，　　　　　　一边递上名片。对于对方递过来的名片，应该用双手去接，　　　　　以示尊重和礼节。②讲究顺序：　如递给很多人，应“由尊而卑”“由近及远”餐桌上从自己右侧以顺　　　　　　　时针方向依次递上如何接受名片①双手、单手。②应重复对方职务、头衔，加以确认，然后毕恭毕敬地放在适当位置。③回敬对方：“谢谢！”。　先递出后递出　公司内的同事来宾　来宾主人　低位者高位者　年少者年长者　个人团体　男士女士部属上司*对方已先递，赶快下手。*先递出自己名片，再双手收下对方名片。递接名片的顺序坐、站、走服饰篇美国总统巴拉克·奥巴马阿富汗总统哈米德·卡尔扎伊俄罗斯总统普京俄罗斯总统德米特里·梅德韦杰夫前美国总统乔治·沃克·布什摩洛哥国王西迪·穆罕默德一个人的穿着打扮，就是他的教养、品位、地位的最真实的写照。”在日常工作和交往中，尤其是在正规的场合，穿着打扮问题越来越引起人们的重视。形象是外在的气质语言幸福指数受教育程度可信任程度社会地位成熟度家族经济地位家族社会地位家庭教养情况工作能力自信度学历家庭背景修养工作环境工资收入工作能力升迁机率幸福度自信度审美能力＞＞第一印象色　彩搭　配服　装皮　肤举　止眼　睛头　发化　妆谈　吐外表衣著说话內容肢体语言、礼仪。7%38%55%语言沟通非语言沟通第一印象7/38/55定律穿着成功不一定保证你成功，但不成功的穿着保证帮助你失败。“”加拿大形象设计师凯伦：　时代变了,形象不能不变!场合变了，形象也要变！职位变了,形象不能不变!年龄变了,形象不能不变!色形质音态年龄职业身份地位场合流行显性因素隐性因素生活方式五官结构与比例二、什么是三庭五眼“三庭”将脸纵向分为“三等分”即：上庭发际线到眉毛为一等分；中庭眉毛到鼻尖为一等分；下庭鼻尖到下巴为一等分。“五眼”以一只眼睛的长度为一个标准长度，将脸横向分为“五等分”即：两眼之间正好是一只眼睛的距离。左右眼睛的外眼角到发际线正好是两只眼睛的距离，脸的宽度也正好是五只眼睛的宽度。一、标准脸型、五官的比例在化妆前，我们必须先了解脸型、眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴等正确的基本位置。根据研究脸部美学专家研究的黄金分割线，也就是脸部黄金比例“三庭五眼”，人的五官不管长得怎样，只要在这个比例范围之内，就能产生平衡感。如果脸型、五官不够理想，我们可以按照这个标准进行矫正，修饰达到完美。标准脸型：称鹅蛋型， 搭配标准眉型，眉头与内眼角垂直，眉头眉尾在一条水平线上，眉峰在眉毛的2/3处。长度略大于宽度，额头到下巴线条柔美修长。这种脸型长久以来被唯美主义者视为最理想的脸型，也是化妆师用来矫形化妆的依据。不同脸型的特征圆形脸型：给人感觉圆润、亲切、可爱，适合上扬眉，眉头眉尾不在一条水平线上，眉尾高于眉头。从正面看，脸中间最宽，逐渐向额头和下巴递减，脸的长度和宽度大致相等，颧骨结构不明显，外轮廓从整体上看似圆形。这种脸型给人年轻，可爱，活泼的印象，看上去比实际年龄小。不同脸型的特征方脸型：给人感觉正直，与圆形脸型基本相同。方形脸宽度和长度相近，额头、颧骨、腮部大致同宽，下颚线突出呈方型，给人坚毅、刚强的印象。不同脸型的特征由字脸型：给人感觉富态， 适宜柔和一点的眉毛，眉型尽量放平缓一些。由字型脸下巴、腮部最宽向额头逐渐递减。整个脸呈梨型，这种脸型给人诚实、可靠、富态的感觉。不同脸型的特征申字脸型：给人感觉机敏，适宜眉毛应平，长，细一些。申字型脸一般面部较为清瘦，颧骨突出，尖下巴，发际线较窄，面部较有立体感。这种脸型显得机敏、理智，给人冷漠，清高的印象。不同脸型的特征国字脸型：给人感觉一板一眼，适宜粗一点的一字眉毛。脸型较长，如同长方形，额部与腮部的轮廓线方硬，中庭较长给人以正直、严肃、年长的感觉。不同脸型的特征甲字脸型：适宜上扬一点的眉毛，眉峰在眉毛的2／3处以外一些。也称倒三角型脸，额头宽，下巴腮部特别尖瘦，给人一种精明、狡猾的感觉。不同脸型的特征（1）标准眉也叫自然型，眉头到眉尾在同一水平线上，这种眉形自然、大方，适合东方人的脸型，基本上适合各种脸型。（2）一字眉平直、短粗，整条眉基本在同一水平线上，这种眉型显得淳朴可爱，在视觉上有强烈的横向效果，可使长脸显得短、窄额头显得宽一些。（3）弧形眉整条眉的高低起伏比较大，眉峰呈优美的弓形，眉峰在3/5处，也可以后移，整条眉给人向上提的感觉，可以使短脸形显得长一些。（4）上扬眉整条眉有上扬挺拔的倾斜度，眉峰的弧度不大,上挑拉长。产生英俊刚毅的效果。（5）秀雅眉眉头到眉峰倾斜向上，眉峰到眉尾呈优美的曲线，眉峰略靠后在整条眉毛的3/4处，眉尾高于眉头的水平线。较适合额头比较窄的人。各种眉形的特点眼影的运用眼睛是心灵的窗户，是面部最能表现魅力及情感的器官。眼部化妆主要是眼影、眼线、睫毛组成。眼影分暗色与亮色，暗色也叫“收敛色”，可涂在希望凹下去或收敛的地方；亮色是涂在希望突出，扩张的地方。眼影的使用是根据眼睛的位置与形状进行涂抹的。东方人的眼睛与欧美人相比缺乏立体感，上下左右的幅度较小，多数人眼睑上面的肉厚，眼睛显得庄重、文静，但相比之下缺少了一定的神韵。眼影的基本画法（1）自然形用单色或双色眼影在上眼睑近睫毛处涂抹约0、5公分宽的眼影，向上慢慢晕开，眉骨处涂浅亮高光色。这种眼妆比较适合日妆、淡妆（图1）。（2）立体形以眼球为中心点，正中间为眼影最亮色，逐渐向周围加深，向上慢慢晕染，眉骨下方眼影颜色略浅至眼尾，向上向下晕染开，不可有明显的界线。适合晚妆、舞台妆、摄影妆等浓妆，眼影色一般同时用三种颜色，如白色、珠光白，用于眼球、眉骨处，深咖啡用于眼尾，浅咖啡用于眉骨下（图2）。眼影一般根据服装的颜色来选择使用，可以是对比色、近似色或中性色，但又必须是适合自己肤色的，因为服装色皆是以你的肤色而定，某种程度上也是根据自己的喜好，眼影色也是如此。给眼睛上些颜色，一是为了装饰眼睛，二营造一种气氛、一种感觉。淡红色：柔和、妩媚，强调眼睛明净可爱，使整体色彩协调统一。属于明亮色调合色眼影。黄色:可以作逆阴影色来表现眼部结构，也可以作为装饰色，比较容易使用。属于柔和色明亮眼影。棕色：容易与肤色协调，显得大方自然，不会很精彩，但也不会出错。属于中性色调合色眼影。色彩在眼影中的应用紫色：具有神秘感，可以增添眼睛媚态，有一种高贵的冷傲感觉。皮肤较白的女孩和成熟的女性都可以使用，肤色黄黑者用则会显得脏。属于对比色深色调眼影。绿色：表现年轻、朝气，有清新之感，适合涂在双眼皮褶皱里或小面积点涂。属于跳跃色中性眼影。蓝色：它可做装饰色彩，只能应用作点缀，不能大面积使用，否则会显得假。用在内外眼角及双眼皮褶皱里。属于对比跳跃色眼影。各种唇形的特点唇峰圆润且靠近—可爱、年轻、小巧嘴角上翘—微笑、讨人喜欢唇峰尖锐—严厉、有个性嘴角下垂—苍老、忧伤、无神唇丰满圆润—热情、性感例如以下几种唇形给人的印象唇形会随着年龄的增长而改变，嘴角松弛而下垂，唇峰也会向外分开。一般来说，唇峰越靠近，看上越年轻，唇峰分离，则显成熟。无痕化妆特点：粉底，透、薄，皮肤有质感眉形，力求自然，保持原形眼睛，不求多色，但求有神腮红，没有固定，只有随性唇，亲切可人，自然立体1、洁肤、调肤、润肤2、选择接近肤色的粉底液，用手指化妆法3、提亮，打造立体效果4、膏状腮红，突出自然、粉嫩肌肤5、定妆，在三角区薄薄定妆6、眉形，力求自然7、眼睛，少用色彩，注重调整眼神，发掘神韵8、唇彩，提亮唇部9、收妆，根据肤色重新调整，用腮红粉在发际、额头轻扫，使色调和谐场合着装又称礼仪着装，是在特定的时间（TIME），场合（(PLACE），地点（(OCCASION）的着装。简称TPO场合着装场合着装的分类职业类／休闲类／社交类严肃职场　　　　　非严肃职场又可称为一般职场，包括非严肃类的一般商务拜访。＞包括正式的商务场合＞职业场合严肃职场适合表现思维冷静、严谨的形象。严肃场合非严谨职场适合既表达职业感又表达亲和力，营造友好的、开放的、互相尊重的、思路清晰的印象非严肃职场　　可根据身处场所与服装功能分为　　时尚休闲家居休闲运动休闲休闲着装：休闲装是最能表现个性和时尚的服装，着装的秘诀在于巧妙多变的搭配技巧。休闲着装是指礼仪服装，是表现一定礼仪的，在特定的时间、场合穿着的正规服装。正式社交类服装又称下午服或略礼服，特指白天外出做正式拜会访问时穿着的服装。1)午服:又称准礼服或鸡尾酒会服，介于午服与大礼服之间，比大礼服简略。注重场合、气氛。　　2)小礼服:３)大礼服:又称晚礼服、夜礼服、舞会服。是女士正式礼服的最高档次，是最具特色充分展示个性的礼服。职场着装注意事项在工作中，从业者穿着得体的服装出现，无疑向客户传递出从业者的教养、风度和魅力。并借助和通过整体的展示——服装、举止、神采、礼仪文化、对他人的尊重，打开沟通之门，创造双赢局面。一忌过于杂乱不按照正式场合的规范化要求着装，给人留下不良的印象，使人对企业的规范化程度产生疑虑。过于鲜艳指在正式场合的着装色彩较为繁杂，过分耀眼。过于暴露在正式的商务场合通常要求不暴露胸部，不暴露肩部，不暴露大腿。过于透视在正式的商务交往中着装过分透视就有失于对别人的尊重。过于短小在正式场合，不可以穿短裤、超短裙、非常重要的场合不允许穿露脐装、等等。过于紧身在较为正式的场合不可以穿着过分紧身的服装。男士着装总原则以西服套装的颜色为主色调，衬衫，领带，鞋子，袜子，皮带必须与西服颜色相配。图案不要重复出现深浅色结合使用西服男士着装总原则＞衬衫男士着装总原则＞长袖比短袖更正规，西服里面不要穿短袖每个男士必须有一件白衬衫根据脖子的长度选择领型，脖子短的选择标准领子，脖子长的可以选择相对高一些的领子。领带男士着装总原则＞＞男性的标志—男人的灵魂就在这里了＞深色面积小的斜纹，斜纹，格子，几何图案更能让人接受男士着装总原则＞鞋子系带的黑色皮鞋更庄重正规，适合正式场合袜子深色袜子，如黑色，深蓝色。夏天穿浅色服装，可以选择浅一些的袜子，如浅灰色等。白色袜子配运动装最好的选择。皮带皮带和鞋子颜色一致，最好和表带的颜色也一致。１男士着装总原则注意事项太肥太大的衣服除非你是个唱HIPHOP的，否则在职场上就不要穿那些东西。穿有很明显的品牌标签的衣服你不想成为一个移动广告吧。２男士着装总原则注意事项闪闪发光的衬衣或外套如果你去夜店，这个正好合适。职场中远离这种装扮。３男士着装总原则注意事项穿凉鞋穿袜子你冷吗？穿凉鞋穿袜子并不会让季节改变的更快些。４男士着装总原则注意事项不讨巧的颜色你的服装的颜色和你的肤色要一致。５男士着装总原则注意事项男士着装总原则注意事项大头皮鞋这些家伙在职场中该退休了６服装搭配的三个境界和谐美感个性上装下装内装外装化妆发型整体氛围协调统一衣饰搭配一衣百搭衣饰百变画龙点睛细节突出色彩质感量感图案比例做工局部特征面面俱到掌握属于自己的色彩■色彩的种类色彩有无彩色和有彩色之分。黑色与白色以及由黑白相混而成的深浅不同的灰，统称无彩色。以红、橙、黄、绿、青、蓝、紫为基本色，按不同比例相混产生出的千千万万种色彩，统称为有彩色。■白色、灰色、黑色被称为无彩色。■无彩色以外的颜色被称为有彩色。色彩三属性色相：色彩的名称　明度：色彩的明暗程度　纯度色彩的鲜艳程度　（纯度越高色彩越鲜艳饱和，越低则越稀薄）（明度越高色彩越明亮，越低则色彩越黯淡）（如红色、黃色、蓝色）高明度中明度低明度CCS色调图低纯度中纯度高纯度冷调氛围暖调氛围花型桃花型梨花型榕花型紫薇花菊花型石榴花腊梅花山茶花人物色彩风格花型诊断法春季夏季秋季冬季紫薇花山茶花掌握属于自己的风格戏剧型风格：夸张、大气、醒目、有存在感、成熟、直线自然型风格：随意、亲切、朴实、潇洒、成熟、直线古典型风格：端庄、正统、精致、高贵、成熟、直线优雅型风格：优雅、温柔、精致、女性、成熟、曲线浪漫型风格：华丽、夸张、迷人、女性、成熟、曲线前卫少女型风格：可爱、甜美、圆润、天真、年轻、曲线前卫型风格：个性、时尚、标新立异、古灵精怪、年轻、直线前卫少年型风格：帅气、干练、利落、中性、年轻、直线女性人体“型”特征规律分类面部特征—大小（量感）大中小面部特征—直曲（轮廓）直中曲戏剧型自然型异域自然型古典型优雅型浪漫型罗蔓蒂克型前卫型少女型少年型睿智型形象成就事业吸引力成长力合作力生命力魅力形象不是我们做不到，而是我们没有想过要做到。祝您的人生更靓丽