养生经络拍打法

null養生經絡拍打法養生經絡拍打法主講者: 吳建國 醫師養生經絡拍打法養生經絡拍打法養生的要訣—開源、節流、清阻力。 養生的功效—正氣內存、邪不可干。 拍打的特色—方便、經濟、功效廣。經絡概述經絡概述同射法(取穴法)同射法(取穴法)拍打作用機理拍打作用機理指用拍痧棒， 在身體特定的部位或穴位， 進行輕或重力的拍打。此物理次激可以舒暢經絡之氣，促進血液循環，達到保健及袪邪的效果。 經絡神經脊椎大腦。 何謂｢痧｣?何謂｢痧｣?｢痧｣即皮膚出現紅點如粟之狀。 致因：風、濕、熱相搏為病。 拍打有哪些功效?拍打有哪些功效?解袪邪、清熱 毒。 舒經活絡、通暢氣血。 化濁去濕。 保健、強身、增強免疫力。 拍打補瀉法拍打補瀉法補法：輕拍、慢拍、時間短。 瀉法：重拍、快拍、時間久。 拍打要訣拍打要訣頭部— 頸部— 手部— 胸部— 脇肋— 背部— 腹部— 腿部—拍打的時機拍打的時機時間—宜卯、申、戌時。 場所—宜空氣流通處或有陽光處。 禁忌—太飽、太飢、過勞、大動 脈、生殖器、五官、用力過度。拍打治療應用 呼吸系統拍打治療應用 呼吸系統適應症—感冒、咳嗽、氣喘、過敏性鼻炎。 取穴—風池、肺俞、風門、身柱、 手三里、足三里、尺澤。 拍打治療應用 消化系統拍打治療應用 消化系統適應症—打嗝、脹氣、便秘、慢性腸胃炎。 取穴—氣端、足三里、關元、合谷。拍打治療應用 泌尿系統拍打治療應用 泌尿系統適應症—頻尿、尿失禁、陽痿。 取穴—氣端、關元、委中、命門、骨俞。 拍打治療應用 婦科拍打治療應用 婦科適應症—痛經、月事不規則。 取穴—三陰交、血端、陽陵泉、關元。 拍打治療應用 心血管系統拍打治療應用 心血管系統適應症—心悸、胸痛、高血壓。 取穴—內關、勞宮、陽陵泉、肩井、太衝。 null拍打治療應用 神經肌肉系統五十肩—阿是穴、曲池。 網球肘—阿是穴、曲池、手三里、合谷 落枕—肩井、後谿。 腰痛—環跳、承扶、委中。 背痛—膏盲。其 它其 它養生—百會、氣端、足三里、曲池、內關、合谷、三陰交、湧泉、委中。結 語結 語拍打須配合時間及場所。 注意拍打的禁忌。 注意個人體質的虛實。 詢問專業醫師的意見。