膝盖骨质增生怎么办

膝盖骨质增生怎么办?膝关节骨质增生的锻炼方法?骨质增生疾病发展缓慢,现症状常呈渐 进性加重。若患者出现关节疼痛、麻木、肿胀变形、活动困难、功能受限时,也就是形成了增生 关节炎时,才需要进行积极的治疗。膝盖骨质增生怎么办 一、针灸 针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症,但对骨质增生来说,针灸只能起辅 助作用。 二、瑶族膏药治疗 在治疗膝盖骨质增生这方面瑶族的青九牛按摩膏是广受大家认可的,青九牛按摩膏直接 按揉患处,药效透骨开窍,成分渗透皮肤,渗至关节内部,可改善关节处的血液循环,活血消肿,舒缓骨 刺引起的痛、僵、麻等不适症。 三、西药治疗: 目前西医对本症尚无有效的治疗药物,常采用对症处理,如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻 木者可选用 B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实 践证明这些治疗方法均不理想,只是治标而不治本,病情易复发。 四、手术治疗: 手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活 时,可考虑手术治疗。 五 膝盖骨质增生的危害 ​ ​ 1、疼痛:从轻微到很严重,活动后减轻,负重和活动多时加重。 2、僵硬:休息可使中度关节僵硬加重,称为“胶化”,是一种弹型僵硬与磨擦和粘连不同,手 指或大关节僵硬可严重影响功能。 3、肿胀:通常累及一个或几个关节,关节僵硬、疼痛,有时肿胀。 4、活动受限:关节囊纤维化,骨赘,关节面不平或游离体嵌入,可使关节活动范围减小,活动时 可发生细的或粗的磨擦音。 5、肌肉萎缩:受累大关节的肌肉变萎缩和肌张力下降。 ​ 6、畸形:关节对线和不良如膝外翻,可因关节面不平而致。 六 预防膝盖骨质增生的方法: ◇避免长期剧烈运动,长期过渡剧烈的运动是诱发骨质增生的基本原因之一。长期剧烈的 运动可使骨骼及周围软组织过渡受力不均,从而导致骨质增生。 ​ ◇适当进行体育锻炼,避免长期剧烈的运动,并不是不需要运动,恰恰相反,适当的体育 锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自关节液,而关节液只有靠“挤压” 才能够进入软骨,促使骨骼的新陈代谢。 ◇引起骨质增生的原因很多,其中最常见的是骨骼退行型改变引起的骨质增生。这种骨质 增生与人体的衰老有关,是人体生理变化的表现,从