为了正常的体验网站,请在浏览器设置里面开启Javascript功能!

老年人冬季皮肤瘙痒的防治

2010-01-09 3页 doc 35KB 53阅读

用户头像

is_340055

暂无简介

举报
老年人冬季皮肤瘙痒的防治老年人冬季皮肤瘙痒的防治 一、皮肤瘙痒的症状: 皮肤瘙痒是一种与季节、天气、冷热变化和机体代谢的变化有密切关系的皮肤病。主要表现为皮肤干燥变薄,表面有糠秕状的脱屑,长期的搔抓,皮肤上会出现许多抓痕。晚间瘙痒比白天严重,特别是冬季,许多老年人夜晚准备睡觉时,身上的皮肤就会痒起来,且越挠越痒、越痒越挠,并有虫爬等异常感觉,直至被抓破或掐痛,才能稍稍止痒而入睡。皮肤瘙痒多见于60岁以上的老年人,以冬春季多见。男性的发病率比女性高。目前全球有22%的人群患有过敏性皮炎、湿疹等过敏性疾病,目前仅中国有就两亿多人患有过敏性疾病。 二、皮...
老年人冬季皮肤瘙痒的防治
老年人冬季皮肤瘙痒的防治 一、皮肤瘙痒的症状: 皮肤瘙痒是一种与季节、天气、冷热变化和机体代谢的变化有密切关系的皮肤病。主要现为皮肤干燥变薄,表面有糠秕状的脱屑,长期的搔抓,皮肤上会出现许多抓痕。晚间瘙痒比白天严重,特别是冬季,许多老年人夜晚准备睡觉时,身上的皮肤就会痒起来,且越挠越痒、越痒越挠,并有虫爬等异常感觉,直至被抓破或掐痛,才能稍稍止痒而入睡。皮肤瘙痒多见于60岁以上的老年人,以冬春季多见。男性的发病率比女性高。目前全球有22%的人群患有过敏性皮炎、湿疹等过敏性疾病,目前仅中国有就两亿多人患有过敏性疾病。 二、皮肤瘙痒的主要诱因: 1、老年性皮肤瘙痒症多是由于皮肤老化萎缩、皮脂腺和汗腺分泌功能的减退使皮肤含水量减少、缺乏皮脂滋润、易受周围环境因素刺激诱发等所致。冬春季气候寒冷干燥,由于老年人皮肤萎缩、汗少,皮脂减少,皮肤血液循环差,当睡前脱掉衣裤时,温暖的身体受到较凉的空气刺激,便立即诱发皮肤的痒感。 2、冬季皮肤瘙痒症与营养缺乏有关。缺乏维生素A容易引起皮肤瘙痒、脱皮、粗糙发干,眼睛多泪、视物模糊、夜盲症、干眼炎等。缺铁会引起皮肤瘙痒、苍白等。体内缺锰,对皮肤有刺激作用的蛋白质分解产物难以排泄,致使神经感受器受刺激而产生痒感。缺锌易使伤口不宜愈合。 3、性激素水平降低,是导致绝经期妇女出现皮肤瘙痒的重要原因。 4、糖尿病:由于胰岛素减少,使丙酮酸不能彻底氧化,而与乳酸—起,堆积在神经组织中导致神经更易受到到刺激导致痒感。 三、治疗: 1、积极防治原发疾病,如糖尿病、黄疸等。出现严重的顽固性瘙痒,应当考虑是否有其他内脏疾病的存在,例如糖尿病、慢性肾小球肾炎、慢性便秘者、肿瘤等也会导致发生不同程度的皮肤瘙痒症状,这时就需要马上到医院进行相关检查了。 2、治疗皮肤干燥症较有效的外用药物是尿素软膏,或白凡士林外用。外用的止痒药皮质类固醇激素软膏或霜剂(如2%樟脑霜、2%石炭酸软膏)等。外用的止痒药皮质类固醇激素软膏或霜剂(如2%樟脑霜、2%石炭酸软膏),永康超强超级脱敏王(脱敏粉剂) 可当天止痒,清除自由基,保护肥大细胞和嗜碱粒细胞的细胞膜不受自由基侵害,使得在较强过敏原的刺激下,过敏介质不释放,从而使过敏不再发生。 3、内服药物可选择抗组织胺类药物等,如钙剂、维生素C、维生素A、复合维生素B等。 5、脱敏疗法是国际公认疗效显著的疗法。可服用1.超级复合OPC-2脱敏因子胶囊、2.自由基排毒因子胶囊;3.超级复合OPC-2A脱敏因子粉剂。注:大量使用各种激素、抗组胺类、抗生素等药物本身就能让病人的调节机制负担更重;经现代基因技术证明OPC-2脱敏因子、强效生物活性复合多酚OPC-2脱敏因子。 6、对付搔痒可以首先试用冷敷。 7、瘙痒不是很严重就尽量忍一忍,不要随便去抓挠,可以在干痒部位用一些润肤保湿的东西。如果痒的比较厉害,也可以局部涂抹一些具有薄荷等清凉成份的止痒药膏/药水(如炉甘石洗剂、赛庚定霜、去炎松尿素软膏等)来缓解症状;或是用浸了凉水的毛巾局部冷敷的方法也可减轻皮肤发痒的症状。 在口服药方面,皮肤干燥者可以每日服用三次鱼肝油丸、口服多种维生素(如施尔康,善存片)、钙片等,对瘙痒治疗也有一定的辅助疗效;出现普通的瘙痒症状时,可以在白天服用无镇静作用的息斯敏、西替利嗪等,晚上临睡前半小时服用有镇静作用的抗组织胺药物如扑尔敏、赛庚啶等。如果全身瘙痒难忍者,可服非那根或赛庚啶等抗过敏药物缓解症状;如果是面部的皮肤瘙痒,可用4~6层浸满3%浓度硼酸溶液的纱布,在面部湿敷,持续时间约为1小时,然后薄薄的涂上一层艾洛松软膏,每天一次。 注:在治疗期间必须停用所有护肤品。选用皮炎平软霜、无极膏、抗敏止痒水等药物。胸部、腹部、臀部 皮肤瘙痒发生在颈部前侧、胸部、腹部、臀部、四肢屈侧,可选用炉甘石洗剂,氧化锌洗剂。如抗敏止痒水、皮炎宁酊等。 腋下、脐周、腹股沟 皮肤瘙痒发生在腋下、脐周、腹股沟、外阴部、肛门,可选用复方咪康唑软霜、派瑞松霜(又称复方达克宁霜)、肤康王霜、宝龙康霜、复方康钠乐霜等。此类药物有抗敏止痒和抗真菌感染作用。因为上述部位皮 肤分泌物较多,皮肤经常处于湿润状态,当这些部位皮肤发生瘙痒 时,往往同时会伴有各种类型的真菌感染,所以上述药物很适合使用于这些部位的皮肤瘙痒。 注:不管是内服的还是外用的药物,建议应该在经过专业医生的诊断之后在其指导下合理使用。 8、大枣绿豆治瘙痒 配置的方法:大枣20枚,绿豆100克,猪油1匙,冰糖适量,加水共煮至绿豆开花即可服用,每天服1剂,分几次服下,一般服1周即可减轻瘙痒感。 9、醋加甘油治瘙痒 醋里含有的酸性物质和醛类化合物能使毛细血管扩张,对皮肤有刺激作用。甘油能软化皮肤并保持水分。 配置的方法:将白醋与甘油按3∶7的比例混合,每天1次或每星期2~3次,浴后立即涂抹患处的皮肤。 10、医用甘油20ml+白醋80ml,调匀制成润肤露,每次于沐浴后趁着毛孔全部张开、皮肤未干透时立即涂抹全身,使润肤露渗入皮肤深处。医用甘油在一般的医院药房都能买到,白醋即普通的食用白醋。调和时浓度比例一定要准确,如果甘油浓度过高,反而会形成高渗溶液吸收皮肤水分,适得其反。 白醋锁水:白醋的化学成分是稀释的乙酸,甘油的化学成分是丙三醇,两种物质勾兑后结合生成乙酸丙脂,其脂类结构对保护皮肤锁住水分确实很有好处。 四、日常生活中的注意事项: 1、贴身衣服的选择:要穿天然织物,棉织品或丝织品。贴身内衣最好穿纯棉的,增加透气性,与皮肤接触后不会引起过敏。应选择宽松的棉质品,最好是吸汗透气的,以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。尽量选择贴身穿着纯棉、真丝之类不易产生静电的内衣裤。避免穿毛衣 局部避免搔抓 摩擦 烫洗。避免贴身穿着毛衣,尼龙,化纤材质的衣服,以免刺激皮肤引起过敏。衣服宜宽大、松软。 2、冬季应适量涂抹润滑油膏保护皮肤,尤其在洗澡擦干后为防止水分蒸发,宜在5分钟内涂抹,效果更佳。润肤剂有两种:一种是封闭剂,如凡士林,防止水分蒸发。另一种是保湿剂,含有甘油,可以从深部组织吸引水分到皮肤表面。大多数润肤剂都含有两种成分,但是油性皮肤的人应该选用保湿剂。衣服要穿天然织物,贴身内衣最好穿纯棉的,增加透气性,与皮肤接触后不会引起过敏。 3、平时避免过度搔抓,以防抓破继发感染。注意季节、气温、湿度和工作环境对疾病的影响,不要使用碱性强的肥皂; 4、洗澡: 1)不宜过勤:减少洗澡次数(频洗使皮肤更干燥,常用过热的水洗澡等往往也是引起全身皮肤瘙痒症的原因),尽量减少洗澡的刺激因素,减少清洁剂、香皂的使用,洗澡后应即刻擦绵羊油或婴儿油、乳液。例不用碱性太强的肥皂或摩擦过多,洗澡水温度不宜过热。 2)洗澡水不要过热。避免使用过热的水,过热的水对皮肤不但是一种强烈的刺激,同时也有脱脂性。 3)洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清洁力过强的碱性香皂,因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。洗澡最好使用润肤的沐浴露, 4)洗澡时不要用力刷洗,因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层,这样就很容易伤害到皮肤,甚至引起皮肤局部发炎,使得神经更加兴奋,会加重瘙痒。 5)洗澡时间不宜超过15分钟。每次冲凉后使用一些润肤油,防止皮肤水分丢失。 6)冬季应适量涂抹润滑油膏保护皮肤,尤其在洗澡擦干后为防止水分蒸发,宜在5分钟内涂抹,效果更佳。润肤剂有两种:一种是封闭剂,如凡士林,防止水分蒸发。另一种是保湿剂,含有甘油,可以从深部组织吸引水分到皮肤表面。大多数润肤剂都含有两种成分,但是油性皮肤的人应该选用保湿剂。 7)减少去角质产品的使用频率,以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜。 8)不要一直在使用同样的化妆品,冬天要改用脂性护肤品,而不用水性的护肤剂,尤其是皮肤为干性的人。 护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新,如果你现在的护肤品在使用后会感觉皮肤有刺痛感,甚至会发红发痒,那就该马上更换了。应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜,在功能上应加强保湿,建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。 5、白天应当注意防晒,紫外线也是造成皮肤的干燥的元凶之一,所以白天在涂抹保湿乳液之后,别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤,使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。 6、为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发,应当设法提高室内湿度,通常湿度保持在50度左右会比较合适。如果长时间呆在空调房内的话,建议可以在室内使用诸如空气加湿器等设备;或者也可以采取经济点的办法,比如在室内放置几盆水,或是放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择,以保持室内空气湿润度,帮助保持皮肤水分。每晚临睡前还可以在床边放上一小盆水,也可以起到一定的加湿作用。 7、早起早睡,不宜熬夜,被褥不宜太暖。不看刺激性强的影视节目,临睡前不喝浓茶与咖啡,以保证充足的睡眠,避免发怒和急躁,保持愉快的心情。临睡前脱掉厚厚的外衣躺入被窝的时候,在一冷一热的刺激之下皮肤会突然觉得一阵阵发痒,会忍不住搔抓一下,却往往是愈痒愈搔,愈搔愈痒,越抓到后来瘙痒越严重,造成一种恶性循环。可以在干痒部位用一些润肤保湿的东西。 8、注意营养均衡 多食新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常 吃芝麻油、黄豆、花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等,而人体缺乏 亚油酸,皮肤会变得干燥,鳞屑增厚。注意补充维生素A、B2、B6等。多吃些富含维生素A的食物,如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。多食含维生素B6的食物有:麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等;含维生素B2的食物有:黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等。 避免辛辣、油腻、海鲜,咖啡、烟、酒等刺激类食品,因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激,可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重。如化脓性皮肤病人 少吃甜食、酒类等;而辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应,这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度,更容易产生痒感,特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。 饮食要清淡,少吃高脂肪食物。 1)多食龙眼肉、枸杞子、百合、黑芝麻、柏子仁、黑豆、大枣、莲子、蜂蜜、核桃仁等食物,有助改善症状。 2)多吃花生、核桃、杏仁、绿叶蔬菜、水果等富含维生素E和维生素A的食物,以增加皮脂,促进皮肤新陈代谢; 3)不吃易过敏或辛辣刺激的食物,如鱼腥虾蟹等。饮食宜清淡易消化,多食新鲜蔬菜及水果。避免便秘,大便通畅能有效地将体内积聚的致敏物质排出体外。避免刺激性食物 如限制性饮用酒类 浓茶 咖啡及辛辣食品;少吃辛辣肥甘,忌食鱼腥虾蟹、海味、辛辣、葱、蒜、韭、酒等。夏季搔痒症应尽量避免烤、炸、辣食物。 发生皮肤瘙痒时,就应戒酒,避免吃刺激性大的食物,如辣椒以及牛、羊、狗、鹅肉也应尽量少吃,因为温燥的食物容易上火,加重瘙痒的症状。没有发病的时候,为营养均衡,不需要忌口。发病的时候,就应戒酒,避免吃刺激性大的食物,如辣椒以及牛、羊、狗、鹅肉也应尽量少吃,因为温燥的食物容易上火,加重瘙痒的症状。 少吃辛辣肥甘,多吃花生、核桃、杏仁、绿叶蔬菜、水果等富含维生素E和维生素A的食物,以增加皮脂,促进皮肤新陈代谢;气血不足的老年人,可通过中药调治来达到养血润燥的目的;若患上皮肤瘙痒症,应在医生指导下用药,不要擅自长时间使用含有激素的外用药物。 平日生活调养方面,忌食鱼腥虾蟹、海味、辛辣、葱、蒜、韭、酒等。要加强营养与必要的锻炼,以提高自身机体免疫力。老年搔痒症及冬季搔痒症应避免洗热水澡,减少清洁剂、香皂的使用,洗澡后应即刻擦绵羊油或婴儿油、乳液。尽量避免烤、炸、辣食物。 9、加强身体锻炼,以提高自身机体免疫力。老年搔痒症多为血虚、阴虚所致,若血脂肪正常,可适当食些含油质较多的食物。 10、内在调理: 要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面,平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分,增加皮肤的水分供给。
/
本文档为【老年人冬季皮肤瘙痒的防治】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑, 图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。 本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。 网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。

历史搜索

    清空历史搜索