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第二部分 : 口 吃矫 治技术
_ 一 、 口 吃矫治技术的整体构成
依据 口 吃的心理病理分析 , 厦门青联关怀中心的
口 吃矫治技术由四部分构成 : 以发音法训 练为基础 、
以 群体 封闭治疗为途径 . 以 心理治疗为核心 . 以巩固
治疗为保证 。 四者合成 一套系统技术 。 取 得了疗程短 、
见效快 、 治愈率高 、 治愈 后的复发可及时监控等效
粱 。
2
、发音法 i川练
发音法训练 是公认最 有效 的 克服 发 音障碍 的技
术( 技术要点后 而专题介绍) 。 之所以 以 它作为矫治的
基础 , 出于两 个理 由 : 一是它能使思 聋在两三天 内 (个
别的在 几小时 内 ) 就看到 自己的发音障碍大为减少 ,
口 吃状况 明显改善 , 打 破口 吃治 不好的悲观 心理 , 同
时具有心理治疗作用 二是熟练堂握发音法 , 大到用
一 种新的1兑话 方式代替原有 的说话方 式 , 需 要较多的
练 习时间 。一 发音法训练在整个疗程 ( 般 为 10 夭 )中 .
占据了绝大部分时间 、 发音法训练的效果如何 . 起着
至关重要的作 用 . 是治疗效果的直_ 接表现 。
2 、群体封闭的治疗
口 吃一般是在 人际 沟通时发生的 , 学独矫治失去
了发病条件 , 即 使治好也难保回到 人际 了不境中不再复
发 。 把三个以 上患 者组织在 一起群体茄‘治 . 有四个好
处 : 一是提供了人际说话的环境 ; 二是「司为 口吃患者 ,
不紧张 ; 三是利用 ’‘社会促进作用” 相互鼓励 ; 四是有
助于把新学到的讲话 方式用于实际生活 。 治疗期间患
者 食宿玩在一起 . 暂不与其他人接 触 , 所以是封闭式
的 : 我们创造了 “群体封闭疗法 ”一词表述这种方法 。
为检验这种方法 , 我们曾分别以 “集中食宿全封闭” 、
’, 日 天集中训练晚上 回家半封闭” 、 ‘ .学会发音法 回家
练 习不封 闭”三种条件 下对照实验 , 效果依次递减 。 证
明群体封 闭的效果最 佳
3 、 心理治疗
口 吃病稚 在 公理 障碍 . 所 以心理治疗是贯穿于全
部疗程 各种治疗 方法中的核心 仁. 主要 包括 以下内容 :
一是对每 个患者进行心理诊断 . 查明病因及王要心理
障碍 ; 二是通过讲解 口 吃心理病埋知识使患者具有正
确的认识和态度 ; 三是以治疗效粱实际树立信心 ; 四
是 克服对人说话的恐惧 ; 五是 在治好后树立 “我 不口
吃了 . 是个正常 人 ” 的自我观念 , 坦终回到社会生 活中
去 。 六是对个别有特殊心理问题的人及情境性 口吃患
者 . 单独进行专 门的心理治疗 。
4
、设巩固疗程 , 对复发作监控
经 10 天左右集中治疗 , 把每个 人的初始录音与
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治愈后的录音对照 . 完全判若两人 。 患者带着忧愁
和疑虑而来 , 抱着欣喜和满意而归 , 似乎没有间题
了。 实际不然, 疗效并未巩固 , 在回去后的环境里遇
到促发 口吃的条件 . 可能复发 。 所以治愈后的巩固
阶段十分重要 。 巩固及对复发的监控主要有以下措
施 : 一是设计了一个月的巩固练习程序 , 包括发音
法练习及心理障碍的进一步清除 , 患者 回去执行 ;
二几是与患者定期联系 . 掌握巩固情况 , 继红每给予指
导 ; 三是鼓励患者之 间的书信电话联系交流 . 相互
鼓厉扒 四是让复发者回来负责参加新的一期矫治 ,
虽未: 复发但欲更好巩固者 , 欢迎 回来作下期矫治班
的辅毛、员 , 在帮助其它患者解除痛苦中作贡献 , 并
获得重好的体验 。
以 _ 上是系统技术的概貌 。 下面分别介终技米要
点 。
二 、 发音法训练的技术要点
1
、发‘音法本身的要领
发音法是在研究分析 口 吃患者 发音障碍的基
础上 , 针对 最普遍的症状设计的矫治方法 。 它是在
多次实验基础 上删除 次要的繁琐
和 效果 不大
的方法 , 集中 为三个最关键 、 最有效的要求 : 诱导 、
缓慢 、轻柔 , 、简明而易于操作 , 掌握后应用于实际生
活可行 。 看似简单 , 道理深刻 。
¹ 句子的,第一字和中间的关键字用诱导式 发
出 。 缓慢地由轻到响 , 后续的字即可响亮地接下
去 。 每使用一次诱导 , 即产生一 个波浪起伏 , 例 为 :
我用 发音法 说得很轻松
其中的我 、发 、说三个字 , 用诱导式 :
我 发 说
诱导式针对 了 口 吃者常把第一个字发得特别
急 、短 、粗 、重的通病 , 十分有效 , 是 发音法的灵魂 。
掌握了它 . 说话的速度就快不起来 , 就会变得柔和 .
而且自然形成一起一伏的节奏 。
º 缓慢从容地说话
缓慢地讲话可以 不口吃或减少 口 吃 , 这是针对
口吃患者一般讲话都太快太急的通病 。 世界各国的
口 吃矫治法都要求慢 。 然而患者 自己无法慢下来 ,
于是发明了电子节拍矫治器 , 效果仍不大 。 采用诱
导式 , 患者除能自己有所减慢之外 , 群体的相互制
约显出 了很大的作用 , 有效抑制讲话速度 。 按 “矫枉
过正 ”的道理 , 用 “过慢”娇正 “过快 ” , 所以技术要求
是越慢越好 , 慢到 自己觉得十分讨厌的程度 。 达到
这种要求 , 口吃极大减少或消失 , 患者便感到越慢
越安全 . 从而对慢不再讨厌 , 转为 “感觉 良好 ” , 长时
间练习后便能 目 己控制速度 1 不再习惯性地图快 。
» 语调轻柔
口 吃患者说话常用力过大 , 发音粗重 , 音调强
硬 . 象炸弹爆发 。 经过相 当一段低声轻柔说话的训
练 , 才能矫正过来 。 轻柔的作用不亚于缓慢 。 缓慢使
患者感到从容而安全 , 轻柔 则使患者感到说话不费
力而心情平静。
掌握了诱导 、 缓慢 、 轻柔 一三种技巧 , 口 吃的发音
症状很快就消失 。
2 、发音法遇到 的抗拒及克服方法
患者的学发音法 , 受到习惯和 心理两方面的抗
拒 , 克服其抗拒才能很好接受新的说话方式
¹ 习惯性抗拒的克服方法
若干年形成的说话习惯极其顽固 , 克服它的抗
拒只有逐步进逼 。 训练教材即根据这一策略编写 :
先作单话练习一 、 二天 , 再作短句练习一 、 二天 . 然
后作文章朗读一天 . 最后进 入朗读和谈话交又的攻
坚战役 , 为日常生活谈话 用发音法奠定基础 。 方法
上也采 用渐进程序 : 先带读 , 然后 山患者相互带读
再后齐读 ; 用发音法作短语问答 再作句子内容 . 最
后作较长陈述 、接近 生活语 音。
º 心理性抗拒的克服方法
心理上对发音法的抗拒主要有 断方而 : 一 是怀
疑它的有效性扛二是感到别扭不舒 很 忍 者曾平 爪
过各种方法 , 做了长期努 力 . 甚至遍水 名医都说 不
好 , 你用这么简单的发音长短短千天就能有效兮 丁
疑是当然的 。 有怀疑就 不 会诚 沙诚意认真下功夫燕
习 。 再加上扭转多年习惯感到的别扭不舒张 , 常常
不乐意进行长时间枯燥的训练 。 特别是一些 口 吃程
度较轻 , 矫治动机不很强烈的患者 更是如此 , 内心
的抗拒力很大 。
克服这些心理抗拒的万法主要有 :
依据 口吃的心理病理分析解释 发音的科学性
和有效性 ;
用前期患者治疗的录 音和录像作实证 ;
有前期治愈患者作辅 导员更能现身说法 ;
强调枯燥不舒服的 训练是必经过程 , 同时 又把
训练安排得多样愉快 、劳逸结合 。
三 、心理治疗
‘心理治疗 是消除口 吃病根的治本性潜施 , 为日
吃矫治的核心 。 它是贯穿在治疗全过程中潜移默化
进行 . 使患者在 不知不觉中改变其心理状态 , 消除
心理障碍 。 所以并非一定要心理医师带到心理治疗
室进行 。 只有少数心理障碍严重者才特别增加单独
46
的心理治疗 。
心理治疗的内容包括 以下各项 :
l
、树立对治疗的信任
患者一般抱着半信半疑试试看的态度而来 , 准
备着无效而 归 . 此心态极不利于矫治 , 须树立治疗
的信任 。 要点是 :
△表 明治疗者的权威性和具有治愈成功的丰
富经验 ;
△作心理病理分析 , 说 明治疗 方法的科学性 ,
有效性 ;
△通过 已治愈患者的统计数及个案实证 :
八预先指出矫治中可能出现 的问题 及克服方
法 ;
△在个别患者进 屡缓慢或出现 反复时 , 治疗者
始终乐观而有子之心 ;
△最 初建立的信任易破灭 . 关键是尽快让患者
看到一些疗效 , 信任才是牢靠的 。
2
、激 发冶好 口吃的强烈动 机
治好 口 吃的动机是否强烈 , 决心大 不大 , 影响
患者在矫治中接受指导的态度 和是 否刻苦练习 。 利
用群体中的互动激发起强烈动机 , 真正建立治好的
期望 . 这本身己经具有心理治疗的作 用。 要点是 :
△组织患者讲各自的口 吃病史 . 讲 口吃给自己
带来的痛苦和不圭 . 讲过 去如何与 口 吃作斗争 , 开
“诉苦会” 。 让他们把积压在内心的苦 闷及从不敢诉
说的隐情都尽情地 、 无保 留地说出来 。 一可使痛苦
得到渲泄 。缓解心理 上的压力 , 心情舒畅 。 二可让每
个人深刻认识 口 吃的危害 、 痛 F决心治好 。 三可批
判过去不 正确的态度 , 认识到 只有树立新的态度 .
掌握科学的说话方式才能成功 。
么指 出治疗效果目标 . 给患者树 立一个近期可
实现的光 明前景 。 为在某个节 日前治疗 , 提 出 : “治
好了口 吃 , 高高兴兴 回家过节 ’、 。 ‘
△ 充分肯定鼓励每人每夭的进步 , 给进步不大
或急于求成者以安慰 , 发挥暗示疗法的作用 。
3
、对每个患者进行深入细致的心理诊断
在 “诉苦会 ” 上对患者的心理障碍及发音障碍
已有初步 了解 , 还判断不清的问题 、 通过个别诊断
深入其 内心 , 以求区别解决不同人的特殊问题 。 要
点是 :
△对每个患者的 口 吃类型和重点症状作出诊
断. 确定是否需特殊治疗 :
△个别谈话 . 发现埋藏在意识深处的心理障
碍 , 确定个别治疗方法 。
t
△必要时通过 ·催眠诊断 , 并 以暗示脱准政等方法
治疗之 。
4
、克服 自卑 , 建犷立 自信
口吃患 者多少 都有 自卑心 理 . 认为 自己 有缺
陷 , 不为人 , 甚至有 劣等感 。 进一步会导致内省 、 怯
懦 、 谨慎 、 不活泼 、 犹豫 、 对人拘谨 , 怕被 人注 意 . 不
敢表露喜怒哀 乐等 等 . 总 之是在许多事上丧失自
信。 在治疗 口 吃时 一也缺乏 自信, 见别声、治好了仍怀
疑自已治不好 所以克服 自卑是心理治疗的任务之
一 。 要点是 :
△剖析 “不为 人” 仅只是被口 吃坑害造成的现
象 : .自己烦闷 、 优郁使思想不集中才学习不好 ; 实际
懂得的东西因 口吃说不 出 ; 怕说话受人讥笑而推说
有的工作不会干等等 。 给他们指 出 : 真正的当事人
并不认为自己 劣等 . 真正 的无能 者不认为自己无
能 . 自叹劣等者 不过是优越无法表现而已 。 这恰好
点中了他们的真心 、
△鼓励患者相互发现才能和优点 . 治疗期内 的
相处中经常 “评功摆好 ” , 大讲每个 人的优点 、 本事 、
成就。
△克服对治好口吃的信心不足 , 最重要的是肯
定每个人治疗的每一点效果 , 指出今夭 比昨天有哪
点改变。 这是信心的实在基础 。
5
、学会放松
、 病理分析表现 . 生理 和心理的紧张是产生 口 吃
的重要因素 , 但患者并不自觉紧张状态 . 特别是不
能感知生理上的紧张 。 因而放松训练要首先要让他
们自己能观察哪些方面 、 哪些 器官处于紧张状 态 ,
同时 又学会如何使自己放松 。 放 松对 于治愈 口 吃 ,
对于今后环境中面临紧张时防止口 吃 , 都具有很大
的作用 。 技术要点是 :
△作生理放松训练 : 引导患者按颈 、 肩 、 双手 、
胸 、 腰 、 双脚的顺序一部分一部分地进行由紧张到放松的练 习 一、 即先绷紧该部分肌肉 . 体会什么是紧
张然后放松 . 本验放松的滋味 。 熟练后 , 深吸一 口
气 , 犷 长地 友 一松” 的拖音 , 随着声音由颈顺肩到脚
使备部位全放松 。 熟练后 , 只要深吸一 口气 , 不出声
呼出 , 用意念由颈至脚把全身 “推 ”松 。 这样在实用
时只要作深 呼吸即能放松 。
△作心理放松训练 : 放松静坐 、 闭 目 , 齐声诵吟
以下句子 : “每个人都可能口 吃 , 多点少点而 已 ” ,
“ 口 吃是我 自己紧张造成的 ” , “有点 口 吃没啥 了不
起 , 我其他方面并不 比他人差” , “只要我毫无顾忌
地说话 , 就一定能说得好 ! ” 。 熟练后 , 改为各人闭目
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静坐 , 在心 中默诵这 几句话 , 心里 已平静松弛下
来 。
生理和心理相互影响 , 有时 ’咋完生理放松后心
理也放松下来 , 反之亦然 。但矫字台时二者都要作 。 以
后 实用时视情境条件择一做之 。
6
、学会调节呼吸
针对呼吸紊乱促发 口 吃这一点 , 使患者学会调
节呼吸是主要治疗的手段 。 这本是生理节律 , 但紊
乱仍受意识影响 , 所以列人心理 治疗范围 。 技术要
点是 :
△引导患者作平静而节奏整齐的呼吸 . 解决过
去吸气不 足 , 说话气短的问题 ;
乙教会患者作深呼 吸 , 学会利用肺活量的潜
力 ;
△在深呼吸熟练基础上 , 深吸一口气后说一 个
短句 , 重复尽可能多的遍数 , 测验每个少、一 口气能
说多长 。 这不仅检验了深呼吸训练的效果 . 也在心
理上打消患者对 自己 呼吸系统有病的怀疑 。
7
、消除对治疗的过高要求和顾忌
患者对 治疗过程本身产生的心理 问题 , 也影响
治疗的进展 , 应 纳入心 理治疗范围及时地 加以解
决 。 主要 问题有 :
¹ 一有疗效 便急于求成 通常治疗两三天 口
吃症 状便明显减少甚至完全消失, 他们欣喜过望 ,
急于放弃发音法快速说话 , 破坏 了已取得的疗效 。
º 要求过高过宽 口 吃现象 已减少到 和正常
人差不多 , 算是基本治好 。 受到干扰时难免偶 尔显
出一点 口吃 , 要求过高的患者便立即恐慌起来 、 认
为没治好 . 希望达到 广播员 、演说家的水平 。 应向他
们解释 : 长年形成的习惯 , 几天是不可能彻底消除
的 。 只能矫治到这种程度。 他们应放心地到生活中
去继续练习 , 才能彻底解决 。 有的除 口 吃外还伴随
其他语言缺点 , 如齿音 、 卷舌音过多 、 方言性发音错
误 、 不够流 畅等等 , 也要求在治疗中解决 , 迈 出了口
吃矫治范围 , 应解释清楚 。
» 刘应用 于实际生活存有顾虑 患音在矫 治
班里 已能轻松无误地说话 . 仅只速度稍慢 。 如果用
于实际生活交际 . 过去的熟人会发现说话慢了 . 不
结了。 陌生人则会认为此人说话慢条斯理 。 患者却
自认为别人会 感到奇怪 . 仍旧存在恐惧 。 不消除这
种顾虑 , 他们可能放弃新掌握的语言习惯而复发口
吃 。
所以 , 要解决矫治中的上述心理 内容 。
四 、 口 吃治愈后的巩固疗 程
才
我 们举办过的五期矫 i台班中 , 除一例因迟到未
能完成整个疗程而仅有 50 % 疗效外 , 全都基本治
愈 , 其中包括 口吃二十年以上者 。 矫治时间最长不
超过 10 天 . 可谓高效率 , 这种快速治疗 , 无疑需要
巩固 。 特别是患者回到存在着种种 口 吃促发因素的
环境中. 外在刺激有可能使 口吃复发。 所以我们制
定了巩固疗程 , 以保证疗效 。
巩 固疗程 至少一个 月 , 希望 患者坚持 得更长一
些 。 巩固疗法包括 以下各项 :
l 、一个月 自我巩固训练程序
每天早晚各自训练半小时 。
△静坐 、闭 目 、做全身放松 (2 分钟 )
△深 呼吸 (I 分钟 )
△深 吸气 , 连续重复说一句子 (2 分钟 )
△ 用发音法 朗读教材 ( 15 分钟 )
△ 假想今天要办的一 件事用发音法 自言 自语
说一遍 ( 5 分钟 )
△闭 目静坐 , 心 中默念以 下句子 : 佰 分钟 )
“我的 口 吃 已经治好 了 ”
“我一切正常 , 毫不 比别 人差 。 ”
“ 人少、都可能口 吃 . 偶尔的 日 吃没关系 , 不 必管
它 。 ”
“牢记诱导 、缓慢 、轻柔 , 保证没问题 ! ”
每做一次 , 在练习
上画 个记 弓、 空缺练习
的次数在后来的 日子中补做 . 做 足 印 咋_
2 、 常与 口 吃矫 治班病友通 信通 电话 , 报 告各 自
情况 . 相互鼓励 。
3
、 一月程序完成后向治疗医生
巩固结喂 ,
接受新的指示 。
4 、 有可能者 , 回到心理诊 所参加新的 口 吃矫正
班作辅导员 . 在帮助矫治别人中使自己更加巩固 。
贵编 :路石
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