吃什么蔬菜对酒精肝患者有好处

吃什么蔬菜对酒精肝患者有好处？是每个患有酒精肝家庭想要了解的问题，酒精肝患者适宜食用的蔬菜有西红柿，芹菜，菠菜，黄瓜，蘑菇，胡萝卜等，下面由专家为您介绍食这些蔬菜对病情的好处。 　　一、西红柿：西红柿中不仅含有丰富的蛋白质、无机盐、烟酸，而且还含有维生素C、B1、B2及胡萝卜素等等多种维生素，有清热解毒、凉血平肝之功效，所以酒精肝患者适当食用些西红柿对病情也是有好处的。 　　二、芹菜：芹菜属富含维生C和叶绿素的酸味食物，除可增强身体抵抗力，还具有清热养肝、维持机体酸碱平衡的功效，所以酒精肝患者适当食用些芹菜对病情也是有好处的。 　　三、菠菜：菠菜富含叶绿素，除可维持机体酸碱平衡外，还具有防癌、舒缓压力、调节肝胆功能等作用，对酒精肝病情的恢复也是很有益处的。 　　四、黄瓜：黄瓜不光含有蛋白质、戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分，而且还含有可促进肠道毒素排泄和降胆固醇的细纤维，以及可抑制糖类物质转化为脂肪的丙醇二酸，对脂肪肝的防治有一定辅助疗效，所以酒精肝患者适当食用些黄瓜对病情是有好处的。 　　五、蘑菇：蘑菇中含多糖类、维生素类以及蛋白、脂肪和无机盐等多种营养成分，适当食用后可提高机体免疫力、增强机体抗病能力，从而利于病情的恢复；此外蘑菇中还含有晒元素，可预防肝癌、防治肝病，所以酒精肝患者适当食用些蘑菇对病情也是有好处的。 　　六、胡萝卜：胡萝卜中富含丰富的维生素A，是养肝、护肝首选的食物之一，适当食用后不仅可有效提高酒精肝患者的维生素水平，而且还可间接防备癌变的发生，所以酒精肝患者适当食用些胡萝卜对病情也是十分有益的。 　　现在喝酒过多，经常熬夜也成为了常见的事情，喝酒多导致肝脏受损，分解代谢减慢，造成酒精肝、肝炎、肝硬化等问题，肝脏分解酒精需要维生素B的协助，补充足够的维生素B能够增强肝脏细胞代谢功能，保护肝脏。佳莱福b族维生素补充b族，可以改善睡眠解酒护肝，缓解眼疲劳，改善口腔溃疡，纯天然提取，无安全负担。 佳莱福B族维生素购买地址： http://www.kjrs365.com/goods.php?id=124