宝宝吃多少合适?
宝宝吃多少合适?
家长应该控制每次孩子进食的种类,由孩子自己去控制每次具体的进食量。
孩子对食物的接受状况也非常重要,家长也要细心观察。家长应尊重孩子的自我
调控能力,如果每次都能将为其准备的奶喝完或辅食吃完,同时没有呕吐、腹泻
等不适表现,家长就逐渐给孩子增加奶量或辅食量。家长要把握好一个分寸,即
吃多了不限制,吃少了不强制,这样孩子进进食才会有兴趣。
相对于对进食量给予太多关注,家长更应该关注进食过程和喂养行为,这不
仅决定进食量,也决定今后的行为发育。强迫、哄骗进食,不仅不利于营养的消
化和吸收,也容易诱导孩子出现...
宝宝吃多少合适?
家长应该控制每次孩子进食的种类,由孩子自己去控制每次具体的进食量。
孩子对食物的接受状况也非常重要,家长也要细心观察。家长应尊重孩子的自我
调控能力,如果每次都能将为其准备的奶喝完或辅食吃完,同时没有呕吐、腹泻
等不适表现,家长就逐渐给孩子增加奶量或辅食量。家长要把握好一个分寸,即
吃多了不限制,吃少了不强制,这样孩子进进食才会有兴趣。
相对于对进食量给予太多关注,家长更应该关注进食过程和喂养行为,这不
仅决定进食量,也决定今后的行为发育。强迫、哄骗进食,不仅不利于营养的消
化和吸收,也容易诱导孩子出现异常行为,对近期、远期身体和行为发育都不利!
孩子不是机器,只要进食一定食物,就能达到相同效果!
要让孩子有效地体会“饥”与“饱”的感觉,了解和发现孩子的进食规律,
以便合理配合;不主观臆断,也不与邻家孩子做比较,让孩子根据自己的真实感
受有效调控进食数量。这一点上,家长要把握一个原则;即使进食正常的孩子,
每次进食也可能有 20%的偏差,每天进食可能有 40%的偏差。
此外,家长也不宜迷信从各种渠道获得的相关喂养信息,可以把这些信息当
作参考。除了每次进食量,两次的进食间隔时间和每日进食次数也应根据孩子的
情况酌情决定。
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