腰椎间盘突出症吃什么药好

null腰间盘突出吃什么药腰间盘突出吃什么药null “压力山大”，是现在年轻人常挂在嘴边的一个词。如今社会中，由于忙碌的工作和繁杂的生活，人们的压力与日俱增。于是很多人往往忽视了身体的保健，导致现在出现骨科疾病的患者越来越多。 腰间盘突出症就是发病率极高的一种骨科疾病。不仅威胁患者健康，还给他们的生活造成了极大的不便。腰间盘突出吃什么药腰间盘突出吃什么药 腰间盘突出药物治疗，不能一概而论，选择需谨慎，一定要在对患者病情有所了解之后，制定有针对性、科学的用药会更好。药物治疗属于保守疗法的范畴，其基本治疗机理是改善椎管内外的血液循环、消除无菌性炎症及水肿等达到腰椎间盘突出的治疗目的。 null 但是一般的治疗药物主要是消炎镇痛的，达到暂时化解腰椎间盘突出疼痛的目的，对于改变记住变形，矫正胜利曲度等，起不到任何治疗作用。药物治疗效果不甚明显，而且长期服药对患者自身健康非常不利。因此，药物治疗并非最佳治疗方法。 腰间盘突出怎么办腰间盘突出怎么办 【腰椎骨方世医贴】，以多味地道名贵药材炮制而成，其药性温和、药力强劲，有活血通经、祛风止痹、强筋壮骨、补肝益肾之效，可迅速祛除肌肉炎症，消融突出髓核，修复受损椎骨，从而达到彻底治愈腰椎间盘突出症之目的。腰间盘突出患者日常保健：腰间盘突出患者日常保健：1、不要长期久坐： 长期从事坐位工作如长期伏案工作者、司机、工厂流水线工人等，腰背痛发病率高。长期久坐，腰椎处于后弯状态，腰部肌肉韧带均处在紧张状态，腰椎间盘承受的压力增大10倍！久坐后腰椎间盘的超负荷造成腰椎间盘退变，容易在外力作用下对神经造成压迫。因此坚持工间操或工作时间变换体位很有意义，我们可以每坐20~30分钟就站立一下、走动一下，养成良好的习惯。 null2、不要长期弯腰： 有些工作需要长期弯腰用力的，如手工刨木等。腰椎间盘受压力较一般站立时增大一倍以上。因此，长期弯腰工作的腰背痛发病率高，椎间盘突出症的发病率较高，长期弯腰对腰椎间盘压力很多，不利于高椎间盘康复。 3、不要剧烈运动、避免外伤： 外伤也是腰椎间盘突出的主要原因之一，有患腰椎间盘突出者，禁止任何球类运动和单侧运动，剧烈运动同样会使腰椎间盘突出破坏的纤维环伤口撕裂，加重突出。null4、不要睡软床：我们正常脊柱有一个“S” 形的生理弯曲度，睡觉的时候姿势不好、枕头过高、床垫过软，均不利于脊柱的生理弯曲度，使腰肌紧张，僵硬，血液循环不畅，不利于腰椎间盘突出康复。所以，我们要睡觉时候的枕头高度和床垫软硬度要适中，床垫硬度以人睡在上面不会凹陷变形，舒适为宜。 5、不要吃刺激性食物：由于腰椎间盘突出后对神经的压迫刺激，使神经对外界刺激的敏感性加强，对食物中的生冷、烟酒等刺激性一样敏感，对缓解腰椎间盘突出引起的疼痛不利，要尽量避免。null 6、不要弯腰拣东西和提重物：腰椎间盘在上下两个椎体间，处于前宽后窄状态，突然弯腰拣东西不利于腰椎间盘回纳。搬提重物常会单侧身体用力，也不利于腰椎间盘，所以要避免，拣东西时候应该先蹲下。 自我治疗　　自我治疗　　腹肌锻炼：也就是仰卧起坐。每次做十个，每天三次。（可根据患者的体质来定，不可逞强）。 　　 交叉扭腰：两脚分开与肩宽，脚尖向内两臂伸直，一手在体侧，一手举过头顶。如果右手在上，先向左侧后方摆。左侧相反。于此同时腰部也随之扭动，左右各100次。 　 抱膝触胸：处于仰卧位，双膝屈曲，手抱住膝部，使尽量靠近胸部，然后放下，一上一下为一个动作，可持续30个。 腰背肌锻炼：处于平卧，双膝弯曲放在床上，然后用力将臀部抬起，离开床面10厘米。这时您会感觉到腰背部在用力，坚持5秒钟，反复10下。