宝宝不吃辅食怎么办

宝宝不爱吃辅食怎么办 通常在 4-6 个月以后，母乳及配方奶粉的营养成分已不能满足宝宝成长的需 求，为了补充宝宝的营养，家长们必须及时为宝宝添加辅食。但往往是妈妈们费 尽心思辛辛苦苦准备各种各样的辅食给宝宝尝试，但是宝宝通常都舔一下就扭过 头不吃了。其实，宝宝不吃辅食有很多原因，只要找出原因，再有针对地解决。 这个问题就会迎刃而解。下面分析几个宝宝不爱吃辅食的原因和应对策略。 一、不懂得如何“吃” 4-6 个月的婴儿，嘴唇肌肉和舌头的运动能力已经比较灵活，这时候家长 可以开始训练他们吃米糊、果泥、蔬菜泥等辅食。不过，开始添加辅食时，有些 宝宝会习惯性地用他们熟练的吸吮动作来获取食物，可是这些新食物，并不是用 吸吮便能获取的，这时候宝宝会开始变得不耐烦，并将食物用舌头往外顶。这时 候，并不是宝宝本身不喜欢新食物的味道，而是宝宝还不懂得如何把食物吞下去。 对于家长来说，如果发现宝宝有这种表现，可以用勺子耐心多喂几次。只要给宝 宝提供了更多的时间和机会来练习获取辅食，宝宝会渐渐习惯用勺子进食的方 式。 二、暂时还不饿 有时宝宝刚吃过东西，根本就不饿，这个时候，你再叫他吃，他当然不想吃 了。这个时候应该等一等再喂，等宝宝饿了，自然就会吃。或者有些宝宝运动太 少，一整天都抱着，或是一直躺在床上，消耗的太少，宝宝不饿，也会不想吃东 西。要多带宝宝到户外去玩一玩，宝宝不停的左顾右看的时候，也是在做脑力运 动，也会促进宝宝新陈代谢。还要让宝宝多趴着，能坐的时候多坐一坐，能爬的 时候多爬一爬。还要多和宝宝做游戏，多逗宝宝笑，这样都会加快宝宝的心陈代 谢。宝宝饿了，自然就会愿意吃东西了。 三、给得太急太多 许多新爸新妈急于给宝宝添加食物，喂养宝宝时往往过急过快。如果发现宝 宝吞咽不及或者出现食物溢出的状况，记得调整每次的喂食量，每勺给的分量要 少一些，方便宝宝食用。此外还要记得给宝宝喂完辅食后，要让宝宝休息一下， 不要做剧烈的活动。 四、食物不合口味 一些家长因为工作忙，往往因为图方便，就给宝宝吃固定一种口味的食物， 经常吃，宝宝会缺乏新鲜感，容易倒胃口。为了刺激宝宝的食欲，家长们应当根 据宝宝每个月龄的特点，适当创新食物种类。据了解，许多时候，宝宝拒绝某一 种食物并不是因为不喜欢食物本身，可能和食用的形式有关。比如有的宝宝不喜 欢吃纯米糊，不过如果米糊加了蛋黄或是青菜泥，宝宝却又会喜欢，家长不妨多 花点时间发现宝宝的口味偏好。 五、用餐氛围不愉悦 宝宝渐渐长大，逐渐对外界，特别是爸爸妈妈的情绪有感知。当宝宝拒绝吃 辅食时，家长千万不要板起脸大声责备宝宝甚至将食物硬塞给宝宝，要营造一个 轻松愉悦的用餐氛围，可以先逗宝宝玩一玩，等宝宝心情愉悦的时候，再喂宝宝。 最好找一个安静的地方，专心的喂宝宝吃东西，不要让宝宝受到外界的干扰。养 成专心吃东西的好习惯。最好不要一边吃一边玩，也不要一边吃一边不停的和宝 宝说话，这样会让宝宝养成边吃边玩的坏习惯。 我是雪儿，我的Q，142-381-0323，我的空间里有 45 个育儿视频，非常 实用哦，赶快加好友去看看吧。