坐月子医药小窍门--享瘦月子养壮宝宝

146享“瘦”月子　养壮宝宝肺部、颈部，吸吮时口中上下腭不断开合、摩擦，可避免牙齿将来排列拥挤。吸吮母乳的运动，还能增进宝宝脸部形状的完美。而人工喂养的宝宝不怎么用力就能吃饱，几乎得不到这样的锻炼。（2）可增进亲子感情母乳喂养时，宝宝和妈妈会有亲密接触和互动，更容易建立亲密关系，宝宝可以更多地感受到妈妈的关爱，会更有安全感并放松，有利于将来感情发展和个性完善。爱帝宫爱心专家提示：特殊情况需用配方奶喂养有些迫不得已的情况，比如妈妈患有心脏病、高血压、糖尿病、肾病等不宜哺乳的疾病，或是其他威胁到宝宝健康的情况，不允许妈妈母乳喂养时，也不必强求或自责，可以用配方奶粉喂养宝宝。随时给宝宝哺乳这个时期的宝宝不需定时哺乳，妈妈可按宝宝的需要随时给宝宝哺乳，当宝宝啼哭、张着小嘴左右寻觅时，有时在嘴碰到被角、衣袖时立即吸吮，在睡眠时还可能表现出吸吮或咀嚼动作，这些都表明该给宝宝喂奶了。1.喂奶次数可以比以前略减少如果完全母乳喂养，每天哺喂次数可比刚出生时适当减少，平均为8~10次。给宝宝吃奶的时间间隔没必要太死板，由于母乳的分泌不固定，因此可以让宝宝自己来掌握吃奶的量。需要混合喂养时，可以每天哺喂母乳的次数照常，但每次喂完母乳后，补喂配方奶；或者以配方奶完全代替一次或几次母乳哺喂，但总次数以不超过每天哺乳次数的一半为宜。2.夜间应酌情减少喂奶夜里是生长激素分泌旺盛的时候，所以要保证充分的休息，不要频繁打扰宝第四章新生儿护理和喂养147宝，喂奶次数也要尽量减少，让他逐渐养成白天玩耍、夜里休息的作息规律，这样父母的负担也会减小很多。在原来基础上减少1次夜间喂奶：新生儿一般每夜都需要喂奶2～3次，那么就可以在原有基础上减少1次，平常喂3次的就减少至2次，平常喂2次的就减少至1次。只要喂奶间隔不超过6小时就没有问。比如，可以将日间最后一次喂奶的时间向后推1小时，原本8点的推到9点，而将日间最早1次喂奶的时间提前，原本7点的提前到6点。这样在夜间只需要喂1～2次奶就可以了。爱帝宫爱心专家提示：母乳喂养贵在坚持这个阶段的妈妈大多会有乳汁分泌不足的现象，一般称为暂时性母乳缺乏。这种情况并不意味着一定会持续下去。所以，不要急着决定就给宝宝喂牛奶了，应当坚持用母乳哺喂，争取提高泌乳量。宝宝吃饱后仍咬住乳头怎么办很多妈妈会遇到这样一个问题：一般宝宝吃饱后会主动松开乳头，但有时候宝宝即使吃饱了也还是咬住乳头不放，这时妈妈又不能硬拉，该怎么办呢？科学坐月子的典范咨询电话：4008885248148享“瘦”月子　养壮宝宝拉出乳头的巧妙方法（1）当宝宝吸饱乳汁后，妈妈可用手指轻轻压一下宝宝的下巴或下嘴唇，这样做会使宝宝松开乳头。（2）当宝宝吸饱乳汁后，妈妈可将食指伸进宝宝的嘴角，慢慢地让他把嘴松开，这样再抽出乳头就比较容易了。（3）当宝宝吸饱乳汁后，妈妈还可将宝宝的头轻轻地扣向乳房，堵住他的鼻子，宝宝就会本能地松开嘴。爱帝宫爱心专家提示：不要养成宝宝含乳头睡觉的习惯刚出生10多天的宝宝在吃奶的前五六分钟时间内就已经吃饱，剩下的时间只是含着乳头玩了，有的干脆就睡着了为了能让宝宝把一侧乳房的乳汁吸空，妈妈可用手轻轻捻婴儿的耳垂，让他醒来再吸一些，如果宝宝实在不愿多吸，就要及时把乳头抽出。需要给宝宝喂点水吗新生儿用不用喝水不能一概而论，喂不喂水没有标准答案，要视具体情况灵活变通。1.母乳喂养不需喂水正常情况下，母乳喂养的宝宝在6个月前都不需要喝水，因为母乳中70%都是水分，足以满足孩子需求；奶粉喂养的孩子则需要在每两次奶之间适量喂些水，每次20～30毫升即可。2.母乳喂养的宝宝需要喂水的特殊情况在另外一些情况下，无论母乳喂养还是奶粉喂养，都需要喂水：（1）孩子发烧、汗多或腹泻的时候，丢失水分较多，需要及时补充，以免缺水引起水电解质紊乱。（2）孩子有便秘现象，需要适当喂水润滑肠道。第四章新生儿护理和喂养149（3）天气干燥或炎热时，或者孩子嘴唇发干，经常用舌头舔嘴唇也需要适当给孩子喂水。3.吃奶粉的宝宝需补充适量温开水新生宝宝通过体表和呼吸蒸发的水量比较多，再加上肾脏的浓缩功能差，排泄代谢产物需要的水分也比较多，每天必须补充足够的水，才能满足正常的生理需要。4.补充水分能够促进胃液分泌配方奶喂养需要在两餐之间适量补充水分，每次大概喂50毫升，其他时间渴了喂点即可。适量补充水分，还能促进胃液分泌，增强宝宝对非母乳食物的消化能力。5.牛奶的矿物质和无机盐需要水的代谢虽然牛奶中所含的矿物质要比母乳高3倍，但其吸收率却比母乳低，多余的矿物质要经过宝宝的肾脏从尿中排出。而宝宝的肾脏比较娇嫩，还未完全发育成熟，如要排出多余的矿物质，需要较多的水分溶解才行。另外，牛奶中所含的蛋白质和无机盐比母乳多，会使宝宝体内产生更多盐分和蛋白质的代谢产物，这些都要随水分排出体外，所以，人工喂养的宝宝每天必须补充适量温开水，否则就会使很多废物积存在体内，对宝宝产生危害。宝宝只吃母乳不吃奶粉时怎么办宝宝如果只肯吃母乳，不肯吃奶粉，妈妈要先看一下：宝宝是不喜欢奶粉的味道，还是不喜欢奶头的触感，然后再具体调节。科学坐月子的典范咨询电话：4008885248150享“瘦”月子　养壮宝宝如果母乳装在奶瓶里，宝宝喜欢吃，说明宝宝是不喜欢奶粉的味道，妈妈可以为宝宝换一种味道接近母乳的奶粉；如果奶粉调好放在杯子里或小勺子里，宝宝愿意吃，说明宝宝是不喜欢奶头的触感，妈妈可以给宝宝换一种较柔软、接近妈妈乳头触感的奶头再试试，或者在喂奶前，用热水烫一下奶头，使之软化并接近妈妈乳头的触感，如果宝宝还是不肯接受，妈妈可以继续用小勺子喂宝宝。1.让宝宝不抗拒奶粉的技巧（1）多尝试几次：要有耐心，也要有信心，多喂几次，对一种新食物的尝试，一般不会超过10～15次，宝宝就会接受了。（2）换一种配方奶：配方奶的种类很多，如果宝宝实在不喜欢这款奶粉，可以尝试换一种，建议先买试用装或小包装，待宝宝喜欢后再买大包装。（3）给宝宝更多的关爱：当需要给宝宝喂配方奶时，妈妈在喂奶时应多与宝宝进行母子对视和交流，让宝宝充分感受到妈妈的爱。2.宝宝只吃奶粉不吃母乳时怎么办有的宝宝在吃过奶粉以后，就不再愿意吃母乳，这也可能有两个原因，一是奶粉味道香浓，甜度较大，宝宝喜欢这种奶粉，就开始拒绝不太香浓的母乳；另一个是奶头的出奶孔较大，宝宝不需要费很大力就可以吃饱，从而拒绝要费很大力气才能吃饱的母乳。妈妈这时候可以通过选择甜度较低，味道接近母乳的奶粉来调整宝宝的口味偏好，也可以适当购买奶孔较小的奶头，让宝宝吃奶时适当出些力，使宝宝吃奶粉时的感觉，与吃母乳时的感觉相似。第四章新生儿护理和喂养1513.让宝宝喜欢母乳的技巧（1）坚决不放弃母乳母乳是新生儿最科学、最合理的食品，母乳的作用是任何代乳品都无法比拟的，应尽量让宝宝吃上母乳，况且，有的妈妈奶下得比较晚，但随着产后身体的恢复，乳量会不断增加，如果此时放弃了，就等于放弃了宝宝吃母乳的希望。（2）充分利用有限的母乳混合喂养需要充分利用有限的母乳，尽量多喂母乳，母乳是越吸越多的，如果妈妈认为母乳不足，就减少母乳的次数，会使母乳越来越少。夜间妈妈休息，乳汁分泌量相对增多，宝宝需要量又相对减少，可以满足需要，因此夜间以母乳喂养为好，但如果母乳量实在太少，还是应以配方奶为主，以免缩短喂奶间隔时间，影响母子休息。爱帝宫爱心专家提示：宝宝不吃配方奶有原因宝宝不吃配方奶，有可能是不喜欢橡皮奶头，可以考虑换一个，或者每次喂奶前用温水将奶嘴冲一下，使其变软与妈妈的乳头温度接近，喂奶时给宝宝裹上一件妈妈的衣服，让他闻到妈妈的气味，降低对奶瓶和奶嘴的陌生感。适当喂食鱼肝油，补充维生素母乳、牛奶和一些配方奶粉（维生素A、维生素D强化的除外）中维生素A和维生素D的含量比较少，很难满足宝宝生长发育的需要，添加鱼肝油可以为宝宝科学坐月子的典范咨询电话：4008885248152享“瘦”月子　养壮宝宝补充维生素A和维生素D。1.鱼肝油的选择维生素A、维生素D含量比例为3∶1的婴儿鱼肝油是目前使用最普遍的制剂，市场上为宝宝特制的维生素A、维生素D制剂类型很多，但这种浓度比例既能为宝宝补充足够的维生素D，又不会出现维生素A过量的问题，是专家们一致推荐的剂型。2.鱼肝油的添加量为宝宝添加鱼肝油一定不能过量。一般以每天1~3次，每次1滴为宜。一天最多不能超过5滴。如果妈妈经常带宝宝到户外晒太阳，宝宝就可以自己在体内合成维生素D，鱼肝油的添加量也应该相应地减少一些。爱帝宫爱心专家提示：维生素D对宝宝很重要母乳妈妈可以多吃一些含有丰富维生素D的食物，如动物肝脏、蛋黄、虾皮、胡萝卜等，提高乳汁中维生素D的含量，间接为宝宝补充。母乳较少时不要急着加奶粉新妈妈一般都下奶晚，只要让宝宝多吸吮，并保持良好的心情，乳汁就会慢慢变得丰沛起来。1.宝宝多吸吮有利于新妈妈乳汁分泌新生儿期，母乳较少不要急着加奶粉，因为有的妈妈可能下奶晚，只要多吸吮，并适当饮用些催乳汤汁，乳汁就会慢慢变得丰沛起来。如果不做些努力，急着加奶粉，母乳就会越来越少。宝宝吸吮次数越多，乳房越排空，妈妈产乳就越多，因此要耐心地频繁哺喂，这是增加乳汁分泌的最有效方法。同时要注意自己的营养和休息，营养好、精神好、心情好才能够奶量多、质量好。如果一开始奶少，可安排几天时第四章新生儿护理和喂养153间，把宝宝整天抱在怀里，一有机会就喂奶，这样坚持几天，肯定见效。喂完一边乳房，如果宝宝哭闹，不要急着加奶粉，而是换另一边继续喂，乳汁会越吃越多。2.挤出宝宝吃剩的母乳有些妈妈的乳汁虽然较少，但是宝宝的食量更小，仍然吃不完，建议在这样的情况下，喂完奶后最好把剩余的挤出在冰箱里冻存，以免给大脑一个错误的信号就是宝宝吃不完，分泌量需要减少。如果是这样，在宝宝满月后，食量增大了，母乳就可能不够供应了。爱帝宫爱心专家提示：争取支持，坚持母乳喂养宝宝一旦体重增长不理想，或者不能长时间睡觉，周围人就会怪罪是母乳不足，尤其是奶奶、姥姥等会反复劝说妈妈添加奶粉或者断了母乳。这时候，建议父母一定要跟长辈好好沟通，坚定母乳喂养的决心，不要动摇。这种状况不一定是母乳造成的，可能还有别的原因，需要从多个角度、多个方面考虑。合理膳食提高母乳的质量乳汁如果营养丰富，就会比较浓稠，反之，就会稀淡。乳汁稀一两次没有关系，如果一直稀，就要加强营养，否则难以满足宝宝的营养需求。妈妈的乳汁质量高，宝宝的成长速度就快，且体质较强，所以妈妈要尽力提高自己乳汁的质量，既要让乳汁丰沛充足，还要让乳汁营养全面。1.确保能量充足刚出生的宝宝机体生科学坐月子的典范咨询电话：4008885248154享“瘦”月子　养壮宝宝长迅速，需要较多的糖、蛋白质和脂肪，要喂养好宝宝，哺乳妈妈所需的营养物的质和量，都比一般女性要高。新妈妈要从饮食中摄取足够的能量，包括脂肪、蛋白质、碳水化合物，如果这些营养摄入不够，乳汁就失去了质和量的保证，所以建议妈妈哺乳期间不要节食。另外，还可以在饮食中加入一些有催乳作用的食材，如鲫鱼、猪蹄、母鸡、莴笋、黄花菜、丝瓜、茭白、豌豆、黄豆及其制品来增加乳汁的分泌量。2.注意营养全面新妈妈应注重膳食平衡，均衡营养吸收。哺乳期的妈妈最好不要挑食、偏食。除了多吃肉类食物，补充蛋白质，还要多补充蔬菜、水果，注意各种维生素、矿物质及微量元素的摄入，保证乳汁的营养全面。3.讲究饮食卫生质量新妈妈吃的食物要新鲜，更要讲究卫生质量。农药污染的蔬菜、瓜果，经常使用化学洗涤剂、清洁剂或使用含有铅、汞等有毒性作用的染发剂、唇膏等化妆品的妈妈，都有可能使自身乳汁污染。第四章新生儿护理和喂养1554.素食的哺乳妈妈如何进补素食的哺乳妈妈可以增加进食量，每日多吃几餐，以4~5餐较为合适。两餐之间最好饮水或果汁，以促进乳汁的分泌。补钙乳汁分泌越多，钙的需要量越大，所以膳食中素食新妈妈要多补充豆类及豆制品、芝麻酱等。膳食摄入钙不足时可用钙制剂等。补充维生素适当吃一些粗粮、蘑菇、紫菜等，以补充维生素B。蔬菜类选用苋菜、西蓝花、菠菜、玉米、胡萝卜、黄瓜、豆类，可用麻油炒。水果类可吃猕猴桃、鲜枣、山楂、樱桃等。汤水类可食用豆腐汤、青菜汤、酒酿、红糖莲藕汤等。补充植物蛋白素食妈妈蛋白质的主要来源为植物性蛋白质，建议新妈妈此时采用蛋奶素(即不严格素食，饮食中有奶和蛋)，以满足此阶段的蛋白质需求。爱帝宫爱心专家提示：哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、小米粥、芝麻糊、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。新生儿强健体魄运动护理案例：刚出生的牛牛喜欢妈妈做抚触牛牛在妈妈子宫里十个月，一直生活在温暖舒适安全的环境里，并且得到了充分的营养。出生的过程对于牛牛是一个很大的考验：熟悉的环境消失了，随着产道收科学坐月子的典范咨询电话：4008885248156享“瘦”月子　养壮宝宝缩，胎头受到挤压，牛牛一头扎入了一个完全陌生的环境。这时，牛牛最需要安全感，妈妈给牛牛做抚触，每一个抚触都是关爱，是妈妈用耐心和温柔亲手搭建的最坚固的亲情城堡，它传递着妈妈对宝宝天生的爱，是婴儿神经和体格发育不可缺少的营养品。很快牛牛就喜欢上了抚触，每天牛牛一洗完澡，就安安静静地躺在床上，等待着这一刻妈妈的温柔与爱。点评：抚触对宝宝身心有益出生后对婴儿进行抚触有很多好处：（1）抚触可以刺激宝宝的淋巴系统，增强抵抗疾病的能力。（2）抚触可以改善宝宝的消化系统功能，增进食欲。（3）抚触可以平复宝宝的不安情绪，减少哭闹。（4）抚触可以加深宝宝的睡眠深度，延长睡眠时间。（5）抚触能促进母婴间的交流，令宝宝感受到妈妈的爱护和关怀。抚触是妈妈送给宝宝的一件无法估价的珍贵礼物，使父母心旷神怡，使婴儿有愉悦感受。经常有人抱并得到爱抚的婴儿长大后拥有自信和乐观的性格。对婴儿抚触是人类最初的关怀，柔柔的抚触融入了妈妈无限的爱与关怀，使宝宝安全自信，学会爱与被爱，并具有欢快的情绪。另外，婴儿抚触方法十分简单，不需花费，只要坚持做，肯定会有效果。第四章新生儿护理和喂养157如何进行婴儿抚触如何进行婴儿抚触呢？据专家介绍，家长在给宝宝进行抚触按摩的时候要注意以下几点：技术准备：婴儿抚触共分为头、胸腹、背部和四肢四大部分，抚触者可以牢记“眉头下巴额两边，宝宝微笑到永远；胸部交叉又循环，腹部顺势轻柔按；捏挤搓滚小胖手，摸摸掌心提指尖；背上分分又合合，妈妈爸爸爱满满”的口诀。物资准备：婴儿抚触的物资准备很简单，家长只需准备一块干净柔软的棉垫，给宝宝穿上舒适透气的小衣服，抚触者洗净双手，再加涂些按摩油就可以了。心理准备：这一步很关键。抚触者在抚触过程中要面带微笑，向宝宝传达自己的爱意，才能起到最好的效果。并且抚触还要做到“每天坚持十五分钟”，如果“三天打鱼，两天晒网”意义就不大了。爱帝宫专家提示：坚持婴儿抚触运动锻炼后宝宝的皮肤和身体各部位进行有技巧的抚摸，皮肤是人体最大的，也是最基本的感觉器官，大约有500多万个感觉细胞能接受外界的多种刺激，如湿度觉、触觉、痛觉、位觉等，这些感觉传到中枢神经系统后能作出反应，通过神经系统及体液作出应答。让新生宝宝游泳新生儿出生第二天即可游泳，对身心都有很多好处，游泳时要充分注意安全，最好有专业的人士护理。宝宝出生前就是生活在水的世界里，出生后如果能再回到水里，不但会感觉安全、愉悦，而且身体的成长和感官的发育都会因此受益。因此，妈妈可以创造一些条件让宝宝多游泳。1.新生儿游泳的好处（1）游泳可以帮助新生宝宝尽早排出胎便和消退生理性黄疸。科学坐月子的典范咨询电话：4008885248158享“瘦”月子　养壮宝宝（2）游泳是全身性的运动，且运动量大。宝宝游泳时，血液循环加快，肌肉、韧带、关节得到锻炼，肺活量加大。所以经常游泳的宝宝，心肺功能较强，体格较健壮，食欲也较好。（3）游泳除了对宝宝的身体成长有促进作用以外，还会对大脑产生刺激。宝宝的视觉、听觉、触觉、嗅觉、平衡觉等感官潜能在游泳中都能得到有效的激发。2.新生儿游泳的注意事项宝宝一般刚出生就可以在专业人士的护理下去游泳了，宝宝游泳时，妈妈要充分注意宝宝的安全：（1）每次下水前要检查游泳圈，看是否漏气，看型号是否合适，保险扣是否结实等。（2）游泳时的温度最好可控，水温接近宝宝的体温，控制在室温28℃，水温38℃。（3）脐带没有脱落前，游泳时要用防水贴贴住，游完泳记得给脐带消毒。（4）下水前、出水后要注意给孩子保温，及时用毛巾或被子把宝宝包住保暖，不要忽冷忽热，以免感冒。第四章新生儿护理和喂养159（5）不宜一次游太长时间，新生儿期要更短些，每次大约5～10分钟就可以了，以后可以慢慢增加到15～20分钟。两次游泳时间间隔最好在2天以上。爱帝宫爱心专家问答：Q：在家中婴儿游泳与专业机构的婴儿游泳有何区别？A：家中宝宝的游泳从泳池质地的要求及体量大小、深浅、游泳水的配置、设备以及各种用具、环境温湿度的控制、游泳音乐的选择都很局限并相对简陋。在宝宝专业游泳馆不仅有着先进的游泳设备，专业音乐及恒温且宽敞舒适的环境、阳光照射的要求，还可根据宝宝的身体状况提供：泰美石水、中药水、纯净水等各类不同功效的游泳水溶质及专业的专项技术操作人员，给宝宝一个安全、舒适、快乐、明亮的运动空间。常给宝宝做按摩按摩是宝宝喜欢的运动，对宝宝身心发展都很有益，按摩时动作要轻柔，用宝宝喜欢的方式进行，时间在20分钟以内为好。宝宝天生就渴望妈妈的拥抱、抚摸，希望妈妈跟他肌肤亲密接触。1.按摩的好处平缓情绪：按摩时，宝宝体内的压力激素水平会降低，烦躁不安的宝宝在经过按摩后，一般会安然入睡。另外，在按摩中，妈妈可以跟宝宝多交流，这时妈妈可以告诉宝宝正在按摩的部位叫什么，虽然他不懂，但却可以锻炼他的记忆。促进发育：按摩时，宝宝体内的激素及胰岛素水平会升高，这时宝宝的身体血液循环加快，对食物的消化吸收率也较高，因此经常接受按摩的宝宝体重增长速度较快。此外，在按摩中，宝宝触觉、感觉发育也会快速地提升。建立感情：在妈妈给宝宝按摩的过程中，宝宝对妈妈的信任和依恋逐渐加深，这有利于宝宝和妈妈感情的建立和发展。同时，妈妈的按摩让宝宝拥有了充足的安全感，这对宝宝以后的性格发展也是非常有利的。科学坐月子的典范咨询电话：4008885248160享“瘦”月子　养壮宝宝缓解不适：有时候按摩还可以缓解宝宝身体上的不适，如果宝宝腹胀时哭闹，妈妈给他按摩腹部，宝宝很快就会安静下来。2.给宝宝做按摩的注意事项（1）动作要轻柔，力度不要太大，只要让手掌、手指轻轻滑过孩子皮肤即可。（2）宝宝吃奶前后30分钟～1小时内，以及宝宝情绪异常激动时，都不要给宝宝按摩。最好在睡前或者洗澡后，两次奶之间进行。（3）给宝宝按摩时，观察宝宝反应，出宝宝喜欢的按摩方式和按摩部位，作为重点经常重复，不必每次都按部就班。（4）一次按摩的时间不要太长，先从5分钟开始，然后逐渐延长到15～20分钟，每个动作重复2～3次。（5）按摩前，妈妈可以给自己双手涂点润肤霜，然后双手手心向下覆在宝宝身体上，从上往下缓缓滑动，腹部可以打圈按摩，头部和躯干部位，可以从中间向两侧滑动。（6）室温不能太低，最少要保持在28℃以上，按摩前，可以播放一些轻柔的音乐，让宝宝安静下来再开始。第四章新生儿护理和喂养161爱帝宫爱心专家提示：坚持婴儿游泳、按摩初生婴儿应进行游泳、按摩无论在家或月子中心都要坚持，因为婴儿早期游泳、抚触能促进婴幼儿身体五大系统发育。游泳训练能有效地刺激婴儿神经系统、消化系统、呼吸系统、循环系统及肌肉和骨骼系统健康快速发育，促进婴儿大脑、骨骼和肌肉的发育，激发婴儿的脑细胞的活力及早期潜能，为提高婴儿的IQ、EQ、PQ，打好健康聪明的基础。带宝宝出去晒太阳在天气合适的情况下，父母每天应安排一定的时间带宝宝到户外晒太阳。1.带宝宝晒太阳的益处（1）阳光是最好的维生素D“活化剂”，维生素D进入血液后能帮助吸收食物中的钙和磷，不但有助于骨骼的健康成长，而且可以预防和治疗佝偻病。（2）多晒太阳能增强宝宝机体抗病能力，有效预防感冒。紫外线还可以刺激骨髓制造红血球，防止贫血，并可杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力。2.带宝宝到户外晒太阳要注意的事情（1）选择适当的时间。孩子满月以后，即可常抱到户外晒太阳。宝宝晒太阳的时间根据季节而定，冬季太阳比较温和，适合多在户外晒太阳，一般在中午11~12点；春、秋季节一般在10~11点；夏季一般在9~10点。每次晒太阳时科学坐月子的典范咨询电话：4008885248162享“瘦”月子　养壮宝宝间长短应由少到多，可由10分钟逐渐到30分钟。晒后要注意补水。（2）不要让太阳直射宝宝的眼睛，一般来说，宝宝的后脑勺、屁股、双手双脚都是晒太阳的好部位。（3）不要给宝宝穿得太多。有的父母带宝宝晒太阳时，怕宝宝感冒，给孩子戴着帽子、手套和口罩，这样晒太阳很难达到目的。给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件，尽可能地暴露皮肤。（4）带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地方，这些地方通风不好，人流复杂，无法避免病毒传播，而宝宝抵抗力低，最容易被感染。哺乳和妈妈温暖的怀抱能帮助新生儿建立安全感有不少新妈妈把刚出生的宝宝完全交给月嫂带，不愿意喂奶，也不和孩子睡。专家指出，妈妈不亲自喂养，会让宝宝缺乏安全感。1.哺乳能直接建立对宝宝的安全感专家认为，刚出生的宝宝最需要与母亲肌肤接触，而母婴之间的触觉交流，最直接体现为母亲哺乳。哺乳不仅能为婴儿提供生长发育的营养，更为其触觉的产生和发展提供条件，同时对建立宝宝的安全感有重要的作用。月嫂喂养孩子的虽然丰富，但却无法替代母亲的作用。在孩子需要肌肤接触的时候，妈妈要充分满足孩子的需求，增加亲子依恋，亲情交融，从而提高孩子的适应能力，促进孩子神经、心理的发展。第四章新生儿护理和喂养1632.正确抱法有利于建立宝宝的安全感产后第一周的宝宝要多抱抱，这样可以让他拥有更多的安全感，以后会更好带。抱孩子的姿势有很多种，但在新生儿期，最好的方式是打横抱，让孩子像躺在摇篮里一样舒服。（1）把手放在孩子头下，手包着整个头部，腕托着颈部。（2）将另一只手从反方向插入孩子臀部下方，用手掌包住，然后双手平均一起用力，将孩子托起来。（3）用托着臀部一边的胳膊肘，夹住孩子的身体，手将孩子的头部从手上移到胳膊肘处，本来托着头颈部的手放到孩子背部，让孩子的上半身都躺在妈妈的这只手臂上，另一只手回位即可。等宝宝的头部可以稳定居中了，颈部比较有力的时候，就可以多变换抱法，让孩子的视野更广阔。新生儿疾病护理案例：总是哇哇大哭的豆豆外面下着大雪，豆豆和妈妈一起被护士推回母婴同室病房，病房里有暖气，还挺暖和。可是，妈妈发现，豆豆总是大哭，喂奶也不吃，有时候喝一点儿水，有时候不喝还是大哭，打开纸尿裤也没有臭臭。妈妈很疑惑，把宝宝抱到护士站去，护士一看宝宝就说：“衣服穿多了，新生儿不怕冷怕热，不能裹得太多。”说着把豆豆身上的衣服都扒掉了，剩下一件小薄衫。豆豆一下子就不哭了。科学坐月子的典范咨询电话：4008885248164享“瘦”月子　养壮宝宝点评：别给宝宝裹得太严实，当心新生儿热疹热疹是孩子当身体周围的温度过高时，皮肤上出现淡红色皮疹的一种症状，这种皮疹在孩子的肌肤凉爽后不久就会消失。热疹一般出现在孩子的颜面、颈部、肩部、肘窝、腹股沟、腋窝等部位。婴幼儿之所以会患热疹，是因为他们的汗腺功能尚未发育成熟，当周围环境的温度过高时，皮肤通过汗腺分泌调节身体的温度，但是调节功能不全就会引起热疹。如果孩子出现的皮疹，确实是在周围环境温度较高的情况下发生的，妈妈可以解开孩子的衣服，看看孩子是不是确实太闷热了。或者用温水给孩子好好洗一个澡，不必将孩子身上的水擦得很干，以借助留在皮肤上的水分的蒸发过程，可以使孩子的皮肤顺利降温。一定要给孩子穿全棉的内衣，这样透气性较好，也易于吸汗。给孩子穿的衣服一定要适量，不要以为穿得越多越好。新生儿黄疸新生儿黄疸一般分为生理性黄疸、病理性黄疸和母乳性黄疸。1.生理性黄疸生理性黄疸是指一些新生儿出生2～3天后，全身皮肤、眼睛、小便等会出现发黄，到出生第5～6天时，发黄最为明显。出生后，新生儿建立自己的呼吸系统，体内的低氧环境得到改变，对红细胞的需求减少，于是大量的红血球被破坏，分解产生胆红素，但是这时新生儿的肝功能还没有发育完善，酶系统发育不成熟，不能把过多的胆红素处理后排出体外，使得血液中的胆红素增多，这就出现了生理性黄疸。2.病理性黄疸如果新生儿的黄疸出现的时间过早，黄疸的程度过重，或者在生理性黄疸减退后又重新出现，而且颜色加深，同时伴有其他症状，就可能是病理性黄疸。3.母乳性黄疸母乳性黄疸既非生理性黄疸，也非病理性黄疸，是指有的全部由母乳喂第四章新生儿护理和喂养165养的新生儿在母乳中葡萄糖醛酸苷酶的作用下使小肠中重复吸收胆红素引起的黄疸。4.黄疸护理与就诊（1）生理性黄疸：一般不需要治疗，可自行消退。但在黄疸期间要让宝宝多喝温开水或葡萄糖水以利尿。（2）病理性黄疸：如果新生儿黄疸具备出现早于24小时、进展快、程度重、消退晚、退而复现，就可能是病理性黄疸，需及时去医院治疗。（3）为了预防新生儿黄疸，妈妈和宝宝都应该尽量避免接触能诱发溶血的药物、化学物品，禁用可诱发溶血性贫血的氧化剂药物。如果宝宝是由母乳喂养的，妈妈要忌用氧化剂药物，忌食蚕豆，忌与樟脑丸接触。如果宝宝的黄疸在出生后12～24小时就出现，且黄疸色很重，持续2周后不退，哭闹较多、体重下降，应就医治疗。新生儿脐炎新生儿出生后医生会为宝宝进行脐带结扎，剩下1厘米左右的脐带残端。脐带残端在正常情况下会在宝宝出生后3～7天脱落。1.脐炎的表现宝宝脐部发炎后，轻者表现为脐带根部或脐带脱落后的创面发红，局部有脓性分泌物，有臭味，脐部及周围皮肤发红或有肿胀；重者感染扩散形成腹壁感染，甚至引起败血症。2.脐炎的护理（1）每次为宝宝洗澡后要将脐带周围的水分吸干，用75%的酒精对残端进行消毒，再换上干净的纱布包裹好。（2）使用75％酒精、生理盐水、3％硼酸液、0.1％新洁尔灭消毒液等药物性溶液为宝宝擦拭消毒。使用方法是用消毒棉签蘸上述药液后，轻柔地擦拭患处，并注意清除脐部的脓性分泌物。如果脐带残端尚未脱落，可以一并清洁。每日1～2次。科学坐月子的典范咨询电话：4008885248