科学使用眼药水

长期使用眼药水，不仅解决不了眼睛不适，还会加重眼干、畏光、晨起睁眼困难、黏性分泌物增多、异物灼热感5种症状。其中，有82．7％的患者早晨起床时睁眼困难，63．7％的人眼睛发干的症状加重，52．1．％的人畏光感加重，47．56％的人黏性分泌物增多，41．8％的人异物灼热感加重。所以任何一种眼药水连续使用都不可超过两周。 营养型眼药水的作用：这类眼药水以营养成分为主，不以特殊治疗为目的，仅起润滑作用。 　　营养型眼药水的危害：使用此眼药水后立即能感觉舒服，但如果长期使用，会对眼睛造成损害。 　　因为营养型眼药水大都含有化学成分的防腐剂，部分人对此可能会过敏，用后反而会导致眼睛不适。 　　除了过敏反应，眼药水中的防腐剂会影响泪膜的正常结构，不能形成保护膜，还会对角膜、结膜上皮细胞造成损伤，轻者眼睛出现红肿、出血，重者引起结膜黏合或角膜浊化、发炎等。 　　有些视疲劳患者，直接运用激素类眼药水，如强的松龙、可的松等，若长期使用，将会对眼睛造成极大伤害，使视力急剧下降、眼胀、视野变窄。     用药次数：通常一次点一滴眼药水就足够了，超过了只是浪费掉了。     用药姿势：点眼药水时往往会长期保持一种固定的体位，时间长了也会引起身体不适。而且点眼药水后只有少部分（约20％）被保留在眼内。 　　另外，泪水的排除速率很快。正常情况下眼睛每分钟可以更替16％的泪水，而眼药水的排泄大部分是靠眨眼和泪水，所以点完眼药水后4分钟，大约只剩50％的药水停留在泪液中，而十分钟后大约只剩17％。 　　眼药水应根据患者的不同症状在医生的指导下进行购买与使用，如果的确是由于眼药水而造成的眼部受损和疾患，应立即停用，以保护眼睛不要受到更大的伤害。      点眼药时轻轻拉起下睑，使眼药瓶口与眼睑和睫毛保持2－3cm的距离，以防眼药瓶口接触眼睑和睫毛造成药液污染。将1－2滴药液点在结膜囊内，之后稍提一下上眼睑，让药液尽可能保留在结膜囊内。然后轻轻闭眼三分钟。两种以上眼药同时使用时，每种眼药应间隔5分钟以上。双眼都需要用药者，应按先健眼、后病眼的顺序；双眼都有病者，应按先轻后重的顺序。点眼药后最好按压泪囊区(内侧眼角稍偏下方)2～3分钟，防止眼药通过泪小管和鼻泪管流失。涂眼药膏的体位同点眼药水一样，用食指或拇指拨开下眼睑，将眼膏水平方向涂抹在下眼睑和眼球交界的小沟内(医学上叫下穹隆部)，再轻轻使之闭合，将药膏包裹其中。若滴眼液和眼药膏同时使用，应先用滴眼液，间隔一定时间后再用眼药膏。(宜沉淀的混悬液在滴用前应充分摇匀。眼药膏应在晚上睡前涂，以防止白天涂药膏后视力模糊影响工作和生活，而且还可以保证夜间结膜囊的药物浓度）