脂肪肝如何治疗

脂肪肝如何治疗脂肪肝如何治疗（单纯的脂肪肝，无乙肝病) 首先要保有善良平和的心. 其次，戒烟酒，尽量少吃或不吃所有肉类蛋类。新鲜蔬菜水果杂粮豆类的东西，随便吃。多喝温白开水，每天1500～2000毫升。 第三，每晚10点睡觉，早上6点起床，决不熬夜。早上起来，先慢慢喝500毫升温开水。11～13点可以睡半小时。晚饭少吃主食。 第四，适当运动。 第五，自己学习看书，少看电视和上网。 祝您健康！ ...