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餐前空腹不宜吃的水果

2014-03-15 1页 doc 19KB 22阅读

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餐前空腹不宜吃的水果餐前空腹不宜吃的水果 餐前空腹不宜吃的水果 橘子、香蕉、柿子等水果不宜餐前空腹吃。橘子中含大量有机酸,空腹食之则易产生胃胀。山楂味酸,空腹食之会胃痛。香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃会使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。柿子有收敛的作用,遇到胃酸就会形成柿石,不能被消化,会出现恶心呕吐等症状。...
餐前空腹不宜吃的水果
餐前空腹不宜吃的水果 餐前空腹不宜吃的水果 橘子、香蕉、柿子等水果不宜餐前空腹吃。橘子中含大量有机酸,空腹食之则易产生胃胀。山楂味酸,空腹食之会胃痛。香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃会使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。柿子有收敛的作用,遇到胃酸就会形成柿石,不能被消化,会出现恶心呕吐等症状。
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