狭窄性腱鞘炎

null狭 窄 性 腱 鞘 炎狭 窄 性 腱 鞘 炎Stenosing tenosynovitis什么是狭窄性腱鞘炎什么是狭窄性腱鞘炎因反复摩擦致使鞘管肥厚狭窄引起的疾病。反复伸屈握捏作业易患此病。男性多见。发生于指屈肌腱鞘者又名扳机指，掌指关节掌侧压痛，屈伸指时引起弹响。 发生于桡骨茎突者又称凯尔万氏病，为拇短伸肌腱及拇长展肌腱腱鞘炎。局部压痛、四指握住拇指并尺偏腕时引起疼痛。胶原疾病也伴此病。幼儿先生性鞘管狭窄者偶见于拇长屈肌腱。null狭窄性腱鞘炎的症状 患指局部疼痛； 弹响； 活动乏力，活动受限；狭窄性腱鞘炎家庭锻炼治疗狭窄性腱鞘炎家庭锻炼治疗腕关节活动度练习 轻柔的向前弯曲腕关节(屈曲)，在最屈曲的位置上坚持5秒钟。 轻柔的向手背侧弯曲腕关节(背伸)，在最背伸的位置上坚持5秒钟。 轻柔的向手的拇指侧和小指侧活动腕关节(桡偏和尺偏)，在最桡偏和尺偏的位置上各坚持5秒钟。 练习时，每天3组，每组10次，每次每个位置各坚持5秒钟。　腕关节拉伸练习腕关节拉伸练习借助健侧手帮助练习患侧腕关节进行拉伸练习。 先压住患侧手背使腕关节尽量屈曲，维持姿势不动。 在搬住患侧手掌或手指使腕关节尽量背伸，维持姿势不动。 注意保持患侧肘关节处在伸直位。 练习时，每天3组，每组3次，每次每个位置坚持15-30秒钟。　腕关节屈曲拉伸练习腕关节屈曲拉伸练习面向桌子或窗台站立，双手掌撑住桌面，指尖指向自己，并保持肘关节伸直。 将身体前倾，感觉腕关节背侧有牵拉感。 练习时，每天3组，每组3次，每次坚持15-30秒。 以上锻炼方法可以预防治疗腱鞘炎，也可以搭配外敷中医膏药<>腱鞘炎痛舒贴<>，中医传统名方，可以根据内病外治方法原理对腱鞘炎根治及预防有很好的效果。　针灸推拿治疗针灸推拿治疗针灸治疗 针灸治疗腱鞘炎效果很好。 针法取所属经脉标本根结， 以以五输穴和络穴为主， 局部禁针。 推拿法 用按摩手法在局部及远端穴进行点、按、推、揉、滚、弹拨、 擦等法，医生用拇指重点揉按桡骨茎突部及其上下方，治疗 15分钟。手术治疗手术治疗手术后，选用合适的夹板固定。 在非手术疗法无效的情况下，可行小针刀松解术或腱鞘切开术。在掌横纹处做切口，以血管钳分离直达腱鞘处，避免损伤指血管神经束。 家庭食疗方法 家庭食疗方法 苡米粥：苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮苡米，米烂熟放入淀粉少许，再加砂糖、桂花。 防风苡米粥：防风10g，苡米30g。水煮，每日1次连服1周，能清热除痹。 川断25克，杜促30克，与1条猪尾共煮，调味服用。 桑寄生15克与1个鸡蛋，煲熟服用。 老桑枝6克，与500克重的雌鸡共炖，饮汤食用。null