霍福运预约帮您认识造成痛风原因

北总三院风湿骨病科　　霍福运预约帮您认识造成痛风原因　　1、引起痛风的原因是血液、组织及尿液中尿酸过多，或尿酸的产量正常，但排泄不够，使体内残留过量尿酸，尿酸在关节处形成结晶体，使痛风患者的关节与这些晶体磨擦后，产生肿痛的现象。　　2、大拇脚趾是痛风患者最主要的受害部位，但几乎任何关节都可能发生痛风。受害者以中年男性居多，约占90%。肥胖及不当的饮食是痛风的原因，而情绪紧张、家族病历也会提高痛风的发生几率。　　3、尿酸通常是某些食物的副产品，可见痛风患者尿酸的形成和饮食之间有密切的关系。如果不幸患了痛风症，不要惊慌，有效的家庭治疗，它或许能帮助你减轻痛风的病痛。　　霍福运预约帮您认识痛风患者日常注意事项　　1、饮食方面要“忌口”　　饮食注意低嘌呤饮食，避免动物内脏、海鲜。尽管食物中所含的嘌呤不是痛风发病的主要原因，但却使血尿酸浓度迅速升高，达到发作临界状态。控制含嘌呤高的食物，能减少关节炎的急性发作次数。　　2、避免酒精饮料，包括啤酒和葡萄酒　　酒中所含的乙醇能使血乳酸浓度升高，后者可抑制肾小管对尿酸的分泌，可降低尿酸的排出;同时乙醇还能使尿酸合成增加。乙醇对痛风的影响比膳食严重得多，特别是在饥饿后同时大量饮酒和进食高蛋白高嘌呤食物，常可引起痛风性关节炎的急性发作。　　3、控制蛋白质摄入量，小于每公斤体重1克/每天。　　4、多吃新鲜蔬菜、水果，少食豆类。　　5、多饮水：每天2000毫升以上，保证尿量，增加尿酸排泄。　　6、使用碳酸氢钠口服，将尿酸碱度维持在6.5-6.9。碱化尿液有利于尿酸盐晶体溶解和从尿液排出。　　7、注意避免暴饮暴食或饥饿。　　8、妥善处理诱发因素，禁用或少用影响尿酸排泄的药物，如青霉素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿药、维生素B1和B2、胰岛素和小剂量阿司匹林。