感冒后咳嗽有妙方

有的感冒患者，症状已经大 为好转，偏偏咳嗽仍会继续一段 时间。咳嗽主要表现为阵发性、 刺激性干咳，偶有少量稀白痰， 早晚比白天严重，胸片检查一般 也不会有异常发现。这样的人主 要有两种：一种是免疫力低下的 人 ，主要是小孩和老人 ；另一 种就是那些咳嗽时不问 “青红皂 白”就使用强力镇咳药的人。 这种咳嗽为什么会持续较长 的时间呢? 感冒后，气管黏膜、组织结 构及周围末梢神经等都会受到一 定程度的破坏。治疗几天后，打 喷嚏 、流鼻涕 、头痛 、发烧等 症状虽然消失，但受损呼吸道还 需要一定时间进行修复，这段时 间里它们将比平时更加敏感，所 以免疫力弱的小孩和老人容易出 现咳嗽迁延不愈的情况。免疫力 强的成年人，按常理应该很快康 复。可是 ，他们中的一些人却偏 偏见不得咳嗽，一咳嗽就马上使 用镇咳药，而且非强力镇咳药不 用。这样 ，咳是镇住了，却导致 呼吸道 内的痰液 (分泌物和病 毒、细菌的混合物 )大量滞留在 也就比较缓慢了。 所以，医生并不主张感冒患 者随意使用镇咳药，大抵原因便 是如此。这种 咳嗽通常不需治 疗 ，持续1—2个月会 自然痊愈。 但是 ，由于它通常会影响人们的 生活，给人带来很大不便。所以 适当用一些行之有效的小方子也 是不错的。 ◆ 观音应梦散 此方来 自湖南中医药大学彭 坚教授 ，笔者长期实践也验证 了其有效性。组方如下：党参50 克 ，生姜 (去皮 )、蜂蜜各1O0 克，熬水喝。 方中以生姜散寒、蜂蜜润燥 而止咳，党参益气补虚，增强免 疫。笔者对感冒后长期咳嗽者使 用此方数十例，均获良效。美中 不足的是此方的味道，有点 “怪 怪”的，辣昧的生姜和甜味的蜂 蜜组合在一起 ，味道不难想象， 这也在无形中为本方制造了一道 门槛。成人或许还能忍着服下 去，但对小孩子来讲就比较麻烦 了。 ◆百合款冬蜜 如果有人因为观音应梦散的 个方子——百合款冬蜜：百合20 克 ，蜜炙款冬花 、蜂蜜 (或冰 糖 )各l0克熬水当茶饮 ；如果痰 多，还可以加紫菀10克。 方中百合具有润燥清热功 效，治疗肺燥或肺热咳嗽等症常 能奏效；款冬花润肺下气，具有 止咳、祛痰并略有平喘作用 ；蜂 蜜润燥祛痰；冰糖养阴生津 、润 肺止咳，诸药共同发挥止咳化痰 之效。此方口感纯甜，特别适宜 于小孩 ，但如果是2岁以下的婴 幼儿 ，方中最好用冰糖而不用蜂 蜜。 以上两方均为成人用量，一 般每 日1剂，儿童用药根据年龄 特点由家长酌情加减。一般3天 见效，1周康复。 当然，我们也不能一味将自 己的身体交给药物来调理。在感 冒咳嗽和感冒后咳嗽期间，我们 始终要注意保护好呼吸道，力争 将感冒对呼吸道的损害减小到最 低程度，做到饮食清淡 、不吃辛 辣食物，多喝水，不抽娴、不喝 酒，多休息 、不熬夜，做到起居 有常、饮食有节。 编辑／李宇杰 jtyy6728⑨163．com