外治糖尿病，中医中药有妙方

患者身体抵抗力减退时可意守 关元穴。 2．意守命门 命门穴是督 脉上的一个重要穴位，位于第2 腰椎棘突问，也称后丹田，是 人体十二经络之主。命门在中 丹田之后，在意守中丹田的基 础 上 ，再意守命 门 ，意守完 毕，还需把意气归于中丹田。 3．意守涌泉 涌泉穴是肾 经的一个穴位，在脚心稍前方 凹陷处。作用为使气下行，头 脑清楚 ，双腿有劲。糖尿病患 者出现眩晕、肢体麻木、沉重 时，可意守此处。练习完后将 意气归于中丹田或下丹田。 4．意守足大趾 足大趾上 有脾经 (内侧 )和肝经 (外侧 趾甲根后 )通过，意守足大趾 有疏通肝脾二经、补气活血功 效。练完功后要把意气归于中 丹田。 练 法 1．放松入静 呼气时，从 头部开始向下缓缓放松，放松 至中丹田 (或下丹田 )，也可 沿脊柱放松到腰部命门穴 ，双 上肢同时从肩部放松至肘部 ； 吸气后 ，再配合 呼气从 已经 放松 的部位继续由上而下放 松 ，直至全身放松，然后酌情 意守上述穴位或大足趾。如自 觉某一处未放松 ，可用轻微 动作使其放松。一次放松不 l l给您提醒 成，可多次入静放松。 2．气息升降 当放松入 静运用 自如后 ，可在意 守下 丹田和涌泉穴的基础上练习升 降：随呼气将气息自下丹田经 双腿降至涌泉穴，稍停后再随 吸气将气息自涌泉穴经双腿引 入下丹田——如此升降，反复 练习。如糖尿病合并下肢动脉 粥样硬化者，双下肢可有疼痛 感，否则会感到温热、轻松和 舒适。 3．收功 准备收功时，要 把意念 引导 至中丹 田或下丹 田，然后轻搓双手，轻轻活动 肢体，随后收功。 摘自 中国中医药报》 ∞裆盟圃 @ 团窃国 糖尿 病的治疗 除得应用 运动、食物和药物治疗外 ，中 药外 用治疗糖 尿病及其并发 症 ，在临床上有较好效果，运 用非常方便。介绍如下。 (1)药膏 贴 穴 ：取 太子 参 、生地黄 、枸杞子 、天花 粉 、玄参各30克 ，荔枝核40 克，黄连18克，白芥子、干姜 各8克，盐酸二甲双胍，共研细 末备用。取穴神阙、肺俞、脾 俞、肾俞、关元、膈俞，每次选 3～4穴，取药末每穴3克，加生 姜汁调膏，贴敷穴位，241J＼~,-J-换 药1次，半个月为1个疗程，间隔 5天实施下一疗程。肺热甚加曲 池，胃热甚加中脘。适用1型糖 尿病气阴两虚肥胖者。 (2)中药 泡 浴 ：取 透 骨 草 、川椒 、木瓜 、赤芍各30 克，苏木50克，桂枝18克，红 花 、 白芷 1 2克 ，艾叶 、川 乌、草乌、麻黄各1O克，川芎 1 8克，加水5000毫升入搪瓷盆 中煮沸，先熏患处30分钟 ，再 入药液中浸泡，每日2次。适用 于糖尿病合并周围神经炎所致 手足疼痛、麻木 ，以及下肢血 管病早期瘀痛、怕冷。 (3)中药 坐浴 ：取 蛇 床 子、川椒、明矾、苦参、百部 各15克，煎汤熏洗外阴，然后 坐浴 ，每日1次。治疗糖尿病并 发外阴炎。外阴溃破者去川椒 煎汤坐浴。 (4)中药 含漱 ：取 野 菊 花、黄柏、荔枝桉各10克，金 银花15克，苦参30克，水煎取 液500毫升，每日间断含漱，先 含后漱 口。治疗糖尿病并发口 腔感染和牙周炎。 摘自 平安健康网 2012：E-1月 53