月子会所中医辨证论治专业护理特色构想

XX月子会所——中医辨证论治专业护理特色构想中医认为，产妇在分娩后消耗比较大、气血不足、元气受损、此时机体免疫力低下，抗病能力大为下降，容易感受外邪，尤其是在受寒或是服用生冷的食物之后，寒气进入人体，导致寒邪凝滞血脉，瘀血阻滞，发生恶露不净、关节疼痛、腹痛、小便不利等等疾病，为今后的健康埋下诸多隐患，很多女性的疾病都和产后保养不当关系非常密切。常见的产后病主要有：恶露不尽、小便不利、便秘、失眠、眩晕、缺乳、腹痛、关节疼痛、发热、抑郁等。尤其是目前部分年轻女性产后护理如若重视度不够，极易对女性身体造成无法挽回的损伤，严重影响今后的生活、工作和家庭。传统中医注重产后养生和调理，补益气血、养益肾精，提高机体免疫力和抗病能力的同时，预防现代女性很多疾病的发生。主导思想：1、以中医体质辨识为依托，实现一人一法，私人定制2、一对一服务专人专法，注重私密性，实现个人隐私保护3、传统中医调理方式，自然安全、内外双养中医将人体体质分以下九种：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。产妇虽然属于特殊人群，但也各有区别。运用中医四诊合参对孕产妇健康状态进行辨识，采取不同体质不同指导，包括药膳食疗、穴位灸疗，日常锻炼指导，通过后期调养，能将产妇的体质从偏颇转平和，打好底子减少月子病，减轻甚至治愈妇科病。这点与目前千篇一律的月子固定食谱、固定减肥操、减肥瑜伽不同，可突出：体质辨识，定制专业护理套餐，实现一对一服务，私人定制；传统中医调理讲究天人合一，治未病运用手法安全、无毒副作用。具体现：一、产妇中医保健 产后由于产时用力汗出和产创出血，阴血骤虚，卫表不固，抵抗力下降；恶露排出，血室已开，胞脉空虚，此时若护理不当，将息失宜，每易引起疾病。在产褥期指导孕妇养成良好的生活习惯，以产后食疗养护脾胃、佐以针对性的中医保健项目，最大范围调养产妇身体。一般调养 （1）、寒温适宜，劳逸适度。产妇居室应空气清新，冷热适宜，冬季注意预防感冒，夏日要预防中暑。产妇要充分休息，保证睡眠时间，劳动不宜过早过累，以免导致恶露不绝、子宫脱垂。 （2）、调节饮食，调和情志。产后气血耗伤，又须化生乳汁哺育婴儿，极需加强营养。饮食宜选营养丰富而易消化的食品，忌食生冷或过食肥甘，以免损伤脾胃。产妇精神要愉快，切忌暴怒或忧思，以免气结血滞，引起腹痛、缺乳等病变。 （3）、正确哺乳，注意卫生。母乳是婴儿最佳营养品，不仅易于消化，而且含有抵御病邪的抗体，应当尽量坚持母乳喂养。产妇分娩后30分钟内即可开始哺乳，至4-6个月时即应增加辅助食品。注意哺乳卫生、保持正确哺乳姿势。对乳汁不足者受之通乳方法，如多吸吮、热敷、专业手法按摩或配合中药路路通等治疗；断奶者受之回奶之法，如用生麦芽水煎代茶饮。*特殊调养*（1）、根据孕产妇体质辨识表（见后表）确定产妇体质，给予相应保健护理方案（2）、产后常见病调理：产后便秘—调理原则：补血润肠通便，食疗方用熟黑芝麻、肉苁蓉、火麻仁等。产后恶露不畅—调理原则：活血化瘀，食疗可服当归生姜羊肉汤或益母草红糖水、（米劳）糟等。产后关节痛—调理原则：活血化瘀补肾健骨止痛；如中药熏蒸（牛膝、伸筋草、乳香等）+穴位按摩：肾俞、气海、大肠俞、关元、环跳、委中、承山、阿是穴等产后体虚易感—调理原则：温经通脉、助阳补气产后抑郁—调理原则：疏肝理气活血（3）、产后修复：产后面部美容、皮肤保养、产后塑身面部美容：脱发、黄褐斑、蝴蝶斑等，在中医认为产后脱发是属于产后气血皆虚，因此，可以八珍汤为基础方加黑芝麻、何首乌、枸杞子或七宝实髯丹等具有滋阴补血、乌发功效的中药。开展项目：中医可运用针灸、耳穴、脐疗、中药熏蒸、拔罐、刺络拔罐、刮痧、中药口服、穴位敷贴等多种方法，纠正内分泌失衡，改善局部皮肤代谢与血液循环，促进皮肤色素吸收，令黄褐斑逐步减淡至消失，且不易反弹，并在疗程结束后还能发挥一定的淡斑作用。皮肤保养：妊娠皮肤色素变深与妊娠纹等形体修复：以食疗+产后瑜伽+穴位按压方式，中草药熏蒸。后期可配合针灸。可开展治疗项目：1、药膳食疗内调：党参、黄芪、当归、麦冬、枸杞、山药、桂圆、核桃仁、黑芝麻、莲子等中草药煮粥或煲汤入菜，从内部调理滋养身体，绿色安全。2、中草药穴位调理：耳穴、脐疗、中药熏蒸、穴位敷贴等3、艾灸外治：作为一种外治方法，能起到温经通络、活血化瘀、散寒除湿、补益气血的作用。应用艾灸方法进行产后调理，可以有效缓解产妇的诸多不适症状，这是和女性产后多虚多瘀的病理生理特点相适应的。热敏灸相比传统艾灸法，有效激发循经感传，使“气至病所”，往往取得事半功倍的效果。治疗范围：产后恶露、产后腰痛、产后腹胀腹痛、产后便秘、宫寒等。1.产后恶露不净—可用温和灸，选关元、子宫、大肠俞、次髎穴，每次每穴20分钟，以出现灸感为好。2.产后腰痛—可选择在大肠俞、命门、肾俞穴温和灸每次每穴20~30分钟，每天1次，长期坚持。3.产后胃部不适、腹胀和便秘—可选择脾俞、大肠俞、天枢、大横、足三里、上巨虚进行温和灸每日2次，每次15分钟，艾灸过程中出现排气现象为最好。4.产后外感—可用清艾条在肺俞、大椎、风门、风池、至阳上进行温和灸每天1次，每次15分钟，以提高产妇抗风寒能力，改善寒凝血瘀症状。4、产后经脉调理法：穴位按压、拔罐走罐、刮痧目的：帮助身上经络气血循环顺畅，减少肌肉的紧绷感。    做法：按摩的穴道主要是在人体四肢关节处。按摩穴道产生局部酸胀感为标准，每一穴位持续按摩约10秒～15秒。 穴道：合谷 外关　三阴交 足三里等等。二、婴儿中药外用护理1、中草药外用法：熏洗法、敷贴法、吹药法等等，突出中药外用安全副作用小等特点　　皮肤洗药治疗婴儿尿布疹：皮肤洗药主要成分为毛麝香、土荆芥、松叶等，具有热解毒、杀虫止痛、行气散瘀等作用，无皮肤刺激性和毒副作用。　　清热解毒、收敛利湿的中药：拟中药水煎剂予以熏洗、坐浴、敷熨。全方共奏宣窍化湿、清热解毒、凉血生肌之功。用复方中药制剂治疗婴儿红臀起到了清热燥湿、消火除蒸、解毒疗疮的功效，并促进组织再生和疮面的愈合，同时具有抑制致病菌的作用。2、腧穴按摩法：增强体质提高抵抗力，促进婴儿消化，减轻“红屁屁”症状　　本症属肠道蕴热，又多夹湿，选用清脾经、清胃经、退六腑可以清中焦蕴热;清大肠、推下七节骨、摩腹、揉龟尾可以清利湿热积滞，疏调肠道，将胃肠湿热之邪经大便排出，湿热既去，红臀自退。3、灸法：温通经脉，促进阳气回复，提高抵抗力采用艾灸的方法治疗小儿尿布疹效果良好。艾灸可以温通经脉，活血化瘀，改善局部的血液循环，促进局部皮肤的修复，又因直接作用于局部，较之口服药物，疗效更加迅捷可靠，且方便易行，若能早期应用，效果尤其明显。引申项目：瑜伽馆、美容美体馆、养生课堂等等营销模式：网络+居民周边效应，具体后期与相关部门人员沟通。LK二〇一四年五月十二日孕产妇中医体质辨识一览表姓名：年龄：孕产时间： 平素体质表现与辨识 表现 1.面色、肤色润泽2头发稠密有光泽3.目光有神、神清气爽4.睡眠、食欲好，平时患病少5.声音低弱，易感气不够用，易劳累6.容易感冒，发病后难以痊愈。7.时感手脚发凉，胃脘部、背部或腰膝部怕冷8.喜静9.易大便稀溏10.常感到手脚心发热11.面颊潮红或偏红12.眼睛干涩13.口干咽燥14.易失眠15.舌质偏红，苔少16面色偏暗，嘴唇颜色偏暗17舌下的静脉淤紫18牙龈易出血19.易烦躁、健忘20.体形肥胖，易出汗，且多黏腻21.常感肢体酸困沉重22.面常出油23.嘴里常有黏或甜腻的感觉，嗓子老有痰24.舌苔较厚25.脸上易生粉刺26.皮肤易瘙痒27.常感到口苦、口臭28.大便黏滞不爽29.小便有发热感，尿色发黄30.多愁善感，感情脆弱31.常感到乳房及两胁部胀痛32.常有胸闷的感觉33.性情急躁34.体质特殊，容易过敏，易对药物、食物、花粉、季节过敏35.常有鼻塞、喷嚏、喉头发痒，与感冒无关□/□/□/□/□/□/□/□/□/□ 辨识 □1、平和质/□2、气虚质/□3、阳虚质/□4、阴虚质/□5、血瘀质/□6、痰湿质/□7、湿热质/□8、气郁质/□9、特禀质 中医调摄指导 平和质 能适应整个怀孕哺乳过程，只要注意调节饮食，荤素搭配合理，不过饥过饱，多吃有营养的东西；注意补血、补钙。 中医药膳及方药调理：一般调理 气虚质 宜食益气健脾的食物。平时注意保暖。可做一些柔缓运动，如定时散步，并持之以恒。注意补气补血、健脾开胃。 中医药膳及方药调理：黄芪童子鸡和山药粥；亦可吃大枣、西洋参等补气养血的补品，方用—四君子汤 阳虚质 绝对不要见水和待在过冷的环境中，适当参加户外活动；吃温补的食物。 中医药膳及方药调理：当归生姜羊肉汤；可常食羊肉、猪肚、鸡肉、狗肉、黄鳝、虾、刀豆、核桃、栗子等，多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，吃些瓜子、花生、核桃等零食，增加碘、锌、叶酸、维生素A的摄入；注意温养脾胃、补肾补血。 阴虚质 宜听舒缓音乐，宜做舒缓的保健操；吃养阴清热的食品。 中医药膳及方药调理：莲子百合煲瘦肉；可常食山药、梨、香蕉、马兰头、蚌、瘦猪肉等，少吃辛辣刺激的东西，平时吃点瓜子、花生、核桃等零食，增加碘、锌、叶酸、维生素A的摄入，吃点红枣糯米粥、白芍鸭血汤、龙眼蛋汤的药膳。 血瘀质 宜早睡早起多锻炼，如散步、保健操等。 中医药膳及方药调理：红糖米酒或桃红四物汤 痰湿质 容易心烦，多做保健操；饮食尽量清淡，不要过饥过饱，粗粮细粮合理搭配，不吃油腻辛辣的东西。 中医药膳及方药调理：山药冬瓜汤；可常食瓜子、花生、核桃等零食，补充碘、锌、叶酸、维生素A；心情不好的孕妇适当吃点疏肝解郁的食品，玫瑰花、萝卜、金橘、山楂等，但不要多吃；注意适当利水渗湿，加强补钙。 湿热质 容易心烦、晕眩、小便刺痛，要避免紧张、熬夜和剧烈活动，多做保健操；多吃清淡、清热化湿、甘平偏寒的食品。 中医药膳及方药调理：泥鳅炖豆腐；可常食红小豆、绿豆、空心菜、芹菜、黄瓜、丝瓜、葫芦、冬瓜、藕、西瓜、荸荠等，少吃辛辣刺激性的东西，如羊肉、狗肉、黄鳝、韭菜、葡萄、生姜、辣椒、酒等；注意适当清热利水、加强补钙。 气郁质 愉悦心情，常听舒缓音乐，尽量增加户外活动。 中医药膳及方药调理：菊花鸡肝汤；多食黄花菜、山楂、玫瑰花等具有行气、解郁、消食作用的食物。 特秉质 多食益气固表的食物，少食辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物。起居避免过敏原，保持室内清洁。 中医药膳及方药调理：加强体质，注重环境调节根据以上中医体质辨识，您属于（）体质，应根据该体质相应的中医调摄指导方案进行调理，将更加有益于您的身体健康。受访者已了解并签名：年月日