中老年人常见疾病用药

中老年人常见疾病 病症 中 医 疗 法 平 时 保 健 脑 中 风 山楂5钱、何首乌3钱、决明子3钱、枸杞子3钱、菊花3钱 煮成药茶来喝。 1.吃东西应该以清淡为主，多吃高纤维的食物。 2.不要暴饮暴食，或吃太多辛大辣肥甘的食物，当然喝酒也应避免。 高 血 压 常喝【芹菜汁】 1.【芹菜汁】有降血压，改善血管硬化的作用，对高血压患者非常适合。 2.少吃高盐分及高脂、高热量的食物，多运动，控制体重。 动脉硬化症 粉光参(或东洋参)1克、川七1克、红花1克 磨成粉末，每次服3克，一天服2次即可。 1.平日饮食应以清淡、低脂及低盐为原则，控制体重，少抽烟。 2.避免精神压抑，适度的运动是很重要的。 糖 尿 病 【白猪母乳】 煮茶喝，而且必须长期接受医师的治疗，配合应用。 1.糖尿病的控制应从饮食，药物和运动三方面着手。 2.平时饭后一、二个钟头，可以做20分钟左右的散步。 3.饮食要控制醣类的摄取。 骨质疏松症 据研究报导【龟鹿二仙胶】对骨质疏松症效果不错。 养成多喝牛奶，多吃钙质含量高的食物，以防患未然。 五 十 肩 「热敷」与「按摩」对治疗五十肩有不错的效果。 局部先热敷10~15分钟，在肩膀疼痛的压痛点，用大拇指按住穴位，持续按压，平揉20次左右，每天指压2次。 平常可配合做「手爬墙运动」预防保健。 方法：面对墙壁，用两手手掌贴住墙，用手指辅助，慢慢往上爬，直到不能再上去为止，然后再慢慢地向下，回到原处。 　 消化性常见疾病 病症 中 医 疗 法 平 时 保 健 呕 吐 1.饮食积滞引起呕吐：【山楂麦芽茶】山楂15克、麦芽10克 加四碗水，煮成两碗，加点红糖调味。 2.孕妇的呕吐，可以喝【紫苏茶】加四碗水，煮成两碗，时时喝。 饮食应定食定量，细嚼慢咽。 消化性溃 疡 【牡蛎壳方】牡蛎壳三份、甘草一份（3:1） 磨成细粉、调匀，每次服用一钱，一天服三次。 1.【牡蛎壳方】有制酸、镇静及收濇的效过果，对消化性溃疡有不错的疗效。 2.应注意饮食定时定量；过冷过热，刺激性食物都要少吃。 3.保持情绪稳定，才能预防溃疡发生。 病症 中 医 疗 法 平 时 保 健 便 秘 【芝麻杏仁糊】芝麻1两、杏仁3钱浸水一晚，捣烂成糊状，煮熟后，加适量冰糖调匀即可。 1.应多吃纤维素的食物，多作运动。 2.早晨空腹时，喝淡盐水或牛奶，能刺激肠子，对便秘也有帮助。 腹 泻 【萝卜汤】白萝卜干3~4两 加适量水，熬成浓汤来喝。 1.避免食用冰冷、不易消化的食物。 2.不要暴饮暴食，应该细嚼慢咽，才能远离腹泻。 胃 下 垂 【补中益气汤】人参3分、黄耆5分~1钱、白朮3分、炙甘草5分、当归身2分、橘皮2~3分、升麻2~3分、柴胡2-~3分、水两碗，煎成一碗，早晚服用。 1.应「少量多餐」，而且要「细嚼慢咽」，饭后要有一段时间休息。 2.解除压力与紧张的情绪也是很重要的。 痔 疮 【金针木耳汤】金针8钱、黑木耳4钱、红枣4钱加二碗水，煎成八分满，一天服用两次。 1.应注意饮食，多吃蔬菜，少吃辛辣刺激物。 2.养成定食排便的习惯，作息要正常，避免久坐久站。 　 小儿常见疾病 病症 中 医 疗 法 平 时 保 健 小儿过敏性鼻炎 (鼻过敏) 【黄耆红枣汤】黄耆4钱、红枣3钱、苍耳子1钱 煎来喝，最好连续服用三个月。 1.长期服用【黄耆红枣汤】可增强抵抗力。 2.避免接触过敏原，如花粉、动物的皮毛、细菌及某些食物等。 儿 童 长 水 痘 1.疑似水痘的倾向时，应立即就医。 2.腊梅花5钱、金银花5钱、绿豆10钱加适量的水，煮成药茶，加点冰糖调味。 小 儿 鼻 出 血 1.流血量大而不止时，应请医师诊治。 2.【白茅根茶】白茅根50克 加适量的水，煮成茶喝。 1.平常应少吃会上火的食物，或做剧烈的运动。 2.流鼻血时，勿慌张，因情绪一紧张，血液会更往头部冲，使血管扩张，流更多血。 方法：保持镇静，安静躺下，让患者头部抬高，以冰袋冷敷头部，鼻孔塞入棉花。流入喉咙的血液，勿吞下。 小儿 睡时 打呼 【辛夷花茶】辛夷花9克、苍耳子9克 敲碎，加茶叶2克及适量的水，煮成药茶，让小孩当茶喝。 1.平时可以常常按摩鼻子两侧，使鼻子畅通。 2.要预防感冒。 小儿胃口 不开食欲不振 【紫苏汤】紫苏叶3钱、生姜3片 加水两碗半，煎到八分满，分两次给小孩喝。 尽量不要让小孩吃糖、零食；可以吃山楂片或喝山楂水。 小 儿 夜 尿 1.尿床是因为发炎，应尽快就医治疗。 2.【白果蒸蛋】蒸蛋时加入白果2、3钱，再放点冰糖。 1.晚上不要喝太多水。 2.尽量少骂孩子，应该给小孩更多关心，解除他们心理的不快乐和忧虑。 皮肤科常见疾病 病症 中 医 疗 法 平 时 保 健 黑 眼 圈 【红花】浸酒一个月后，每晚1小杯，连续服用约三个月疗程。 1.透过简易的【穴道按摩】可以有效的帮助血液流通，防止黑色素沈淀。 2.方法：先用温热的毛巾，热敷双眼5分钟，然后闭上眼睛，用手指轻按眼眶周围20~30次，使局部有酸胀感即可。 3.充足的睡眠，多喝水，使用适当的眼部保养品也有帮助。 青 春 痘 金银花30克、甘草5克 加适量的水，去渣，当茶喝。 经常清洁皮肤，少化妆、少吃甜食，保持排便正常和睡眠充足。 黑 斑 【茯苓薏苡仁茶】 茯苓4钱、薏苡仁3钱加适量的水，煮成药茶，当茶喝，可加点冰糖调味。 1.【茯苓薏苡仁茶】长期服用，可加速黑色素排出。 2.尽量避免与阳光直接接触、睡眠要充足。 3.多吃维他命C含量丰富的水果及蔬菜。 4.如果经济许可，货源可靠，【珍珠粉】也是很好的选择。 湿 疹 【冬瓜皮薏仁方】 冬瓜皮30克、薏米30克、车钱草15克加适量的水，煮成药茶，随时饮用。 1.湿疹是一种很难缠的皮肤病，病人一定要耐心吃药，与医生配合。 2.罹患湿疹时，不可吃含酒精、香料及巧克力；海产、竹笋及茄子不宜多吃。 3.保持排泄正常，避免使用肥皂。 荨 麻 疹 【冬瓜皮菊花方】冬瓜皮20克、菊花15克、赤芍12克加适量的水，煮成药茶，待凉后，调点蜂蜜即可。 1.由于引发荨麻疹的原因很多，必须找出过敏原，并尽量避免接触。 2.平时坐息要正常，饮食要均衡。 3.心情放轻松，才能真正远离荨麻疹。 富 贵 手 薏苡仁1两 用540C.C的水，煎成一半，分三次服用。 1.富贵手很难治愈，所以做家事时，要特别小心。 2.多吃富含维他命A的食物，或吃维他命A口服剂。 3.晚上睡觉前，用凡士林抹在手上，戴上棉手套再睡。 　 妇女常见疾病 病症 中 医 疗 法 平 时 保 健 白 带 1.急性感染期：宜就医治疗。 2.慢性反复期：常吃【白果蛋】白果3个磨成粉和一个蛋清打匀，蒸熟吃。 1.平时少吃寒性的蔬菜、寒凉的水果。 2.保持阴部的清洁与干爽。 子宫出血（崩漏） 1.急性发生：宜就医治疗。 2.慢性反复发生(没有发炎感染因素)：大枣10枚、人蔘3钱 3.加2碗水煎成1碗，与适量的红糖调匀，早晚各喝1次。 1.注意阴部卫生。 2.多吃红色或紫色的菜，如莲藕、牛蒡。 3.避免过度劳累。 病症 中 医 疗 法 平 时 保 健 月经不规则 【益母草茶】益母草5钱 加适量的水(约淹过药草)，煮成药茶，加点红糖调味，随时饮用。 平时应多注意保暖，睡眠要充足，尤其是心情要保持愉快，情绪要维持稳定。 经前症候群 【加味逍遥散】 柴胡10钱、当归10钱、白芍10钱、白朮10钱、茯苓10钱、炙甘草5钱、牡丹皮10钱、栀子10钱、研磨成粉，每次服3钱。 1.平时应多做运动。 2.行经前避免喝咖啡；吃巧克力及盐，可减轻症状。 痛 经 【艾糖方】艾叶3钱、生姜3钱加３碗水，煮成１碗半，加适量红糖，趁热喝。 1.平时不要吃冰冷的食物，注意避免受风寒。 2.在经痛时，利用热敷也可以缓和疼痛。 更年期障碍 【甘麦大枣汤】红枣15枚、浮小麦10钱、甘草3钱 适量的水，煮成药茶，随时服用。 1.平时多交朋友，建立自己的生活圈和自信心，保持轻松愉快。 2.注意营养的均衡和正常的作息。 　 开车族常见疾病 病症 中 医 疗 法 平 时 保 健 眼 睛 疲 劳 枸杞子3钱、决明子3钱 适量的水，煮成药茶，随时服用。 1.手指轻轻按摩眼框周围，但避免直接压迫眼球。 2.眼球运动： 1. 两眼同时顺时针或逆时针轮流转动。 2. 两眼同时往左边看，然后同时往右边看，来回扫视。 3. 两眼尽力向上张开，然后顺势向下垂视运动。 脖子 酸痛 葛根、芍药 煎汤热服。 1.平时多做颈部柔软运动，用姆指按摩颈部两侧肌肉，减轻疼痛。 2.热毛巾或热敷袋，放在后颈部。 腹胀、 胃痛 大枣10颗、党蔘3钱、陈皮1钱 煮成茶喝。 1.饮食方面：定时定量，避免在紧张情绪时用餐；少喝酒、咖啡，或吃太酸、太辣的食物。 2.应该适当的纾解工作压力，要让生活规律化。 腰 酸 猪的腰子、杜仲3钱 一起煮，可喝汤、可吃肉。 1.每天局部热敷，缓和疼痛。 2.勿快速弯腰，避免提重物。 膀 胱 炎 1.急性期发炎：应该赶快找医师治疗。 2.慢性期发炎：玉米须7~8钱、车钱子2~3钱、甘草2钱 加水煎成汤喝。 1.平时应多喝水，多吃冬瓜、西瓜、丝瓜等利尿作用的水果和蔬菜。 2.勿着过紧的衣物，避免太闷热而增加细菌繁殖，着棉质衣物会比较透气。 便 秘 1.芝麻杏仁糊。 2.新鲜的蕃薯叶一把 煎汤热服。 1.饮食方面：多喝水，摄取含有大量纤维素的瓜果、蔬菜和五谷。 2.养成定时排便的习惯。 网络无国界中医服务全世界 中华民国中医典籍研究学会 E-MAIL﹕acmcr@email.gcn.net.tw 第 4 頁 / 共 4 頁