胆结石苹果汁疗法

胆结石苹果汁疗法 http://www.dharma.com.tw/X1CHINESE/D32Health/H603AppleJc.htm 1. 每天准备中等大小的苹果十个，或苹果汁一千二百公克。将苹果打成汁，一般而言，大约一磅苹果可以打成一杯左右的汁，十个苹果差不多四杯。如果嫌打汁麻烦，可以用纯果汁，如美国进口的罐装或瓶装苹果原汁。 2. 每天分早、中、晚及睡前四次饮用，最好在饭前或两餐间，而不要当作饭后饮料，否则无效。喝苹果汁时，每天的饮食一如平常，不必有特别限制。 3. 上述疗法连续喝五天，每天四杯，一杯约二百五十西西。 4. 第六天停饮苹果汁，也不吃晚餐，到下午六至八时左右，各吃一至二茶匙泻盐(硫酸镁，西药房有售)，溶于二百五十西西的冷开水或温开水中，趁空腹时喝下。 5. 第六天晚上十时左右，取中等大小的新鲜柠檬一至二个，压汁半杯，加入半杯橄榄油(约一百二十五西西)，混匀后空腹服下。服用后请务必右侧躺卧，并且在胆囊部位做局部的热敷，可用热毛巾或电毯热敷，特别是胆囊、胆管处。有练功者可感觉局部有膨胀之情形，即在排胆结石出胆管。 6. 第七天早晨起床后，空腹喝下一大杯冷开水，有便意后即上厕所，最好使用便盆以利检视。在正常情况下，应该可以排出翡翠色的大小胆结石颗粒，大的如姆指，小者如砂粒，多则十几二十颗，少则数颗不等。如果排出的结石多、颗粒大，则大便会有不舒服的感觉，那也没有关系，通常休息一两天后就可以好转。 如果曾经得胆囊结石，但已割除或用此法排过结石者，隔一段时间均应再做一次，以预防结石积聚过多而受苦。 备注： (1) 可用麻油或色拉油替代--橄榄油现在台湾已容易买到，但药房中卖的多是保护皮肤、化妆或工业用品，不能食用，须要注意分别，切不可混用。万一实在买不到，也可以用麻油或色拉油替代。 (2) 其次是泻盐(硫酸镁)，效用大而价格便宜，目前很多西药房中均有售，请注意份量，不宜过多，以免产生副作用，也不可过少，否则无效，仍以一至二茶匙为宜。 (3) 也许其它泻药也可代替泻盐，如用中药的三黄泻心汤，以科学中药型式为佳，惟用量要注意。 (4) 值得注意的是，结石排出后胃口会变好，此时切忌立刻大吃大喝，尤其不宜再大吃荤食，才不致重蹈覆辙又伤了肠胃。 　 苹果排胆结石经验谈----苏女士 自从今年经用苹果汁疗法，自己排出十几颗胆结石后，我发现这种排石方法，实在是一种既简单又安全的保健法。 因为自己曾亲自体验到它的效果，所以也介绍了许多亲友及同事来实行这种排石法。随着个人年龄及过去饮食生活习惯的不同，每个人所排出的结石量亦不同，其中有一位女士在今年七月底接受健康检查时，发现胆囊中有四颗结石约0.5~0.6公分;经由苹果汁排石疗法的施行后，在第七天排出了六颗0.5~0.6公分的翠绿色结石，及十几颗半粒米大的小结石。另外，一位林先生经施行后，也排出了十几颗翠绿色结石，其中最大约有1公分左右，由此可见这种排石法并非一般已确定诊断的人才能施行，而是每个人都可以施行的养生保健法。 在排石过程中，有几点要提醒大家的是： 1、如果您已确定诊断胆囊有结石，在排石过程第六天饮用完柠檬汁加橄榄油后，请务必右侧躺卧，并且在胆囊部位做局部的热敷，以利胆管扩张及结石的排出。 2、结石在剥离时有些人会有盗汗、局部疼痛、闷痛等不适，藉由热敷可以减轻以上的反应。 3、如果胆结石已经有感染、疼痛、发烧等情形时，应该尽速就医诊疗，此法暂不宜施行。 苹果汁排除胆结石的经验谈 张圣宜 http://www.dharma.com.tw/X1CHINESE/D32Health/H617DanStone.htm 去年（90）十月初，外子服务的单位为员工体检，从没做过体检的我就自费也检查一下，照腹部超音波时医生告诉我有中重度的脂肪肝、脂肪胰，胆里有一点二公分大小的胆结石，而且还「养」了有好一阵子了，因为胆壁已磨得很厚，问医生怎么办？医生说若小的还可以排出，可是这么大了，就只有等待和每三个月定期追踪……..，当高烧、胸闷或胃部上面疼痛时要注意，有可能胆道发炎，那时就要赶快到医院检查，意思就是等待---被宰…….。听到这话时心里一凉，想：完蛋了！这辈子早晚得做个「没胆人」了！想到外子两年前割掉胆的痛苦与后遗症，心里好沉，请教家庭医生时，医生告诉我因胆道被结石堵住，胆汁无法顺利排出，脂肪肝就容易形成，而且胰脏管的出口和胆管开始的出口同线，因此堵住后也就造成了脂肪胰，告诉我的方法也就是等待开刀。后来再到荣总照X光，医生很「慎重」的告诉我胆内有很多的石头，要我去肝胆肠胃科，………。 很丧气的告诉师姐体检报告的结果，师姐告诉我法尔网络健康教室里有关于脂肪肝的资料，可以看一下，后来又告诉我老师上课刚好在讲胆结石，于是我上网好好的看了看，发现其中有苹果汁胆结石疗法的叙述(详阅胆结石苹果汁疗法)，那时想：天下哪有这样「好康」的事？医生都没法子，叫我等着被宰，而且结石都那么大了，到时候排一半时上不上、下不下的塞在胆管，我不是提早要上手术台？和外子讨论过后，在提不起勇气与不信任的态度下，真的是「没胆」再想下去！ 法尔心中心法开班一阵子后，师姐鼓励我把「体检报告」给老师看一看，老师看到胆结石时只轻轻说：「这个问不大，有法子解决。」我心里想：「虾米！这么大的问题叫问题不大？…..。」在狐疑对这件事的看法时，刚好搭公交车和翁师姐谈起胆结石的事情，她告诉我用苹果汁疗法真的可以排出胆结石，因为她母亲就是这样排出好多胆结石的！我说：「可是我的有一点二公分这么大。」她看了看说：「妳那个算什么？我妈的结石有这么大！」顺着她比的手势大小看过去…….，一个拇指大小ㄟ！这时我好像有了一点希望的感觉。于是下周上课前，就赶快请教洪师姐（她的母亲），她告诉我这件事是真的！而且她总共排过三次，前两次都如拇指大， 近来排第三次时，几乎快没有了！于是我预约她休息时好好的请教一番。 她说胆结石有四种，硬性结石、软性结石、浓稠状结石和粉状结石，特别的是这些东西排出来都会浮在水上，她的是硬的，排出戳开后中间是绿色结晶状，苹果汁要用苹果直接榨，或者每天啃六到八个苹果，没空吃也可以去买果汁，不要喝还原的，喜瑞的品牌可以考虑，她告诉我最痛苦的是喝柠檬汁和橄榄油，那种感觉很恐怖，可是有的学生（她本身是瑜珈老师），说喝起来像木瓜牛奶很好喝，因此每个人感觉不同，晚上睡到半夜排石时的感觉会不大好受，但她自我安慰说：总比开刀好。喝苹果汁是为了软化结石，橄榄油是为了排出胆汁及结石，柠檬汁是为了把胆口打开，热敷是为了将胆口张开更大更顺利排石，….。把要点记住后，师姐帮我把泻盐准备好，心里也就稳定得多了，回去和外子「协商」后，决定等这一期禅修课结束后就开始解决这件事。 有时想菩萨对有心修行的人真是厚待，在冥冥之中安排了这么些贵人让我可以请教咨询，去「大润发」公司时，刚好遇到喜瑞苹果汁特价最后一天----一公升才39元， 虽然只需要五罐，但怕自己不小心喝多了，宁可多也不要不够的心态下，当场扛了六罐回家。想想，还好没选择啃苹果，否则这一口烂牙也会啃掉！也庆幸没选择榨汁，一天要榨四次，连榨五天也很辛苦的！ 三月中旬禅修班结束，星期一早上开始喝苹果汁，一次250c.c.，尽量于饭前或两餐之间及睡前饮用，一天四次，一天刚好喝一罐，苹果汁很甜，就这样喝还不到第五天时就有点喝怕了！等到第六天便停止喝，中午用餐后就开始断食，最多只喝白开水，晚上六点和八点各以一匙和一匙半的泻盐混合250c.c.的温开水服用，这是我第一次服用泻盐，感觉好难喝，难喝到脸都皱成了包子，很担心橄榄油和柠檬汁要如何入口？ 第一次泻盐服下后肚子咕噜咕噜叫得很凶，坐在旁边的人都听得到，想想泻盐服下该会「努力」如厕？结果只有轻泻，味道有够难闻，第二次泻盐服下后肚子叫得更凶了！可是也没像师姐说的「拼命跑厕所」，反应只是轻泻得更为顺畅，但味道使外子「逃」以避之！我在马桶上逃也逃不掉，只有慢慢被「熏」的认命。 到十点时，用八个新鲜柠檬榨汁，虽然师姐说只要150c.c.，但我榨了160c.c.，想想照比例1：1的话，那橄榄油也用160c.c.好了！在外子「关怀」的注目下（他很怕我难喝到呕吐，在旁边随时准备好要擦桌子），我开始捏着鼻子「慎重」的喝，一口气灌下半杯后，感觉好香！柠檬的味道好浓郁，也许跟喜欢吃色拉有关系，有点像有次我调理的色拉酱，没想象的那么难喝，但从没一下吃掉这么多的「酱汁」，另半杯干脆也用老方法喝了下去，告诉你！喝完后我还在那边舔舌意犹未尽呢！ 喝完后把发烧包（搊揉后会发热的包包---屈臣氏或药房冬天可买得到）用手帕包好（直接用怕温度过高），固定在右胸胁下和肋骨相接处（胆道出口处）后直接上床，采吉祥卧（右侧卧）。半夜热敷处感到有东西在里面通过，时间不过一、两秒，一阵子后同个地方忽然有点刺痛，好像有人轻轻掐了一下的感觉，但不会很强烈，本以为惨了！要熬一整夜了！但这感觉也不过两、三秒就过去了，后来再也没发生什么！但心理作用的关系，在「期待」的状态下没睡得很好。 终于到了早上六点多起床，喝一大杯冷开水，排便如昨，烂糊糊的，怕那些结石被「粘」在里面，就拿半盆清水轻轻倒下，结果什么也没浮在水面，信心有点丧失，等到十点钟肚子忽然很痛，如厕排便后，拿半盆清水轻轻倒下，结果发现有许多绿色悬浮物飘在水面上，约一点二公分大小的就有一、两个，其它则大小、形状不一，以免洗筷戳开时，里面结构很粘，也很密实，由于泻盐对我只有轻泻作用，排便次数也增加，因此当天每次排便后我都再倒清水检查，每次也都有那些悬浮物，就这样排到第二天早上才把结石排净，后来再检查就不再看到那些悬浮物了！ 排过结石后，前几天胃好像有些不适，我想可能是柠檬汁份量多、太酸，胃还在调适，因此摄食时比较谨慎，也了解排结石不应该连续做，后来几天胃口变得不错，但更得谨慎，免得把胃吃坏了。事后请教师姐，她告诉我那些是软性结石，曾有过结石的应该每半年要排一次，一方面预防结石累积，另一方面算是养生，这个理念蛮健康的！ 另则发现对于一些特殊疗法也不要以过于科学的角度去判断，因为在科学或医学上，人尚未发现的领域很多，会有许多死角存在，有时放开心胸以谨慎的态度去面对也是另一种进步，想到若我坚持己见，不去探索这个问题而听天由命的话，结石的问题也只有延宕下去而在手术台上解决了，这不是很可惜吗？ 以上是我排胆结石的心理过程和实际经验，每个人身体状况不尽相同，也许进行食疗时会有不同反应，但结果应是可信的，特提供本文给大家参考一下。(完) 大陆网友用苹果汁排胆结石经验谈 http://www.dharma.com.tw/X1CHINESE/D32Health/H619.htm 一、前言 我用了苹果汁排除胆结石具，ok！把情况说一下： 我在01年6.18检查是胆囊多发息肉(在山东临沂市人民医院，一下都是的)，大的8*5mm，9月10日体检时，说大着约6*3mm，同一个医院啊！03年2.12说B超3~4个强回声光团，大的约8*4mm，可移动。(奇怪息肉没有了，变成结石了！ ？) 二、实施自我疗法过程 2004.11.26开始用苹果汁排除胆结石，如下： 1. 我买的是100%的苹果汁，名字是 山村果园牌子的100%苹果汁，烟台果汁，13.6元，1升，但是我怎么感觉不到1升呢？买了6袋，但是喝不了这么多，只是5袋多了一点.，太酸了，张圣宜说她喝的太甜了(品牌不同) ，另有统一的(可能是)100%苹果汁，8.6元，我没有敢买(因为说它的成分有纯净水) ，其它牌子的我这里也买不到！ 2. 我从2004.11.26开始用苹果汁，喝到11.30喝，12.1喝柠檬和那个芝麻油。 3. 用的是黄色的柠檬，青色的买不到，15元一斤，买了7个，28元，实际只用了3个半，唉！浪费了3个。 4. 柠檬好酸啊！和芝麻油服用时先搅拌，喝一口，再搅拌，喝一口，直到喝完，否则如果不搅拌，它们分层的，因为比重不同啊！橄榄油我这里买不到。 5. 第6天6点喝的泻盐，用了10克，到8点又14克，没有按照每次15克的量，因为我怕过量，但是一直到第7天10点才大便，水样，看来我用的量太小。 6. 10点大便，7、8个大的，如同花生米大小，1130又大便，3个花生米大，7、8个小的19：10大便，排出6个大的如同2个花生米那么大，2个花生米大，20个小的，请看照片，注意照片中的胆结石只是部分，小的没有照。我用摄像头照的，效果不太好。 7. 以后少吃酸、甜、肥(油) 、咸的！一定早餐，3餐正常！心情要好，别和自己过不去。 8. 我奇怪啊！怎么这么大？怎么这么多？我的胆囊才62*24mm啊(2004.12.4彩超报告)怎么会这么多？ 9. 今天去医院，2004.12.4彩超报告：肝脏大小形态正常，被膜光整、奥须回声均匀、肝内血管纹理清、胆囊大小约62*24mm、壁不厚，略毛糙，于腔内胆管探及数个结石回声(可能3~4个，我听他们小声说)，大者约5*6mm，活动，后伴声影，肝内外胆管未见扩张. tnnd，还有结石，以后还要排！小心！ 10. 那个大夫建议我手术治疗，tmm的！！！怎么会事？？？现在的大夫都钻到钱眼里去了！？我拿出一个结石给他看，他说不肯定，要化验才知道！他说不要相信这些！我想他真是个wbd！我在2004.04.10去此医院，是另一个大夫，连B超都没有看，就让我住院切除胆囊！还开了证明！上面写着押金2000元，我当然不能随便听他的。以上都是在山东临沂市人民医院！ 11. 去另一个医院临沂河东医院，问一个女大夫，是不是结石，她说是！ 12. 我排出的胆结石现在还留着，以后化验，现在没空啊！ 13. 排结石的时候，我用了热水袋，热敷。 祝福大家都好！(完结)