笑的好处

笑的好处：笑能愈病 ‘笑’是人们心理和生理健康的标志，它不仅对人的肺部有明显的益处，而且能够消除对健康有害的神经紧张与压迫感，使肌肉放松，有助于血液循环。长期不笑的人，现了心理和生理的不正常状态。著名英国化学家法拉第因用脑过度，年老时常头痛，有一位医生并不给他开药方，只是对他说了一句英国谚语：‘一个丑角进城，胜过一打医生。’法拉第得到启发，经常去看喜剧。结果，他的头痛病不药而愈，活到七十六岁。凤仪先生说：“有病固然是苦的，你要故意的乐，乐久了，真乐就出来了，阴气像一股烟似的飞出去了，疾病立消。俗语说：‘神出鬼没’，乐就是神，阴气是鬼，神出鬼自然就逃走了。”有的医学家说，笑是人们健康的‘保险阀’，确有道理。 　 病例：徐家老母心口疼病大笑而愈 一九一八年冬，凤仪先生偕张雅轩、李子和等，去吉林省怀德县劝病办学。顺山堡徐子贞的老母患心口疼病多年。先生根据其性格呆板寡言笑、多怨气、耳聋又不能听讲的特点，便叫李子和表演老太太的举止动作，形容老太太应该慈眉善目，见人喜笑颜开的样子。徐母见而大笑，竟笑至两个来小时，把肚里的阴气放净了，心口疼病便痊愈了。从此，徐子贞发心施助学田，建筑校舍，开创了怀德一带兴办女义学之风（侍坐随笔） 病例：李子和为某小姐劝病 　 某女，二十岁左右，长春某官僚家的女儿。一九三八年患慢性疾病已数年，面色灰白，营血亏虚，精神恍惚，医药无效，在无可如何的情况下，特约李子和（王凤仪的后学）前往予以性理疗病。李子和是一位面孔慈祥、蔼然可亲的老者，一见这个少女形容消瘦、寡言笑、性孤僻、心胸郁闷，断定她的病是由阴木阴水上来的，又从她父母的口里了解到她常年无笑容。 　　李子和坐在转椅上，与姑娘谈了一会话，看出他与自己不感到拘束时，便两臂张开，双脚蹬起，在转椅上突然飞也似的转了起来，并滑稽地呼叫，可不好了，快救命啊！这时姑娘便拍掌大笑，笑得前仰后合，同时也逗得全家一起哄堂大笑，哪知这场笑，竟使这位常年郁闷、从无笑容的姑娘，把精神牢笼打开了一个缺口，使其沉睡已久的心绪得到了焕发。 　　此后，姑娘常为此而发笑，后来又请李子和去了几次。李子和启发她说平日要多看别人的好处，少看人家的不对，心里装着别人的不对就生气，生气属阴，常了就要生病。如翻过来看人好处，心情就痛快，痛快属阳，就能好病。姑娘很信这位老人的话，真照着他的话去做了，月余，面色有好转，数月后便恢复健康了。（刘德钦口述）