耳鸣的按摩治疗

五步按摩法有助治疗耳鸣 　　梳头抹耳法：双手十指由前发际向后梳头，梳到头后部时两掌心贴住耳廓后部，两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊为1次，连续梳抹108次。 　　掩耳鸣鼓法：两掌搓热，用两掌心分别掩住左右耳，十指托住后脑部，再将食指叠在中指上，使食指从中指上滑下，以此弹击枕骨下方后颈发际处，可听到咚咚之声，如击天鼓，也叫鸣天鼓，共击108次。 　　掌心震耳法：用已搓热的两手掌心分别贴紧双耳，手掌与耳朵完全封闭，3秒后再突然松开，听到“叭”的一声，起到震耳的作用，共108次。 　　过顶提耳法：先将右臂弯曲过头顶，用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉，拉108次；再换左手提拉右耳，也拉108次，此动作对肩周炎也有防治作用。 　　双手拉（捏）耳法：双手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉，拇指在后，食指弯曲在前，共拉108次，然后两手的食指、中指叉开，中指在前，食指在后搓耳根，一上一下为1次，共搓108次（或者用食指和大拇指，先从上至下按捏耳廓，然后从下至上按捏，这样反复按捏至双耳有发热感，共按捏耳廓108次）。 以上动作每天早、（中、）晚分别做一次；按摩时，可根据自己的耐受力，适当掌握速度和压力。长期坚持，定见成效；每节做完后局部有发热感最好，耳廓有红肿或炎症时，不可做耳部按摩。 耳鸣穴位按摩法 按揉耳周穴位：用两手拇指端分别按揉两侧听宫穴、翳风穴，力度以感觉酸胀为佳。按揉时注意张开嘴，每穴1分钟。听宫穴位于耳屏的前方，张开嘴此处呈凹陷状。此穴具有宣通气血，开窍聪耳之功效，对耳病，尤其是对各种原因引起的耳鸣都有一定的治疗效果。翳风穴位于耳垂后颞骨乳突与下颌角之间中点处，此穴具有通络活血，安神通耳之功效，对耳部疾患有较好的预防和治疗作用。 用两手大拇指轻柔按摩听会穴（在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处）5分钟左右，约400次，正反方向各200次。 揉风池：风池穴位于颈后部枕骨下两侧，胸锁乳突肌与斜方肌上段之间的凹陷处。用拇指按揉以感觉酸胀为佳，每次按揉1分钟，每天3次。按揉风池穴能够有效增加耳内血液供应，对神经性耳鸣效果最理想。 按摩合谷穴（伸臂，俯掌，大拇指、食指二个手指并拢，在肌肉最高处取穴）80次。 穴位详解 　　耳门穴　 　　〖取穴方法〗位于人体面部，当耳屏上切迹的前方，下颌骨髁状突后缘，张口有凹陷处。耳珠上方稍前缺口陷中，微张口时取穴。在听宫穴的稍上方。 　　〖主治疾病〗耳聋，耳鸣，聤耳，牙痛，颈颔痛，唇吻强。 　　〖人体穴位配伍〗 配丝竹空穴治牙痛；配兑端穴治上齿龋。 　　〖附注〗手少阳三焦经。 　　听宫穴 　　〖取穴方法〗位于人体面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。听宫穴位于头部侧面耳屏前部，耳珠平行缺口凹陷中，耳门穴的稍下方即是。 　　〖主治疾病〗耳鸣，耳聋，聤耳，牙痛，癫狂痫。三叉神经痛、头痛、目眩头昏。 　　〖人体穴位配伍〗 配翳风穴、中渚治耳鸣、耳聋。 　　〖附注〗手太阳小肠经，手、足少阳与手太阳经交会穴。 　　听会穴 　　〖取穴方法〗位于人体面部，当耳屏间切迹的前方，下颌骨髁突的后缘，张口有凹陷处。在听宫穴的稍下方。 　　〖主治疾病〗耳鸣，耳聋，流脓，齿痛，下颌脱臼，口眼歪斜，面痛，头痛。 　　〖人体穴位配伍〗配颊车穴、地仓穴治中风口眼歪斜；配迎香穴治耳聋气痞；配耳门穴、听宫穴治下颌关节炎。 　　〖附注〗足少阳但经。 　　翳风穴　 　　〖取穴方法〗位于耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处。翳风穴位于人体的头部侧面，耳朵下方耳垂后遮住之处（当耳后乳突与下颌角之间的凹陷处）。 　　〖主治疾病〗耳鸣，耳聋，口眼歪斜，牙关紧闭，颊肿，瘰疬。 　　〖人体穴位配伍〗 配地仓穴、承浆穴、水沟穴、合谷穴治口噤不开。 　　〖附注〗手少阳三焦经，手足少阳之会。 　　前谷穴 　　〖取穴方法〗前谷穴位于人体的手掌尺侧，微握拳，当小指本节(第5指掌关节）前的掌指横纹头赤白肉际。 　　〖主治疾病〗 头痛，目痛，耳鸣，咽喉肿痛，乳少，热病。 　　〖人体穴位配伍〗 配耳门穴、翳风穴治耳鸣。 　　〖附注〗 手太阳经所溜为“荥”。 阳谷穴 　　〖取穴方法〗该穴位于人体的手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。 　　〖主治疾病〗 头痛，目眩，耳鸣，耳聋，热病，癫狂痫，腕痛。 　　〖人体穴位配伍〗 配阳池穴治腕痛。 　　〖附注〗 手太阳经所行为“经”。 肾穴 　　〖取穴方法〗该穴位于人体的手掌小指的第一关节略靠下方，左右手分别为左右两肾穴。 　　角孙穴 　　〖取穴方法〗角孙穴位于人体的头部，折耳廓向前，当耳尖直上入发际处。 　　〖主治疾病〗耳部肿痛，目赤肿痛，目翳，齿痛，唇燥，项强，头痛。 　　〖人体穴位配伍〗率骨穴透角孙穴配足临泣穴治眩晕。 　　〖附注〗手少阳三焦经，手足少阳手太阳之会。 　　中渚穴　 　　〖取穴方法〗位于手背部，当环指本节（掌指关节）的后方，第４、５掌骨间凹陷处。微握拳，在手背第4、5掌骨关节后方凹陷处。 　　〖主治疾病〗头痛，目眩，目赤，目痛，耳聋，耳鸣，喉痹，肩背肘臂痠痛 ，手指不能屈伸，脊膂痛，热病。 　　〖人体穴位配伍〗 配角孙穴治耳鸣耳聋；配太白穴治大便难；配支沟穴、内庭穴治嗌痛。 　　〖附注〗手少阳三焦经。 　　关冲穴 　　〖取穴方法〗关冲穴位于人体的手环指末节尺侧，距指甲角0.1寸（指寸）。 　　〖主治疾病〗头痛、寒热、头眩、心痛、心烦、昏厥、目痛、口干、口苦、舌卷、舌缓不语、喉痹、耳聋鸣、肩背痛、臂痛、肘痛。现代实验研究报道：急性扁桃体炎、喉炎、结膜炎、角膜白斑等症。 　　〖人体穴位配伍〗配内关穴、人中穴治中暑、昏厥。 　　〖附注〗为手少阳三焦经的井穴。 　　风池穴 　　〖取穴方法〗人体风池穴位于项部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。（或当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是。） 　　〖主治疾病〗头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻出血，耳聋，气闭，中风，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气，落枕。 　　〖人体穴位配伍〗 配合谷穴、丝竹空穴治偏正头痛；配脑户穴、玉枕穴、风府穴、上星穴治目痛不能视；配百会穴、太冲穴、水沟穴、足三里穴、十宣治中风。 〖附注〗足少阳、阳维之会。 合谷穴　 〖取穴方法〗 人体合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。 简便取穴：以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。 确定此穴时应让患者侧腕对掌，自然半握拳，合谷穴位于手背部位，第二掌骨中点，拇指侧。（或在手背，第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点），再介绍一种简易找法：将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。 〖主治疾病〗 头痛，目赤肿痛，鼻出血，牙痛，牙关紧闭，口眼歪斜，耳聋，痄腮，咽喉肿痛，热病无汗，多汗，腹痛，便秘，经闭，滞产。 〖人体穴位配伍〗 配太阳穴治头痛；配太冲穴治目赤肿痛;配迎香穴治鼻疾；配少商穴治咽喉肿痛； 配三阴交穴治经闭，滞产；配地仓穴颊车穴治眼歪斜。 〖附注〗 (l)手阳明经所过为“原”。(2)《神应经》：孕妇不宜针。别名：虎口。 头部侧面穴位图 更多疾病诊断治疗知识请看： http://www.klrs999.cn/jb.htm