地马国兴的二生火桩

地马国兴的二生火桩，练后身体有强磁，吸力。可吸收外气   无极桩站立（自然站立），内视心，起火，火烧左臂与左胸，一分钟；用意念移火到澶中穴胸膛中，加大火势，烧十分钟，；再将火移到下丹田，加大火势，火势燃烧胸膛兼脊椎，十分钟左右；将火分为两个小球，分别沿两腿下行到涌泉穴，由穴眼出，火球变为足球大小，踩住，加大火势燃烧，默念红，光，热，三分钟左右；热势难忍，意念将两脚火焰上升到会阴处，要火焰上升，火不升！！！，手扛，焰火由尾骨直入脊椎内，意念想脊椎形成一条火龙柱，内有焰火在燃烧，脊椎通红，莫念红，光，热三分钟；脊椎内的火焰燃烧向胸腹腔水平放射光线，大约十分钟，这时胸腹腔内空空无物成也，；再将意念移到足下，两手曲肘抬到胸前，手心相对，距30厘米左右，意念将脚下两火球并为一球放于双脚间，吸气，火球腾向双手间，呼气挤合双手，觉得有撑涨感！！！，挤到5厘米左右吸气拉开手，两手间像有吸力，这样呼气合手，吸气拉手，往复运动，两手间的撑劲，吸劲渐强；然后变换双手，手与印堂，颤中，下丹田；都可以做呼撑吸拉的训练，，熟悉后就可收功，收功时，双手对着丹田，想着吸力全到丹田里