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三十天改善计划

2010-05-04 4页 doc 31KB 68阅读

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三十天改善计划 (一)改掉这些习惯: 1、不按时完成的各种事情:①我规定每天早晨7:30起床,可是我每天都要迟上30或10分钟。使计划没成功②每天的作业应该是按时完成、按时交、课我总是拖拖拉拉③待洗的脏衣服总是很多,可是总是每有干净的衣服可以穿④在每有钱的时候总是部检点,想到什么就买什么⑤给自己决定的事情总是部能坚持下来⑥有时候自己的事情用一两步或举举手就解决的可我总是叫别人帮忙。 2、消极性的词句①在我非常疲惫的时候我习惯性的说“我不行了,我不想干了” ②在别人让我帮忙时,很多时候说“不想去” ③计划好的事情总是坚持不到最后,总是说“...
三十天改善计划
(一)改掉这些习惯: 1、不按时完成的各种事情:①我规定每天早晨7:30起床,可是我每天都要迟上30或10分钟。使没成功②每天的作业应该是按时完成、按时交、课我总是拖拖拉拉③待洗的脏衣服总是很多,可是总是每有干净的衣服可以穿④在每有钱的时候总是部检点,想到什么就买什么⑤给自己决定的事情总是部能坚持下来⑥有时候自己的事情用一两步或举举手就解决的可我总是叫别人帮忙。 2、消极性的词句①在我非常疲惫的时候我习惯性的说“我不行了,我不想干了” ②在别人让我帮忙时,很多时候说“不想去” ③计划好的事情总是坚持不到最后,总是说“明天再,过会再” 3、无意义的闲聊, 我喜欢和同学,朋友大侃一通。 4、每天闲逛超过2小时, 我和同学,朋友一起乱逛乱转可以超过4小时。 (二)养成这些习惯。 1、每天按规定的时间起床, 每天早晨通常7:30起床,特殊情况时间提前半小时到一小时。起床后先叠军被,在洗刷。 2、每天按常规跟班出操, 每天早晨下楼后,每有特殊情况下按班规跟班跑早操。 3、每天的作业利用课间或晚自习必须完成。 4、每天外出前检查自己的仪表,外出后注意形象。 每次只要外,外出前先要检查自己的仪表,着装,然后让同学给点建议。外出后要注意形象,不管是说话、行为都要注意。 5、任何场合尽量赞美别人, 即使别人没什么值得赞美的我也要小小地赞美一下,尽量部批评别人。 6、每天的工作和一天个人的安排必须在前一天晚上做大概的安排和计划。 (三)三十天必须坚持做的事情。 1、在工作上尽量发觉各部门干部干事的工作效率。 2、提出三项改善学生会的建议,三项学生会工作不足的地方,三项学生会需要解决的问题。 3、阅读一本励志书籍。 4、结交6个新朋友。 5、每晚静静思考20分钟。 6、有脏衣服即使清洗。 7、不骂别人,不说脏话,说话不带口语,不用语言刺激别人,检出学习普通话。 8、多听、少说、多想、多做。 9必须坚持看书,背题。 每天必须侃专业书:液压与气压传动,汽车与电子设备,汽车发动机,汽车运用,机械设计,各科练习册每天必须背,30天内必须背会。 赵仁发 2009.10.30 赵仁发 09.10.30
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