一年级道德与法治教案

教学科目：道德与法治教学年级：一年级执教者：陈唐娟校园安全教育主班会活动目的：学习校园安全知识，对学生进行安全教育，防患于未然。活动对象：一年级全体学生活动地点：教室活动过程：一、导入班会同学们，你们是祖国的花朵，是祖国的未来，你们的安全倍受家人、老师的关注。“下课不要拥挤，不要追逐打闹”这是老师们每天都要对你们说的话。可在学校里我们需要注意哪些安全问题呢？作为学生，更多时间都是在校园里度过的。那你们应该怎样做呢？二、学生讨论探究1、像这种情况，我们班发生过吗？A．用铅笔或其它尖锐的东西互相打闹。B．在教室里互相追赶。这样做对吗？为什么？（学生回答）2、在我们学校还有许多地方需要注意安全，找一找哪个地方需要注意安全？（同学自由发言）3、同学之间发生小摩擦时，下列处理正确的是（）A、原谅同学或报告老师，让老师处理。   B、记恨在心，事后叫人一起教训对方。C、据情节给予报复。 D、叫家长到学校来教训对方。4、在预防饮食安全方面做的不妥当的是（）A、购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位。B、餐具要卫生，要有自己的专用餐具。C、在外就餐时，选择较为便宜的，无证无照的“路边摊”。D、养成良好的个人卫生。5、遇到别人打架时（）A、上前围观，给自己认识的人加油、帮忙。B、不管他C、去劝阻D、告诉老师6、遇到火灾时，拨打（）A、110B、119C、120D、1217、判断题：（1）用湿手触摸电器，用湿布擦试电器。（）（2）用手或金属制品去接触插头底部。（）（3）当不慎摔倒时，身体尽量往前，保护自己的头部。（）（4）用沙子或泥土打仗。（）（5）下雨天，在湿的地面上奔跑。（）三、小组讨论，在校园怎样才能保证安全？代表发言，老师总结。日常行为安全要做到：不携带刀具、火种或棍棒等危险品进入校园；不在教室、楼梯、走廊上追逐打闹；不上乒乓球台、花池栏杆、亭子栏杆玩；不趴走廊栏杆，也不从栏杆上往下扔东西。课间活动不玩危险游戏，不打架，不骂人；饭前便后要洗手，不吃不卫生的食品。四、班会尾声同学们，我们这次班会开得非常成功。通过这次班会，大家学到了许多安全知识，希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。珍爱生命，把安全牢记心中。时时刻刻注意安全。送给大家安全顺口溜：（领读）上课小腿莫伸长，走廊狭窄不疯狂，上下楼梯靠右走，危险游戏一扫光。同学之间有磨擦，宽容谦让是良方，食品卫生有讲究，平安校园人人讲。最后播放孙悦的《祝你平安》结束本次班会。 一、学生情况分析一年级的小朋友刚刚入学，在情感态度、行为习惯方面都很幼稚，希望通过本册教学，努力把他们培养成品德良好，乐于探究、热爱生活的儿童。二、教材分析《道德与法制》课程的性质是以儿童的生活为基础，以培养品德良好、乐于探究、热爱生活的儿童为目标的生活型综合课程。具有以下基本特征（1）生活性；（2）开放性；（3）活动性。教材力求体现思想性原则、科学性原则、现实性原则、综合性原则和活动性原则。教材将以主题单元形式展开，并重点突出以下特征：1、从儿童真实生活出发实现学科内容的整合教材不是从传统德育的规范体系或德目体系展开学习内容，而是着眼于儿童现实生活的整体性，从学生生活原型出发，重新融入儿童生活之中，有机整合为学习主题。2、强化教材的生活指导职能教材试图“以适应儿童现实生活为起点，帮助儿童实现高质量的幸福生活”作为一以贯之的编写线索和基调，围绕“如何发展儿童判断、选择、适应、超越的能力，以争取个人幸福、社会有用性和更广泛的人类福祉”的生活教育主题，突出教材的生活指导意识，发展儿童对幸福生活的感受能力和创造能力。一方面通过现实情景的捕捉和再创造，让儿童感受生活的美好和快乐，激发热爱生活的情感；另一方面通过引入儿童生活中的典型问题，鼓励儿童自己在探寻问题解决过程中，参与生活、创造生活，展示儿童多样化的个性和丰富的智慧，培养乐观积极的生活态度。3.以活动型教学为主要特征的过程导向设计为切实地引导活动型教学的开展，教材设计将改变传统教材编写中以教师的“教”组织教学过程的设计思路，消解以“预成的学习结果”为核心的教材组织模式下课文加练习的刻板结构，将活动型教学中学生的活动过程作为设计的主要依据。因此，教材试图从学生的学习行为出发组织主题单元，促进自主活动，在学习活动的渐次展开中，引导教师重点关注学生学习过程里呈未分化状态的整体学习状态和学习需要，使学生能在活动的不断演进过程中实现原来被课程目标割裂的“情感态度、行为习惯、知识技能、过程方法”目标的自然统整。三、教学总要求《道德与法制》课程是以儿童的生活为基础，因此本册教材是培养儿童能够健康、安全地生活，愉快积极地生活，负责任，有爱心地生活，动脑筋，有创意地生活。四、各单元要求第一单元：我是小学生1、让学生意识到自己是小学生了，要开开心心上学。2、帮助学生熟悉学校环境，让学生学会交际，懂得交新朋友。第二单元：校园生活真快乐1、帮助学生熟悉和适应学校生活2、让学生意识到在校园里要讲礼貌、守秩序，遵守学校生活常规3、让学生体验学校生活带来的乐趣，喜欢上学。第三单元：家中的安全与健康1、让学生初步认识到自己作为家庭一员的责任，要学会自理，还应该承担力所能及的家务活；让学生认识到在学校在家一个样，诚实、有礼貌，能为家庭带来欢乐。2、培养学生的自理能力，养成坚持做力所能及的家务活的行为习惯。通过学习做不会做的事情，培养学生做事用心、不怕困难、持之以恒的品质。3.、让学生体会到父母长辈对自己的关爱，体会家庭生活的幸福；能用自己的方式孝亲敬长，向长辈表达自己的爱、自己的心意，从而学会感谢他人、关爱他人。第四单元：天气虽冷有温暖1、体验冬季生活的快乐，增强体质，锻炼意志。2、主动观察、发现冬季的特征，养成探究的习惯，获得有关知识。3、意识到自己是集体的一员，主动参与新年的集体活动。4、了解冬季保健的知识养成良好、健康的生活。五、教学措施1、通过深入浅出的、道德的、科学的、生活的启蒙教育，引导儿童热爱生活，学习做人。2、努力创设适宜的活动环境与条件，灵活多样地运用教学活动和组织形式，结合实际地培养儿童的品德儿童的好奇心，引导儿童探索的欲望。3、创造性地使用教材，联系本地区和儿童的实际，及时地把社会中新的信息，科学技术新的成果，儿童生活中新的问题和现象等收到课程中去，不断提高品德教育的针对性，突破性。第一单元  我是小学生了  1 开开心心上学去 教学目标：1.体会成为小学生角色的变化，感受成长与变化带来的愉悦。2.在学校里情绪安定，心情愉快，对校园生活充满期待。教学重点：体会成为小学生角色的变化，感受成长与变化带来的愉悦。教学难点：在学校里情绪安定，心情愉快，对校园生活充满期待。教学过程：活动一：我们长大了1.导语：同学们，课前老师收集了一些大家的照片，你们想看一看吗?请你们猜一猜他是谁?2.ppt出示学生照片。(照片的内容为：学生在婴儿期、幼儿园、入学佩戴小红花时的若干张照片)3.导语：你们猜到他是谁了吗?你们想不想知道照片后面的故事呢?下面就请他们为大家介绍一下吧!4.教师引导发言的学生简单介绍一下照片拍摄的时间、地点、大概发生的事件。5.提问：同学们!请大家认真地看一下照片里的同学有什么变化吗?6.预设学生反馈：长大了、上学了、成为一名小学生啦……7.导语：是呀!他们长大了，胸前佩戴着漂亮的小红花，是一名光荣的小学生了。这么幸福的时刻当然要用相机记录下来，你看他笑的多开心呀!和他们一起长大的还有谁呢?快把你的小手举起来!老师看到每位同学的脸上都洋溢着兴奋的笑容，你们想不想回顾一下自己佩戴小红花，成为小学生的时刻呢?8.播放视频。(内容为：学生入学第一天进校、参加开学典礼、站队等视频短片)9.提问：哪位同学愿意跟大家分享一下你当时的心情呢?再说一说为了上学家里都为你做了哪些准备呢?10.预设学生反馈：特别高兴、兴奋、书包是新的、衣服是新的……11.追问：为什么会做这么多准备呢?为什么这样高兴呢?小结：同学们讲的真好!老师深深地感觉到同学们发自内心的喜悦，这种喜悦是为自己成为一名小学生感到无比的骄傲。是因为你们长大了，不再是幼儿园里的小朋友，即将开始学知识长本领了。这是一件多么值得庆祝的事情呀!怪不得全家都这么高兴，这么重视呢!活动二：精彩的小学生活1.导语：同学们，作为一名小学生，你们知道学校生活与幼儿园生活都有什么不同吗?下面就让我们做一个“找不同”的小游戏，找一找照片中学校与幼儿园的不同之处。2.出示第一组对比照片。(照片内容包含：幼儿园与学校教室对比)3.学生反馈。教师注意点拨：学校除了班级教室以外，上课还有其他的教室吗?4.出示第二组对比照片。(照片内容包含：幼儿园与学校学习对比)5.学生反馈。教师注意点拨：我们除了语文数学学科外，你还上过其他的课程吗?6.出示第三组对比照片。(照片内容包含：幼儿园与学校作息时间对比)7.小组讨论。8.学生反馈。教师注意点拨：观察一下自己的课程表，你有什么新发现?9.导语：同学们真棒!一下就找到了学校与幼儿园生活的不同之处!其实在我们的校园中，还有许许多多有意思的事情和活动等待着大家去参与呢，我们一起去看看吧!10.播放校园学习与活动的视频短篇。11.提问：同学们，通过刚才的游戏和视频，大家对小学生活有什么感想?对自己有什么希望吗?12.学生反馈。小结：同学们，小学的生活与幼儿园的生活，存在着太多的不同。不仅学的知识多了，遇到的小伙伴和老师多了，而且活动的区域也更大了。同学们会随着年龄地增长，参加各种各样丰富多彩的活动，也许有一天你们还会成为爸爸妈妈、老师甚至学校的骄傲呢!上学是一件多么美好的事情呀!活动三：上学了，我能行1.导语：今天，大家如愿以偿的成为一名小学生，成了亲密的同学，开始了小学生活，如果当我们的小伙伴遇到困难，你会怎么做呢?(帮助他)大家真是个爱帮助人的好孩子，老师就认识了一位小朋友，他就遇上了一些小困难，你们愿意帮帮他们吗?2.出示教材截图1，并提问：兰兰在校门口不愿让父母离开，不肯进入校园，这是为什么呢?3.学生反馈预设：(1)怕爸爸妈妈不来接她。(2)怕老师批评他。(3)怕同学欺负她(4)谁也不认识，胆小……4.根据学生提出的假设，学生同桌2人演一演，会怎样帮助兰兰。5.学生表演。老师适时点拨，鼓励学生寻找适当的方法，以此消除恐惧和不安的心理。预设1：可以跟兰兰说：“如果担心父母不来接她，可以和家长约好接的时间，不要迟到;如果没有接，就要拉着老师的手，老师会保护你的，不用害怕。”拉着兰兰的手进校。预设2：跟兰兰说：“小朋友犯错，老师一定会批评的，但是批评并不代表老师不喜欢你了，改了就是好孩子，不要怕。每个人都会犯错，知错就改才是正确的。”……6.导语：同学们，面对一个全新的环境，大家难免会遇到许多的不适应甚至是困难，但是这些都是可以解决的，只是有些同学还没有找到好的方法。在开学这几天的时间里，你有没有什么担心的事情或者困难吗?说出来，让我们一起来想办法。7.学生反馈。8.老师适时有针对性的点拨与追问。总结：同学们，在今天的课堂上，我看到了活泼可爱的你们，每位同学都对自己的小学生活充满期待，也做好了充分的准备。你们长大了，是一名小学生了，老师为你们感到骄傲和自豪。最后，预祝同学们在小学生活中，互相关心、互相帮助，健康成长!      2、拉拉手，交朋友 教学目标1、情感与态度　　培养学生乐于和同学、老师交往的情感，初步体验作为集体生活中一员的快乐。2、行为与习惯　　了解并遵守交往及游戏中的规则、纪律，初步养成讲文明、懂礼貌的行为习惯。3、知识与技能　　通过参与各种游戏活动，使学生初步了解人际交往的基本知识与技能。4、过程与方法　　引导学生尝试运用不同的方法开展与同学、老师的交往活动；在学习与生活中遇到问题时愿意想办法解决。教学过程活动（一）——认识老师和同学1、老师作自我介绍，与同学交朋友　　小朋友，欢迎你们来到学校，成为一名小学生。我是你们的班主任老师，我们以后会在一起学习语文、品德与生活等知识，做各种有趣的游戏。你们遇到困难也可以来找我，我会帮助你们的，我们还会成为好朋友呢！（老师走下去和同学拉拉手）2、放多媒体图片，给学生引见4个小动物　　在美丽的大森林里住着几个好伙伴，他们是康康熊、乐乐猴、爱爱鸽和创创鼠，听说你们上学了，他们也想和大家成为新朋友。你们愿意吗？瞧！他们来了！大家欢迎！　　（4个学生戴着头饰上场，作自我介绍，向各小组问好）　　康康熊：大家好！我是康康熊，你们看我多健康，我是来和大家交朋友的！乐乐猴：大家好！我是乐乐猴，我非常快乐，我也是来和大家交朋友的！爱爱鸽：大家好！我是爱爱鸽，我很有爱心，我也是来和大家交朋友的！创创鼠：大家好！我是创创鼠，我很爱动脑筋，也喜欢搞创造，我也是来和大家交朋友的！　　同学们分别说一说4个小动物的名字，和小动物们问好。3、同桌同学相互认识　　小朋友们你们已经认识了倪老师，和4个小动物。你们之间还不熟悉，想不想互相认识一下，成为新朋友？　　（启发引导学生用不同的方法相互认识）可以相互拍拍手、拉拉钩，成为新朋友。4、学做名片并展示交流（1）老师出示自己的名片给学生看，然后示范做名片，学生按老师的方法、步骤学做名片。（2）谁愿意把自己做好的名片给大家看一看？（适时点评）　　学生在小组里互相交换名片，老师指导交换名片的礼节（3）在书上记下同桌的名字和电话，相互认识。5、唱儿歌　　教唱儿歌：拍拍手、拉拉钩，我们成为新朋友；拍拍手、拉拉钩，我们都是好朋友。活动（二）——做游戏，愉快地结识新朋友　　老师讲解一下两个游戏：找朋友，网小鱼的游戏方法和规则，   教唱网小鱼的儿歌。   学生选择自己喜欢的游戏，边唱儿歌边做游戏，    老师也加入游戏中。                                3 我认识您了 教学目标：1、熟悉更多老师和遵从教导2、学习人际交往的基本技能，消除与人交往的陌生感和羞怯感。 3 表现对老师尊敬，锻炼口头表达和情感表达能力。教学重难点：学习人际交往的基本技能，消除与人交往的陌生感和羞怯感第一节（一）我喜欢和大家在一起1、说说你喜欢和什么样的人做朋友？（干净、整洁，学习好，经常受老师表扬的同学。）2、你和谁是好朋友，为什么要和他做朋友？（我们经常一起玩，我们在一起会互相帮助。）3、说说你帮助过谁？哪个朋友帮助过你？）课间活动：欣赏《我的好老师》歌曲（二）我认识的老师1、我们来到学校这个新的环境上学已经半个月多了，你能给同学介绍你认识的老师吗？（请一名同学说出一个老师的特征，再请同学说出该老师姓什么、教的哪个班、哪一科。以此类推。）师注意引导认识其他年级和各功能室的老师及工人师傅。2、我们该怎么尊敬他们？3、你有特别喜欢的老师，为什么喜欢他？（三）拓展:注意观察老师们是怎样工作及关心同学的第二节（一）我认识的老师多1、说说你都认识了哪些老师2、说说某老师是怎么工作的（二）该请谁来帮帮我1 自观察12页图，同桌互说：遇到这些事，可以请谁来帮忙呢？2汇报（要求举手发言，师强调规则）3夸夸老师是如何关心爱护小朋友。（三）这样做对吗？1看书13页图：他们这样做，对吗？为什么？（先说给同桌听，在汇报）2遇到类似情况我该怎么做？2说说开学以来，与老师、同学之间发生的有趣的、难忘的事。                                 4 上学路上教学目标1.认知目标:认识有关交通的特殊号码和交通标志,掌握有关交通安全常识。2.行为目标:遵守交通规则,做到安全行走,逐步养成自觉遵守交通规则的良好行为习惯。3.情感目标:增强学生交通安全意识,感受交通规则和交通安全的重要性,懂得珍惜生命。学情分析大多数学生对交通标志的认识并不全面,只认识基本的且常见的交通标志,如:红绿灯信号标志、人行横道等。部分学生不懂得在交通标志的指示下正确遵守交通规则。生活中多数学生自觉性差,学生作为现代交通的重要的参与群体,学习认识交通标志,了解交通规则、遵守交通规则,增强安全意识、防范措施避免交通事故,保证人身安全是他们急需要做的事,也还要靠我们长期的渗透,不断加强有关知识的宣传、灌输,加大管理力度,使学生自觉养成良好的遵守交通法规的习惯,确保我校学生的交通零事故。重点难点1.教学重点:增强学生交通安全意识,了解特殊号码及交通标志。2.教学难点:把知识转化为一种自觉遵守交通规则的良好的行为习惯。 4教学过程第一学时教学活动活动1【活动】让交通安全为我们保驾护航一、欣赏图片,导入课题1.欣赏望谟县的美景,再了解望谟县的交通现状。2.教师小结,板书课题。二、观看图片,填写表格1.观看图片,把图片上存在的不文明的交通现象及解决方法填写在表格上。(1)小组合作学习,完成表格小组成员姓名:___________________________(2)教师巡视检查。2.小组代表发言。3.交流:说说身边存在哪些交通安全隐患?三、观看动画视频,引导正确做法四、认识特殊号码及交通标志(请学生来扮演特殊号码及交通图标,认识特殊号码及交通标志。)1.特殊号码:110、120、122。2.交通标志:人行道、注意信号灯、注意危险、禁止行人通行。五、辨析反馈,指导行为1.情景设置一星期六,叔叔带小凡去书店,路过一个无人看守的交通岗,正巧遇到红灯,叔叔要闯过去,小凡说:“不能闯红灯。”叔叔说:“没人管,没关系。”小凡应怎样劝阻叔叔呢?2.情景设置二小方放学后要过马路乘车回家,如果走人行横道,就要多走50米,如果跨越扩拦,穿过马路,就要近得多。小方应该怎么做?3.情景设置三,学生模拟表演在马路上两个同学追逐打闹,有一个人过来劝阻,他们谁做得对,为什么?4.交流与反馈。5.师小结。使学生懂得不仅是自己要遵守交通规则,同学之间也要学会相互提醒,相互监督,做一名维护交通安全的义务宣传员。六、发出倡议请班长带领学生发出倡议,明白要用实际行动来证明,从今天开始,从我做起。七、课堂总结生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这次班会活动,养成自觉遵守交通规则的好习惯,每天开开心心上学,平平安安回家,让交通安全为我们的生命保驾护航!八、课后作业同学们,回家后把你今天收获的交通安全知识说给家人听,也向家人宣传遵守交通规则的重要性。       第二单元  我是小学生了 5、 我们的校园教学目标：1、通过学生自己观察、访问、思考等实践手段，熟悉自己的校园，增进对学校的了解与亲近感。2、调动学生主体积极性，了解学校中与自己学习生活关系密切的设施、设备，在浓厚兴趣中学习观察，在热烈气氛中相互交流。3、通过实践活动，学生能为学校值得骄傲，也能为学校的不足之处出谋划策。课时安排：两课时活动过程：一、创设情景1、导入谈话：小朋友们，老师今天带来了一个好消息。想知道吗？请你用心听。2、播放多媒体录音：“开家长会选拔引导员”3、提问：小朋友，你听到了什么好消息？能说一说吗？学生说，老师板书：我们的校园二、活动准备（一）通过录象了解校园1、说到我们的校园，你知道些什么呢？2、学生自由发言（示范小学、绿色学校）从哪里知道的？（家长、伙伴、邻居）3、跟着摄影师叔叔的镜头参观我们的校园。（播放学校环境录象）4、咦？我发现大家脸上的表情都是喜滋滋，看来你们看录象时心里都有着自己的想法了，能说说你在想些什么吗？（开心、高兴、骄傲、自豪）5、在开家长会时，你们也能像现在这么开心和骄傲地向爸爸妈妈介绍我们的校园吗？你打算介绍哪里呢？（学生说，老师板书：教室、办公室、操场、厕所、图书馆、会议室、医务室）（二）分类1、我们的学校可真大啊，你们让老师写了满满一黑板不同的场所，真让人眼花缭乱！如果这样给爸爸妈妈介绍，他们肯定要被弄昏头了，我们来想个办法，给它们分个类，好吗？2、师生共同完成分类：（贴字）上课场所：教室（微机、音乐、体育、网阅）、图书馆、游泳池下课场所：操场、厕所、医务室老师场所：办公室、会议室3、这样看起来既清楚又明白，引导员们才能在最短的时间内以最快的速度带着爸爸妈妈找到不同的地方。可是，你们真的知道这些地方在哪里吗？让我们去实地走一走。4、注意事项：说话轻轻、走路轻轻。不影响别班上课。不明白的地方可以有礼貌地询问老师。三、参观校园1、老师会带大家参观黑板上贴的每一个地方，小朋友们要认真观察，找一个自己最感兴趣的地方，用心记一记它在哪里？再想一想它的作用是什么？2、参观校园。四、分组汇报1、你最喜欢校园的哪个地方呢？请你说一说。2、按照学生的发言分成三组，下课场所、上课场所、老师场所。插上不同的旗子。3、请和组内的小伙伴商量：⑴这个地方在学校的哪儿？⑵它有什么作用？⑶需要注意些什么？4、分组汇报方位如：厕所在教学楼和科技楼中间，男厕所在三楼，女厕所在四楼；医务室在教学楼二楼中间；老师办公室在一楼。注意事项如：上厕所要注意不拥挤，大便小便入槽，便后冲洗、洗手。接开水时排队，小心烫水。5、评选介绍时态度大方、口齿清楚的同学为家长会引导员。6、家长会时还要贴出介绍校园美景的图画，能把你最感兴趣的地方画下来吗？7、交流优秀“创意作品”8、老师小结：孩子们，我们通过自己的观察、调查，不仅了解了我们的学校，还准备好了向我们的爸爸妈妈介绍我们的学校。不过，我们的学校在不断地变化，我们周围的事物也在不断地变化，希望大家在以后能继续认真观察周围的事物！   6    校园里的号令 教学目标情感与态度：初步懂得遵守学校生活的规则与纪律的重要性，形成规则意识。行为与习惯：帮助学生适应学习生活，养成良好的课堂学习习惯。知识与技能：能分辨铃声的不同含义，学习根据铃声的指示进行学校生活。过程与方法：在活动体验中使学生初步掌握几个课间十分钟游戏活动的方法。教学重点：能分辨校园铃声的不同含义，初步形成规则意识。教学难点：帮助学生养成良好的课堂学习习惯。教学准备教师准备：上下课铃声的录音，准备上课和课间活动的有关资料。教学过程活动一我会听1．谈话：同学们，你们注意过校园里的铃声吗？这节课我们就一起来了解了解。（板书：校园铃声）2．提问：校园的铃声表示什么意思？[播放视频：上课铃响或者动画：上课铃响]3．学生讨论，教师随机追问：（1）你听到了什么？看到了什么？（2）铃声告诉我们什么？（板书：上课了）（3）听到这样的铃声，你们是怎么做的？我们来演一演吧。学生演练（让学生来到室外，演练上课铃响后怎么做）：快步走进教室，拿出书本，摆放在课桌上，坐得端端正正，眼睛看着老师，专心听老师上课。（4）说说为什么要这样做？（根据学生回答进行板书：上课铃声响，赶快进课堂。书本摆整齐，专心把课上。）小结：上课铃响后，我们要赶快走进教室，把书本整齐地摆放在桌上，专心上课。活动二我会做1．老师讲课时，我们应该怎么做。（1）过渡：现在，正式上课的铃声响了，老师要讲课了。老师讲课时我们该怎么做？（2）学生讨论发言，教师进行板书：眼睛仔细看，耳朵注意听。（3）小结：老师讲课时，我们要眼睛仔细看书或看黑板，耳朵注意听老师讲或同学发言。2．老师提问时，应该怎么做。（1）提问：老师提出问题时，你们是怎么做的呢？学生交流讨论。（引导学生了解老师提问时要开动脑筋认真思考，积极举手发言，发言时声音要响亮）教师进行板书：脑子认真想，发言声响亮。（2）提问：有几个小朋友，他们是怎样做的呢？我们一起看看。[播放视频：上课发言]（3）提问：你愿意向哪位小朋友学习呢，说说为什么？（4）学生模拟演练。教师请举手规范不喊叫的同学回答问题，并提醒声音较小的同学大声回答。3．同学发言时，应该怎么做。（1）过渡：刚才这些同学都能积极举手回答问题，而且声音很响亮，可真棒！（2）提问：在这些同学回答问题的时候，其他同学该干什么呢？（认真听同学发言，思考别人说得对不对。）（3）谈话：老师发现在同学回答问题时有这样一些现象：[出示图片：上课]（4）提问：他们在干什么？你要提醒照片中同学注意什么？学生自由发言。（5）小结：老师看到刚才这几个同学发言时大家都能做到认真倾听，不插嘴，不分心，多么会听讲啊！活动三我会想游戏：猜字谜。[播放动画：猜字谜]    7    课间10分钟 教学目标1.让学生体验课间活动的丰富多彩,学会合理安排课间十分钟,在课间文明游戏,与同学友好相处,形成和谐轻松的课间氛围。2.让学生感受到课间生活的快乐。3.具有初步的活动安全意识,懂得课间活动守秩序,大家才能愉快又安全,高高兴兴参加各项活动.学情分析初入学的一年级生对学校生活充满好奇与热情,从学生的社会生活环境看,现在人的生活节奏比较紧凑,大多居住小区,不少孩子缺少与人交流、与群体游戏的机会,更不知道如何安全游戏等等。从孩子的心理特点和认知程度上来说,刚刚离开幼儿园的孩子,心理上呈现出极强的依赖性,也不会合理分配自己的时间,自主意识强烈,缺乏正确解决问题的能力与方法。 3重点难点1.合理地安排课间十分钟。2.积极开展有益的活动,懂得活动中要遵守秩序和规则。有安全意识,会帮助同伴。教学过程第一学时教学活动活动1【导入】观看图片分析问题同学们,你们喜欢校园生活吗?为什么喜欢呢?(我们在学校里既可以努力学习,又可以愉快的进行课间活动。)那么今天我们一起来学习《课间十分钟》这一课,来看看课间活动都有哪些,怎样才能愉快的玩耍。(贴出课题《课间十分钟》)播放幻灯片:你能看出这是在什么时候吗?课间指什么时间?(下课的时候,一节课与一节课之间休息的10分钟叫课间)活动2【讲授】创设情境，学习安排同学们,你们能合理地安排自己的课间活动吗?我们的好朋友喜羊羊和懒羊羊都遇到了课间安排的烦恼,咱们一起去帮帮它们吧。情景一:九月一日开学了,懒羊羊和其他同学一起坐在教室里听老村长讲课,下课铃声一响,懒羊羊就一个箭步冲出了教室,与同学们一起在操场上开心地玩耍起来。一直到上课铃声响起,它才恋恋不舍地回到了教室。第二节课刚开始,没有喝一滴水也没有上厕所的懒羊羊可受不了了,你们瞧,它的表情可难受了。如果你是懒羊羊,你会说些什么呢?懒羊羊的小故事告诉我们,课间十分钟首先要做的事是——(喝水、上厕所)板书。哪些小朋友来给大家展示一下,下课后你是怎么安排你的课间十分钟的?(小朋友们积极踊跃的发言)教师:小朋友们的安排都很有道理,但是我发现了一个共同的地方,就是你们会把自己喜欢做的事情放在最后,小朋友们都知道课间活动首先要做重要的事情,然后在去做喜欢做的事情,课间十分钟多么宝贵啊,我们只有合理的安排时间,才能做更多有意义的事情。那除了喝水和上厕所,我们还应该做哪些事呢?请同学们翻开课本第30页,答案就在课本当中。还需要玩耍,咱们一起去看看喜羊羊是怎么做的吧。情景二:喜羊羊比懒羊羊聪明很多。一下课,它就先去接了水,咕咚咕咚地喝起来。喝完水又去上了厕所,然后就在操场上跑来跑去,玩得满头大汗。第二节课刚上到一半喜羊羊觉得头晕眼花,没精打采的。旁边的同学问它:“喜羊羊,你怎么了?喜羊羊究竟是怎么了?谁来说说? 那喜洋洋这样做对吗? 为什么?是啊,课间休息时间不是很长,所以我们在课间十分钟选择的游戏一定要适量。小结:学校安排在两节课之间休息10分钟是想让同学们休息一下,上上厕所、喝点儿水;准备下节课的学习用品,也可以适当地开展一些有趣的活动,放松放松,以便下一节课能精神饱满地学习。活动3【活动】学习儿歌现在,老师要送给你们一首有趣的儿歌,这首儿歌叫“课间歌”,跟着老师一起读:(学生跟老师一起做动作读)下课后,不疯跑,不打闹,轻声细语有礼貌,文明游戏要记牢。三分静,四分动,课前准备要做好,每节功课都重要。活动4【活动】看图分析，学习秩序喜羊羊和懒羊羊之所以在第二节课都不能精力充沛地学习,是因为它们都没能合理地安排自己的课间活动。那么,想一想课间都应该参与哪些有益的活动啦,请同学们翻开书到28页,看看小朋友们在做些什么吧!谁来说说小朋友在玩什么?(跳绳、跳格子、踢毽子、丢沙包、织花线)操场上的小朋友都有自己喜欢的活动,他们玩得真开心啊!那么我们班的同学平时喜欢玩些什么呢?哪些小朋友想给大家推荐一下课间的活动项目。(学生介绍自己玩的活动,分享课间活动乐趣)嗯,说的真好,课间活动项目真是丰富多彩,但是我们在课间活动时,一定要注意安全。但李老师发现课间中还存在着一些不文明的课间行为,咱们一起来看一看吧。(PPT)活动5【测试】出示练习题，检验成果竞赛题(填空、判断对错):1、上下楼梯时,要做到()2、课间说话、走路要()3、横中直撞容易()4、做游戏时不遵守游戏规则,插队。对么?()5、课间如做剧烈活动,影响下节课的学习,对吗?()6、课间眺望绿色植物,对吗?()活动6【讲授】总结全课，提升情感。同学们,这节课我们共同学习了《课间十分钟》,通过这一节课,你们有没有什么收获呢:(同学们谈自己的感想与收获)今天这节课我们知道了课间首先要安排合理,然后才能去做各种各样的活动,还一定要注意安全有序。今天同学们表现的真棒!在课间活动中能做到安全、文明、守规矩、讲秩序、团结友爱,这样的课间活动一定让我们班级更加团结,更加进步。马上要下课了,就让我们一起来期待下课的快乐时光吧。(播放歌曲)下课的铃声响了,让我们伴随着美妙的音乐,一起走进快乐的课间十分钟吧。    8  上课了认知：　　1．知道课堂纪律的基本要求。　　2．懂得课堂纪律的重要性，能用正反事例说明上课要遵守纪律。情感：　　1．愿意遵守课堂纪律。　　2．对不遵守纪律的行为不满。行为：　　1．听到上课铃声立即进教室。　　2．上课不随便说话；要发言，先举手；不做与学习无关的事；不影响别人学习。教学重点：　　提高学生的道德认识，使他们知道课堂纪律的基本要求，懂得人人遵守课堂纪律，大家才能学习好的道理，从而产生遵守课堂纪律的愿望。教学难点：上课守纪律的重要性。教育过程：一、想一想（通过学生的实际体验，使他们知道上课要守纪律。）1．思考：同学们，上课时人人守纪律，大家学习得怎么样？如果有人不守纪律会怎样呢？2．小结：上课时，人人守纪律，大家能安静地学习。有人不守纪律，就会影响学习，大家都不高兴，因此，课堂纪律大家都要遵守。　　板书设计：上课守纪二、说一说（使学生知道课堂纪律的基本要求，懂得课堂纪律大家都要遵守。）出示图一。1．小组交流：（1）上课铃声响了，教室外活动的同学是怎么做的？为什么要这样做？（2）教室里的同学听到上课铃声后是怎么做的？2．小结：铃声就是命令，听到上课铃声应该这样做：（1）停止一切活动。（2）安静、迅速、按顺序进教室。（3）在自己的座位上坐好。　　大家安静、迅速地走进教室是上好一节课的重要保障，这样既不耽误上课时间，又能使大家踏时地上好一节课。而且，课前准备好上课要用的东西，上课用起来方便、节省时间，不耽误听课或做作业。　　过渡语：在座位上坐好后，我们该怎样上课呢？出示图二。1．小组交流：（1）上课时，同学们是怎么做的呢？窗外飞来几只小鸟，叽叽喳喳地叫着，同学们没有一个人看，这是为什么呢？（2）如果上课不专心听讲，搞小动作，会造成什么后果呢？（3）观察老师的表情怎样？你们猜此时老师是怎么想的？2．小结：　　上课玩东西，做小动作，会分散注意力，不能集中精神听老师讲课，既影响了自己的学习，有时还影响其他同学听课。当自己想玩时，一定要管住自己，不玩，不做小动作，时间长了，就能养成遵守课堂纪律的好习惯。　　过渡语：课上除了要专心听讲外，还应该怎样做呢？出示图三。1．讨论：（1）为什么想发言时要先举手？（2）如果自己举手老师没让发言，让其他同学发言时，应该怎么做？2．小结：　　想发言时要先举手，得到允许后再发言，如果老师让其他同学发言就认真听。随便说话，发言乱抢，谁也听不清，会影响自己和同学学习，影响老师讲课。同学们都举手发言，有秩序地讨论问题，大家才能学习好。　　过渡语：现在咱们知道应该怎样上课了，下面老师想请你们当小老师，来看看下面这些同学做得怎么样，怎样帮助他们？三、看一看（使学生知道不遵守课堂纪律的危害。）　　出示投影片。（看一看中的图1）     第三单元  家中的安全与健康  9    玩得真开心 教学目标：1、能表现整理自己东西的愿望。2、初步掌握整理物品的一些基本方法或原则。3、表现出料理自己生活的能力，能以自己的方式爱父母长辈。4、德育目标：教育学生自己的事情自己做，并帮父母做简单的家务活。教学重点和难点：1、使学生懂得整理的原则是方便、美观。2、使学生学会自己整理自己的物品。教学用具：、整理箱、床上用品、学生文具、学生服装、书籍、书包、书本。课前准备：1、学生课前准备：想想自己整理过什么物品，自己回家整理一件物品。看看你是怎么整理的，说说为什么这么做，这么整理有什么好处？2、如果自己不会整理物品，看看家长是怎么整理的。3、自己曾经整理物品时的录像。4、教学器材：衣物整理箱、床上用品、学生文具、学生服装、书籍、透明书包、书本模型5、教学课件：录像机、学生录像带、计算机光盘教学活动过程：一、游戏明理：1、请你们从自己的书包中拿出音乐书、语文田格本，找好后摆在桌面上并起立。2、教师计时：第一名和最后一名差多长时间。3、师采访第一名：为什么找得这么快？4、根据学生的话总结：(1)妈妈给收拾书包的，引出有条理。(2)再问谁是自己整理的，引出自己会整理，板书课题：我自己会整理。5、请自己整理书包的同学给大家讲讲自己收拾有什么好处？6、比赛：(1)老师准备两个大的透明书包，用泡沫塑料做的书本、铅笔盒等学习用具。(2)指导两名学生分类表演收拾书包。(3)学生观察、比较、评析。二、激情：师导：会整理、有条理能给我们生活带来什么好处呢？1、录像：消防员出勤前后2、学生谈自己的体会3、录像：杂乱的施工现场4、学生谈体会三、导行：整理自己的书1、师出示当天课表，让学生把书包里的东西都拿出来放在桌上。2、请学生对放在桌上的物品进行分类并确定哪些该放进书包里。3、说说你想怎么整理，其他同学有什么建议。4、实践：学生自己收拾书包。师指导以整齐、分类清楚为原则。5、师：一天玲玲到帅帅家串门，看到帅帅在整理书架，她也要帮忙。想看看他们是怎么合作的吗？出示53页第四幅图。他们合作得怎么样？(围绕方便美观说)四、小组合作：1、将学生分为四大组：书籍组、衣物组、文具组、床上用品组。2、整理原则：方便美观3、学生自由选择，结合小组4、学生分组整理5、指两名介绍整理经验，让大家体会东西摆放有序的好处。五、小组讨论：1、除了自己已经做过的，说说我们还可以做哪些？(体会父母长辈的辛苦用自己的方式爱他们)2、录像：学生在家整理物品的实录3、评选谁是“棒棒小当家”，学生采访录像中的主人公，问技巧也可以，问这样做的好处也可以。4、小结：自己的事情自己做，具有自理能力也是体谅父母、孝敬父母的表现。六、检测：1、请同学们把书打开55页，师边讲解生边涂色。2、汇报七、布置作业：练习收拾书包和摆放书本。    10、吃饭有讲究 教学目标：1、初步了解有关饮食健康的常识。2、逐步养成良好的饮食习惯：三餐定时、不挑食不偏食、多喝水少喝饮料、吃零食要有节制。吃饭时要讲卫生、不浪费，排队时要互相谦让。3、自己能学会营养配餐。4、小组合作要愉快、友爱。使学生热爱生活，培养审美情操。教学重点和难点：1、逐步养成良好的饮食习惯：三餐定时、不挑食不偏食、多喝水少喝饮料。2、简单合理地搭配饮食。课前准备：1、学生课前准备：记录讲课前一天晚上，自己进餐的情况。了解食物的营养知识。2、教学器材：自助餐用具、食物彩色图片、量化表格、小奖票、营养师贴画、食物比例分配表。3、教学课件。教学过程：一、导入伴随欢快的乐曲，出示动画：娴熟的刀工、精湛的厨艺、真诚地邀请、快来吧！尝尝我的手艺。再看那满桌丰盛的饭菜，学生的情绪一下子被调动起来，兴奋地想吃这顿饭。师饶有兴趣地说：这是我的一个朋友，他要请同学们吃一顿自助餐。很多同学都说自己吃过自助餐，老师对他们表示羡慕，并说自己小时候可没吃过自助餐。以次激发学生热爱现实生活，对生活有满足感。那我们就一起去餐厅看看吧！二、明理(一)联系生活懂得进餐要求1、餐厅的菜肴特别丰富，屏幕出示彩色图片。师说类别，生说食物名称。主食类：米饭、面条、蛋糕、馒头鱼肉蛋类：大虾、炖鱼、鸡蛋、炸鸡腿蔬菜类：芹菜、胡萝卜、西红柿、茄子水果类：草莓、苹果、葡萄、橙子豆制品、奶类：豆腐、鲜牛奶饮料、水、汤类：矿泉水、果汁、菜汤2、学生的视觉、精神都随着鲜美的画面来到了自助餐厅，师抓住这一时刻，马上提问学生：在吃自助餐的时候，你想对小朋友说些什么？让学生回想：在家中长辈是如何提醒他们的，幼儿园老师是怎么教育的，学生凭生活经验说出吃饭的要求，应注意什么，明白什么是自助餐。师在这一环节着重渗透做文明、守秩序的小顾客。3、屏幕出示吃自助餐的要求(1)吃多少取多少 (2)取过的食物不能放回原处 (3)取物要文明人多要排队学生在学习中，通过想一想、说一说、听一听，自然地懂得了吃自助餐的要求，也就是“怎么吃”。(二)从身边实例中体会如何选餐1、请一名同学选餐。音乐响起，第一个小顾客开始选餐了，看看他是怎样给大家做榜样的。师向其他同学提出要求：认真看，你觉得他在哪方面做得好，一会儿我们要进行评议，看看谁是最佳评论员！这样所有同学的注意力都会集中起来。2、评价(1)取餐的学生在实物投影下面介绍自己选餐的情况，生评是否合理。学生通过已有的知识(吃饭的实际情况和刚才大家提出的要求)对其评价。(2)再请一人做榜样，再评价。在评价的过程中，学生自己说服了自己，这样就不是教师硬灌知识，而是学生自己通过分析比较得来的知识(三)实例辨析中渗透教育1、师采访：在座的小顾客每天的午餐都吃些什么，吃多少？屏幕出示49页扇形统计图，小结人体每天进食的种类及实物比例。从而懂得每天要“吃什么”。2、举例分析：现在有些小朋友常去吃快餐，如肯德基、麦当劳，你认为经常这么吃会怎么样？让学生体会出快餐的好处和不足，洋快餐不能常吃。3、屏幕出示50页图，想想看小阳怎么了，医生会对他说些什么？学生进行角色扮演，在表演的过程中达到自我学习的目的。通过说一说、演一演，懂得要多吃蔬菜、多运动，少吃太油、太腻、炸过的食物以及不能挑食偏食，这样营养才能均衡。三、激情(一)用儿歌渲染气氛：“讲卫生、不浪费，食物营养要搭配。不挑食、不偏食，养好身体在平时。”(二)明确为什么“要好好吃”。师问：有了好身体我们可以做什么？(在这里展示了学生美好的理想)师给予鼓励，真心希望大家的理想都能够实现。并满怀激情地表示：“那么，我们就要从现在开始，从这顿午饭开始，合理均衡地搭配饮食。儿歌琅琅上口，易于学生接受，拍手传唱儿歌达到了事半功倍的效果。并深刻的体会到有一个好身体的重要性。激发学生要学会好好吃的兴致。四、导行(一)全体参与亲身体验：配乐选餐，大家是怎样给自己配餐的呢？看哪些小顾客又快又轻，还遵守餐厅的要求。(二)小组评议：锻炼学生观察、评价的能力。     11 别伤着自己 教学目标：　　1、体验如果遭遇意外伤害，自己和家人经历的痛苦和烦恼。　　2、学习防范意外伤害的基本方法，进一步发展自我保护的意识与能力。　　3、受伤后，在成人不在的时候，学会处理简单的意外伤害事故。教学重点和难点：　　1、学习防范意外伤害的基本方法。　　2、进一步发展自我保护的意识与能力。　　3、思考哪些同学的表现可能会对自己和别人造成伤害。教育目标：　　1、体验遭遇意外伤害时，自己和家人经历的痛苦和烦恼。　　2、创设情境，让学生运用已有的生活经验对情境中的小伙伴提供帮助。　　3、受伤后一定要告诉家长或长辈。教学方法：　　1、为学生创造几个模拟场景。　　2、通过体验遭遇意外伤害时，自己和家人经历的痛苦和烦恼，认识到要学会自我保护。　　3、通过学生自评、互评、师评，了解受伤后，如何处理简单的意外伤害情况。课前准备：　　1、学生课前准备：　　（1）请学生利用课间时间观察同学们在教室内外的活动，思考哪些同学的表现可能会对自己和别人造成伤害。21世纪教育网版权所有　　（2）学生自带一些处理常见小伤口的药品（如创可贴、药棉、纱布、红药水）　　2、教师准备：就相关问题向校医请教或查阅资料。　　3、教学器材：常见药品、宣传卡片、判断分析表格。　　4、教学课件：教学过程：一、经验交流1、教师出示讨论题目：课件一（1）是否曾经因为不小心而受伤？（2）在什么时候、什么地方受的伤？（3）受伤的经过是怎样的？（4）当时自己有什么感觉？2、学生小组自由交流经验3、请几个同学向全班同学介绍自己的相关经历。二、观察分析1、看一看：观察同学们的课间活动。2、说一说：在学校生活中哪些行为与表现容易对自己或他人造成伤害？（1）课间猛跑；（2）踢球不注意；（3）上下楼梯奔跑；（4）教师里追跑；3、想一想：居家生活中容易发生的伤害。三、情境表演1、师提供情境：当自己受到意外伤害时，家人……2、学生模拟表演：鼓励学生创设多种情景3、尝试总结意外伤害对自己和家人带来的痛苦和烦恼4、说一说导致意外伤害的原因5、教师小结：意外伤害是指由于我们疏忽大意或缺乏安全意识而引起的身体伤害，如磕伤、撞伤、烫伤等，伤害无论大小都会给他人带来痛苦，还会给家人带来不必要的麻烦。因此，在进行各种活动时我们要多加注意，尽量避免伤害。四、判断分析1、课件二，教师出示学生生活中常见的容易受到伤害的情境。（1）学生在马路上踢球；（2）互相争抢玩具；（3）用扫帚和伞打闹；2、小组讨论：以上情况怎样避免伤害？3、学生判断，并提醒小朋友要注意什么？4、引导学生分析下列情况下如何做：课件三（1）乘车时（车上车下）……（2）课间活动时……（3）看见剪刀放在沙发上……（4）插电源时……（5）学生自己说出几种情境五、实践操作1、了解一些常见的医药常识（1）学生自由介绍；（2）教师介绍；（3）教师小结：虽然我们受伤时要及时向家长或老师说明情况，以获得及时的治疗。但是，如果我们能了解一些常见的医药知识，学习一些小伤口的处理办法，当家长和老师不在身边的时候，先对伤口进行一下处理，对日后的治疗有积极的作用。21cnjy.com2、分组展示自带药品（1）小组互相介绍自带药品的作用和使用方法。（2）全班介绍3、教师补充：选出常见的几种药品，介绍其作用并模拟演示使用方法。4、学生模拟：小伤口的处理方法1）擦伤（2）划伤（3）流鼻血六、讨论分析1、课件四，遇到这样的情况该怎么办（57页图）？2、讨论：能不能因为害怕家长的责备而隐瞒情况？3、教师小结：当我们受到伤害的时候，无论轻重都要注意及时向家长或老师说明情况，这样才会使我们更加安全。七、积累资料，强化自我保护意识1、介绍救护小常识（1）受伤后及时告诉老师或家长；（2）伤口要及时处理；（3）在工地受伤要及时去医院；（4）烫伤后要用冷水冲洗、降温；（5）流血要马上包扎（因为人的血量有限）；2、学生根据课前搜集的资料，互相宣传救护知识。3、教师小结：鼓励在生活中学习救护常识      12、早睡早起 教学目标：1.学生参与制订作息时间表。知道时间宝贵的,做事不要拖拉。2.通过小调查，使学生明白不同的食物含有不同的营养，应该科学地安排饮食。3.学生拓展表演，体会正确姿势的重要性。4.与爸爸妈妈一起锻炼身体，养成早起锻炼的好习惯。5.在观察、调查、游戏中，初步了解健康常识，获得基本的健康意识和生活能力。6.知道要爱惜自己的身体，认识到养成良好的生活习惯的重要性，从小养成健康的生活方式。一、观察图片引入新课：出示29页图片，选一幅图说一说你看到了什么？并评价一下他们的行为。交流：同学交流自己在早睡早起这方面的做法。二、交流调查表1.出示调查表，同桌交流。2.展示四名同学所填表格，学生评价。3.教师评价，激励在早睡早起方面做得好的同学。三、出示资料，深化认识1.教师读资料小学生一天的睡眠时间应该多少?最少10小时，而成人一般只睡8小时。什么小学生要规定睡10小时呢?这是因为少年儿童与成年人不一样。出生不久的婴儿，一天几乎要睡近20小时，这是因为他全身器官都很稚嫩，大脑皮层经常处于保护性抑制状态，才有利于健康发育。小学生正处在生长发育旺盛时期，器官组织尚未成熟，生理机能还不完善，容易产生疲劳，每天应有比成人更多的睡眠时间，才能满足身体健康的需要。我们的大脑有一种特殊的功能，人们成为“生物钟”。如果每天晚上九点睡觉，早上六点半起床，就会养成习惯：晚上一到九点半，你就会感受睡意袭来，并可迅速进入梦乡。早上六点半也会自然醒来。良好的习惯一养成，就应坚持下去。2．提问：听了老师的介绍，你知道了什么？3.知道了早睡早起的重要性，请你们结合自己的行为，谈一谈以后怎样保证足够的睡眠，养成良好的生活习惯？四、情景表演，指导行为表演教科书提供的“她为什么迟到了”教师指导学生表演时，除了再现教材所呈现的情景外，着重引导学生给她提建议，指导行为。学生畅谈怎样才能避免迟到。四、亲子空间1.回家以后，和爸爸妈妈一起合作，制定一份作息时间表，把它张贴在床头或者书桌上，并自觉遵守。2.比比谁的星星多。（家长参与评价与监督。）一周起床、睡觉情况调查表（一）    第四单元  天气虽冷有温暖  13、美丽的冬天 教学目标　　情感与态度:在各种活动和游戏中体验冬天的美好与乐趣,增强对冬天的热爱之情。　　行为与习惯:学会从多种途径了解冬天的基本保健知识,增强自我保健能力。　　知识与技能:了解&