结石不能吃什么

欢迎访问中国结石病防治中心 www.jieshi886.com 免费咨询电话：400—699—3343 结石——饮食大全（五） 柠檬汁 来源于：http://www.jieshi886.com/jsbkinfo.asp?id=1401 柠檬汁预防肾结石是怎么回事？ 大量的临床，柠檬汁是能预防肾结石的，而且效果甚好。我们都知道， 饮食是治疗肾结石中需要注意的一大环节，在很大的程度上，肾结石的形成都是 因为患者不注重饮食而引起的。所以，我们要从饮食上缓解病情，辅助治疗。 柠檬是一种很受欢迎的水果，柠檬中含有丰富的柠檬酸，最主要的营养成分 除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素 B1、维生素 B2、维生素 C 和烟酸等。 而且，柠檬本身就是一种营养和药用价值都极高的水果。 最新研究显示，喝柠檬汁是有效且味道不差的一个方法，能让有着肾结石倾 向的人，较慢生出新的结石，还能预防肾结石。 美国威斯康辛大学的研究人员，通过对 100多个肾结石病例的研究发现， 平时经常饮用柠檬水或在水中加入柠檬，都会有利于在尿液中产生柠檬酸盐，该 化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体，也就是肾结石。此外，结石通 过窄小的尿道时会发生疼痛，喝柠檬水还能缓解排尿时的疼痛。 柠檬汁预防肾结石的具体做法如下：可以选择干柠檬片，每次泡两三片代茶 饮，或者将柠檬切成薄薄的片泡在水中。浸泡时最好选用温开水，这样可更多地 保存柠檬中的营养物质。也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。但是，由于柠檬 ph 值低达 2.5，因此，胃酸过多者、胃溃疡者，及患有其他胃肠道疾病的患者， 最好不要饮用柠檬汁。 虽然柠檬汁预防肾结石的功效很好，但只是辅助治疗，治疗肾结石的有效途 径还是要到专业的医院就诊，从病源处彻底治愈。 欢迎访问中国结石病防治中心 www.jieshi886.com 免费咨询电话：400—699—3343 结石——饮食大全（五） 饮料 来源于：http://www.jieshi886.com/jsbkinfo.asp?id=924 夏季天气炎热，人们大量出汗，是肾结石的高发季节。很多人不知道的是， 多喝饮料也容易诱发肾结石。 喝甜饮料加快钙流失 中国结石病防治中心的专家指出，多喝水会稀释尿液，减少结石危险，因此 很多人为了补水整天拿瓶饮料喝。范志红指出，多喝水防结石指的是白开水而不 是饮料，喝甜饮料反而不好。因为饮料当中的糖、磷酸盐、咖啡因等成分都会促 进钙排出，尿里面的钙含量就会增多，更容易形成结石。这也是很多人缺钙同时 又患肾结石的原因。而各种碳酸饮料都含有大量的磷酸盐和糖；果汁饮料里大多 还添加了磷酸盐以改善口感；提神饮料和咖啡中含有大量咖啡因；茶饮料中含有 少量草酸和咖啡因，也常常添加磷酸盐。 因此，各种甜饮料虽好喝，但千万不要让喝甜饮料成为补水的主要方式，尤 其要少喝可乐等碳酸饮料。 结石患者少吃菠菜 预防结石，大量饮水很重要，应当以喝白开水、矿泉水和淡茶为主。可以用 尿液颜色来评价喝水多少，如果尿液浓缩而深黄，说明喝水少了；如果颜色很浅， 说明喝水足够了。不过服用复合 B族维生素片会让尿液变黄，所以应排除在外。 已有结石的人要清淡饮食，动物蛋白不要摄入过多，少吃肉、少饮酒。多吃 蔬菜，但苋菜、竹笋、菠菜要适量，这些蔬菜中含有的草酸不仅妨碍人体吸收钙， 还容易生成草酸钙结石。同时补钙也应慎重，以免增加泌尿系统形成结石的机会。 因此，一定要在医生指导下结合个人情况合理补钙。 欢迎访问中国结石病防治中心 www.jieshi886.com 免费咨询电话：400—699—3343 结石——饮食大全（五） 冰茶 来源于：http://www.jieshi886.com/jsbkinfo.asp?id=860 肾结石能喝冰茶吗 冰茶会增中年男性患肾结石风险，如果 40岁上男性想降低患肾结石风险， 最好少喝冰茶多喝柠檬水，这是美国科学家研究得出的结论。 肾结石能喝冰茶吗？肾结石发病的主要原因人体不保持水分的补给，从而使 体内硝酸盐的浓度升高，夏天高温和高湿的天气里人们很容易出汗过多，也更容 易出脱水的症状，而另一方面冰茶作为消夏饮品又受到很多人的青睐，这样进一 步增加了人们患上肾结石的风险。 肾结石能喝冰茶吗?美国研究人员称，为了保持身体中适当的水分补给，喝 水当然是最好的方法，但容易患上肾结石的人还应该更多地喝一些柠檬水，柠檬 中含有大量可抑制肾结石生长的柠檬酸，试验也表明容易患上肾结石的人经常喝 柠檬水，可大大延迟肾结石发病时间。 欢迎访问中国结石病防治中心 www.jieshi886.com 免费咨询电话：400—699—3343 结石——饮食大全（五） 玉米须 来源于：http://www.jieshi886.com/jsbkinfo.asp?id=991 患肾结石很痛苦，若进行手术，患者要承受一定的心理和经济负担。王女士 为肾结石患者提供一种有利于肾结石治疗的小方法，虽然不能把结石溶小，但是 是很有帮助的，在服用药物溶石的同时，配上这个小偏方效果是不错的。 王女士称，她曾经患过肾结石，服用过多种药物，但结石没有完全排出，医 生说只有做手术才行。偶尔在一本杂志上看到一个小偏方，就将信将疑地试了试， 再配上溶石因子服用，结果结石真排出了，而且也没有复发。 王女士称，这种排石方法很简单，买一些玉米把玉米须拔掉，用纱布包住， 放锅内煮沸 3 至 5分钟，等玉米须水凉后，当茶饮用，连喝一个月可见效果。玉 米须具有利尿、消肿的作用，可促进体内钾元素排泄。王女士说：“这个方法简 单，花费不大，肾结石患友不妨试一下。” 肾结石跟平时的因素和生活习惯以及居住环境都有很大的关系，但是结石一 旦形成就要积极的进行治疗，要进行药物溶石排石，再加上平时饮食（肾结石不 能吃什么）调理进行预防，在日常生活中，尽量摄取一些不利于结石形成的食物， 这样用药物治愈后就可以达到不再复发的目的。