柠檬薏米水

柠檬薏米水柠檬薏米水 简介 薏米是世界公认的美容食品，薏米性味甘淡，微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药，经常食用薏米可以保持人体皮肤光泽细腻。薏米水加上富含维C的柠檬，这杯柠檬薏米水做为美容饮品是很不错的。 食材 主料 薏米300g   辅料 柠檬1个   柠檬薏米水的做法 1.薏米淘洗干净泡发四小时。 2.把淘洗好的薏米放入电压锅里。 3.用电压锅压15分钟。 4.把煮熟的薏米舀一些在杯子底部。再舀入一些薏米水。 5.柠檬切片。 6.把切好的柠檬片放入杯中。 7.搅匀后即可饮用。 ...