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红枣莲子羹

2017-03-31 2页 doc 32KB 12阅读

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红枣莲子羹红枣莲子羹 简介 红枣莲子羹,集美味、营养、美容为一体,你肯定会喜欢的。 食材 主料 红枣200g 莲子200g 辅料 糖适量   红枣莲子羹的做法 1.红枣洗净,浸泡水中待用。 2.红莲用沸水冲下,赶紧去皮;浸泡后去掉莲心,待用。 3.锅中放水,先煮莲子,因为莲子不容易熟。 4.待莲子稍稍开花,加上红枣一起煮,至熟。然后根据自己的口味,加点糖。 ...
红枣莲子羹
红枣莲子羹 简介 红枣莲子羹,集美味、营养、美容为一体,你肯定会喜欢的。 食材 主料 红枣200g 莲子200g 辅料 糖适量   红枣莲子羹的做法 1.红枣洗净,浸泡水中待用。 2.红莲用沸水冲下,赶紧去皮;浸泡后去掉莲心,待用。 3.锅中放水,先煮莲子,因为莲子不容易熟。 4.待莲子稍稍开花,加上红枣一起煮,至熟。然后根据自己的口味,加点糖。
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