红枣莲藕排骨汤

红枣莲藕排骨汤红枣莲藕排骨汤 简介 此汤养血滋阴、益气健脾 食材 主料 莲藕2节 排骨250g 红枣10颗 黑枣10颗 辅料 盐6g   红枣莲藕排骨汤的做法 1.排骨切块 2.洗净 3.入沸水焯烫，撇去浮沫，捞出冲洗干净 4.莲藕去皮，洗净，切块 5.红枣黑枣洗净 6.洗净的排骨放入砂锅 7.放入莲藕 8.放入红枣、黑枣 9.加入1800毫升水 10.大火烧开转小火，炖煮四十分钟 11.加盐调味 12.盛出即可 ...