卤猪肝—给宝宝做一份卤猪肝—给宝宝做一份
简介
近一阵儿给宝宝做菜我都尽量以补锌为主,为的是尽快让宝宝不缺这个微量元素,多多吃饭,这个季节正是长身体的时候,老公说动物肝脏含锌量比较高,可以适当的给宝宝做点儿,可以前在家用猪肝做的汤小家伙好像表现的兴趣不是很多,蒸猪肝泥也不爱吃。后来想想有次带他去吃驴肉,人家饭店做的驴肝小家伙超喜欢,那顿饭就光吃驴肝了,他们家做的肝是卤的,用来夹饼吃的,索性我也卤吧,让宝宝有事儿没事儿拿着当小零嘴儿吃!
食材
主料
猪肝500g
辅料
料酒20ml
盐10g
陈皮20g
姜蒜20g
花椒10g
葱10g
卤猪肝...
卤猪肝—给宝宝做一份
简介
近一阵儿给宝宝做菜我都尽量以补锌为主,为的是尽快让宝宝不缺这个微量元素,多多吃饭,这个季节正是长身体的时候,老公说动物肝脏含锌量比较高,可以适当的给宝宝做点儿,可以前在家用猪肝做的汤小家伙好像
现的兴趣不是很多,蒸猪肝泥也不爱吃。后来想想有次带他去吃驴肉,人家饭店做的驴肝小家伙超喜欢,那顿饭就光吃驴肝了,他们家做的肝是卤的,用来夹饼吃的,索性我也卤吧,让宝宝有事儿没事儿拿着当小零嘴儿吃!
食材
主料
猪肝500g
辅料
料酒20ml
盐10g
陈皮20g
姜蒜20g
花椒10g
葱10g
卤猪肝—给宝宝做一份的做法
1.新鲜猪肝先用清水泡一两小时去掉血水
2.加入花椒、盐、料酒、姜蒜
3.用手揉搓一下,帮助入味腌制半小时
4.锅中放入清水,加新鲜的姜蒜葱、陈皮和料酒
5.取出腌过的猪肝放入水中煮半小时至猪肚熟透
6.关火后再泡一小时后食用
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