老母鸡滋补汤

老母鸡滋补汤 简介 这是买的认识的人自己家放养的老母鸡，没有喂养饲料，宝宝和孕妇吃都是不错的选择，因为是老母鸡所以煲汤最好了，又好喝又又营养，加入了莲子红枣枸杞类滋补的东西，比较适合身体虚弱的人，非常滋补呢~ 食材 主料 鸡肉300g   辅料 油适量 盐适量 莲子适量 红枣适量 淮山适量 枸杞适量 桂圆干适量   老母鸡滋补汤的做法 1.鸡肉斩成块后在热水内灼烫一下。 2.备齐所需的煲汤料：红枣，枸杞，莲子，淮山，桂圆干。 3.灼水的鸡肉在清水内冲洗干净浮沫。 4.砂锅内坐水放入灼水的鸡肉。 5.清洗干净的煲汤料倒入锅中。 6.加入几片姜。 7.盖上锅盖大火煮开后改小火慢慢煲2个小时。 8.喝之前加盐调味即可。