清煮龙骨清煮龙骨
简介
想减肥还想吃肉解馋,那就试试这个无放油同样香味十足的清煮龙骨吧,解馋身体无负担,还能补钙暖胃。做法很简单,一起试试吧。
食材
主料
猪龙骨500g
辅料
香菜适量
枸杞20粒
小葱适量
大料2瓣
料酒适量
白醋少许
姜适量
清煮龙骨的做法
1.将煮龙骨反复泡水洗净,入凉水锅煮开,去掉上面的血沫。
2.焯好的龙骨用温水冲洗干净。
3.锅中放清水烧热,下入龙骨。
4.加入料酒,大料煮开,撇去上面浮末。
5.加入葱姜。点几滴白醋
6.大火煮开转小火慢炖一个多小时至熟透。
7.出锅前五分钟加入洗好...
清煮龙骨
简介
想减肥还想吃肉解馋,那就试试这个无放油同样香味十足的清煮龙骨吧,解馋身体无负担,还能补钙暖胃。做法很简单,一起试试吧。
食材
主料
猪龙骨500g
辅料
香菜适量
枸杞20粒
小葱适量
大料2瓣
料酒适量
白醋少许
姜适量
清煮龙骨的做法
1.将煮龙骨反复泡水洗净,入凉水锅煮开,去掉上面的血沫。
2.焯好的龙骨用温水冲洗干净。
3.锅中放清水烧热,下入龙骨。
4.加入料酒,大料煮开,撇去上面浮末。
5.加入葱姜。点几滴白醋
6.大火煮开转小火慢炖一个多小时至熟透。
7.出锅前五分钟加入洗好的枸杞,加盐,香菜出锅。
本文档为【清煮龙骨】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑,
图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。