红豆薏米糖水红豆薏米糖水
简介
红豆和薏米都是祛湿的好食材,广东这边经常处于湿热的天气,宝宝和大人都一样体内有湿气,容易上火难受,正好家里有这两样食材,就放一起煲了糖水,甜甜的宝宝爱喝,天气热的话冰冻一下更好喝的呢。
食材
主料
红豆100g
薏米100g
辅料
黄糖适量
红豆薏米糖水的做法
1.红豆在清水中浸泡一个小时。
2.把红豆沥干水分倒入锅中。
3.薏米也浸泡一个小时。
4.沥干水分的薏米也倒入锅中。
5.加入两块黄糖片。
6.加入适量的水。
7.放入电饭锅中。
8.接通电源按煮粥键,煮熟即可。
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红豆薏米糖水
简介
红豆和薏米都是祛湿的好食材,广东这边经常处于湿热的天气,宝宝和大人都一样体内有湿气,容易上火难受,正好家里有这两样食材,就放一起煲了糖水,甜甜的宝宝爱喝,天气热的话冰冻一下更好喝的呢。
食材
主料
红豆100g
薏米100g
辅料
黄糖适量
红豆薏米糖水的做法
1.红豆在清水中浸泡一个小时。
2.把红豆沥干水分倒入锅中。
3.薏米也浸泡一个小时。
4.沥干水分的薏米也倒入锅中。
5.加入两块黄糖片。
6.加入适量的水。
7.放入电饭锅中。
8.接通电源按煮粥键,煮熟即可。
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