鱼腥草茶

鱼腥草茶 简介 鱼腥草有一定的抗菌作用，因其所含的鱼腥草素、月桂醛等挥发油成分，对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、痢疾杆菌等均有抑制作用。鱼腥草具有清热解毒、利水消肿之功，还能改善毛细血管脆性，促进组织再生，有镇痛、止血、止咳之效。还可主治扁桃体炎、肺脓疡、尿路感染等症。这几天可能是吃太多热气东西了，喉咙有点痛，于是在楼下花盆里摘了点鱼腥草来煮，因为小时候喉咙痛，大人总是用它来煲茶喝，当然也是很见效的，最多二三天，干痒的喉咙马上好了。 食材 主料 新鲜鱼腥草20g   辅料 清水适量   鱼腥草茶的做法 1.备好新鲜的鱼腥草 2.放水里泡洗干净 3.小奶锅里放适量的水 4.放入鱼腥草 5.水开后再煮三四分钟，至鱼腥草叶子融烂就可以熄火了 6.滤掉叶子，放凉就可以饮用了。