桂圆红枣核桃阿胶膏超

桂圆红枣核桃阿胶膏超 简介 1、阿胶膏能够促使疾病早愈，尤其对于增加血液中红细胞数和血红蛋白量有一定的帮助，适合需要补血的女性。和贫血患者食用。2、对女性具有美容养颜的作用，可以改善月经不调、经血不止、妊娠出血及产后虚弱。3、对男性具有固肾益精的作用，可以改善男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急、神经衰弱、失眠多梦。4、对老人具有延缓衰老，提高免疫力的作用。5、对小儿具有改善肺热阴虚，燥咳痰少、咽喉干燥，扶正祛邪，提高免疫力的作用。 食材 主料 阿胶250g 熟黑芝麻200g 熟核桃200g 桂圆去核150g 红枣去核150g 冰糖200g 辅料 黄酒250g   桂圆红枣核桃阿胶膏超的做法 1.原料如下，图片是两盒阿胶，我的配方是做一盒阿胶的量 2.将阿胶隔着包装轻轻敲碎，放到一个大碗中 3.用1：1的黄酒浸泡3天。（如果将阿胶磨成粉再浸泡的话半天时间就够了）主要是为了泡软，封上保鲜膜放在室内阴凉干爽处 4.核桃去壳 5.烤箱预热。170度7分钟即好。 6.生芝麻放进热锅里开小火翻炒，边翻炒边用嘴吹 未成熟的芝麻会飞出来，听到响声后关火，利用余温再翻一会即可 7.红枣去核，准备好所有的原料，就开始做阿胶膏吧。 8.将泡好的阿胶连碗放入锅中是隔水加热，边加热边搅拌直到阿胶全部融化成液体状。（大约30分钟左右） 9.加入敲碎的土冰糖，冰糖一定要敲的碎点，否则很难融化，边搅拌边煮（大概需要40-50分钟） 10.小火熬至挂旗状，需要耐心，一定要熬到挂旗状 11.依次倒入加入核桃肉 12.桂圆肉，搅拌均匀 13.均匀裹上阿胶液之后加入红枣肉搅拌均匀 14.最后加入黑芝麻（黑芝麻加早了搅不动） 15.用力搅拌均匀 16.方形烤盘垫好油纸或者方形玻璃盒多抹点香油，或者方形保鲜盒中铺厚点的保鲜膜，保鲜膜上抹油（一定要多抹油……多抹油……多抹油）8寸烤盘18cm*18cm 17.盖上保鲜膜用擀面棍压实。（保鲜膜上抹油） 18.将擀压平整的固元膏在室温下冷透后，放冰箱冷藏一晚 19.从冰箱取出，撕去保鲜膜和油纸 20.切片食用即可 21.每天吃2片就好，吃多了上火。（每天摄入量20g左右为宜）