山药红枣苹果汤

山药红枣苹果汤山药红枣苹果汤 简介 春天是个干燥的季节，多喝点汤水有利天皮肤补水，这道汤，有淡淡苹果香，还有淡淡红枣香，我拿它来当早餐。 食材 主料 苹果220g 山药400g 辅料 冰糖适量 红枣适量 山药红枣苹果汤的做法 1.山药去皮。 2.切成滚刀块。 3.加入适量水大火煮。 4.苹果去皮。 5.切成与山药大小相同的块。 6.将苹果也放入山药中，加入适量冰糖。 7.加入适量红枣煮沸，中火炖煮一会，转小火。 8.约二十分钟至苹果熟软入味即可。 ...