胡萝卜番茄汁

胡萝卜番茄汁 简介 胡萝卜有小人参之称，营养价值极高。可滋润肌肤消除色素沉着，减少脸部皱纹，还能降低血糖，血压，夜盲症，眼干燥症患者也应多食用。西红柿富含胡萝卜素和维生素A，维生素C，有美白祛斑的功效。这款果蔬汁富含丰富的维生素C，维生素A和胡萝卜素，可以缓解眼睛疲劳，美容护肤，尤其适合上班族或者熬夜人士饮用，对身体很有益处。 食材 主料 胡萝卜1根 西红柿2个 辅料 蜂蜜适量   胡萝卜番茄汁的做法 1.准备好所有的食材。 2.果蔬用果蔬清洗剂浸泡清洗干净。 3.胡萝卜切条，西红柿切片。 4.胡萝卜放入原汁机中启动开关。 5.再放入西红柿，依次交叉放入所有蔬果。 6.碾磨成为果汁，喝的时候可及少许蜂蜜即可。