宝宝的第一口荤

宝宝的第一口荤 简介 肉类含有人体必需的蛋白质和铁元素，堪称佳品，吃法也很百搭，米粉、粥、面条......宝宝6个月添加辅食以后，就可以逐步添加肉类食物啦。最开始的阶段，我们需要给它做成肉泥，方便小宝宝咀嚼。成品肉泥的价格都很贵，进口肉泥更是贵上加贵，我们也会担心安全啊、新鲜程度、添加剂啊这些问。所以，时间充裕的话，还是建议自己动手做肉泥。 食材 主料 猪里脊1块   辅料 姜适量 葱适量 宝宝的第一口荤的做法 1.所需食材：猪里脊一块、葱姜适量 2.猪里脊洗净切小块。 3.放入生姜和葱，去除腥味，焯水。 4.将焯完水的肉丁清洗干净，重新加水煮15-20分钟。 5.将煮熟的猪肉盛出待用。 6.将猪肉放入料理杯内，加入适量温开水打成泥。 7.装盘。