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猪肝枸杞蛋花汤

2017-03-31 3页 doc 53KB 8阅读

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猪肝枸杞蛋花汤猪肝枸杞蛋花汤 简介 这是一道广东很家常的汤羹,好吃,营养又快手!枸杞全身都是宝,叶子可吃,果子更是营养又明目的中药,根部也是中药哦!这个菜煮的时候很多人摘掉叶子后会把梗弃之,其实先煮一下出味,这个汤会更出色,营养也会更充分的哦!这是老妈教的啊,不能不学! 食材 主料 猪肝100g 枸杞350g 辅料 油适量 盐适量 姜适量 香油适量 鸡蛋50g   猪肝枸杞蛋花汤的做法 1.猪肝处理干净后切片,用油,盐,姜丝等稍腌一下备用; 2.枸杞摘取叶片洗净,沥干备用; 3.枸杞梗不要扔掉,洗净切段和清水约三四碗,姜片一起下锅煮开...
猪肝枸杞蛋花汤
猪肝枸杞蛋花汤 简介 这是一道广东很家常的汤羹,好吃,营养又快手!枸杞全身都是宝,叶子可吃,果子更是营养又明目的中药,根部也是中药哦!这个菜煮的时候很多人摘掉叶子后会把梗弃之,其实先煮一下出味,这个汤会更出色,营养也会更充分的哦!这是老妈教的啊,不能不学! 食材 主料 猪肝100g 枸杞350g 辅料 油适量 盐适量 姜适量 香油适量 鸡蛋50g   猪肝枸杞蛋花汤的做法 1.猪肝处理干净后切片,用油,盐,姜丝等稍腌一下备用; 2.枸杞摘取叶片洗净,沥干备用; 3.枸杞梗不要扔掉,洗净切段和清水约三四碗,姜片一起下锅煮开约5分钟左右再捞起,弃之; 4.然后再下猪肝; 5.下枸杞叶; 6.枸杞叶软下去就可以加盐调味了;转小火; 7.这时准备鸡蛋一个,打散; 8.最后淋入鸡蛋液,撒入几颗枸杞子,再次煮开即可关火。上锅前再滴入几滴香油味道更好!
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