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清蒸鱼香茄子

2017-04-22 3页 doc 52KB 11阅读

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清蒸鱼香茄子清蒸鱼香茄子 简介 茄子的营养价值很高,可是它的味道家人都不太爱吃,我也不太会做,我常做的就是清蒸茄子。家里有朋友送的咸鱼,味道特别鲜美,就听妈妈的建议,把咸鱼和茄子一起蒸着吃,让咸鱼的味道融进茄子里,让茄子吃起来有鱼肉的口感。做法是超级简单,盐都不用放的,做出来后非常受老公的欢迎。 食材 主料 茄子200g 咸鱼150g 辅料 油适量 蚝油适量 葱适量 姜适量 清蒸鱼香茄子的做法 1.茄子洗净,切连刀块,铺在盘子里。 2.咸鱼干,洗净后切块。 3.把咸鱼块摆放在茄子上面,备用 4.葱姜热油爆香,加适量蚝油、水,制成调...
清蒸鱼香茄子
清蒸鱼香茄子 简介 茄子的营养价值很高,可是它的味道家人都不太爱吃,我也不太会做,我常做的就是清蒸茄子。家里有朋友送的咸鱼,味道特别鲜美,就听妈妈的建议,把咸鱼和茄子一起蒸着吃,让咸鱼的味道融进茄子里,让茄子吃起来有鱼肉的口感。做法是超级简单,盐都不用放的,做出来后非常受老公的欢迎。 食材 主料 茄子200g 咸鱼150g 辅料 油适量 蚝油适量 葱适量 姜适量 清蒸鱼香茄子的做法 1.茄子洗净,切连刀块,铺在盘子里。 2.咸鱼干,洗净后切块。 3.把咸鱼块摆放在茄子上面,备用 4.葱姜热油爆香,加适量蚝油、水,制成调味汁 5.调味汁均匀的浇在摆好的鱼肉上 6.水烧开后,上笼屉蒸 7.蒸20分钟后,拿出就可以吃了。鱼肉的味道,随着汤汁浸透了茄子,非常的鲜香。
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