桂圆红枣生姜茶

桂圆红枣生姜茶 简介 桂圆有补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效；红枣即美容又补气血；枸杞补肾又明目；红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用；玫瑰花具有美容养颜的作用。女人要学会宠爱自己，这两天气温下降，回到家手脚冰凉便煮了一碗桂圆红枣生姜玫瑰枸杞茶。好长的一串名字！ 食材 主料 桂圆5颗 红枣3颗 姜20g   辅料 油适量 盐适量 枸杞适量 红糖适量 干玫瑰花适量   桂圆红枣生姜茶的做法 1.先准备所有材料：生姜1块、红枣3颗、枸杞10粒、桂圆5颗，干玫瑰花若干，红糖适量。 2.生姜去皮切片 3.生姜、红枣加2.5杯清水煮5分钟。 4.桂圆去皮。 5.桂圆与红糖同时入锅再煮5分钟。 6.干玫瑰花先用热水冲泡一遍，捞出玫瑰。 7.玫瑰与洗净的枸杞一同下锅，煮5分钟后关火。