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爆炒猪肝

2017-04-02 3页 doc 49KB 11阅读

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爆炒猪肝爆炒猪肝 简介 肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。补肝明目,养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。 食材 主料 猪肝300g   辅料 胡萝卜适量 青椒适量 盐适量 生抽适量 绍酒适量 白糖适量 淀粉适量 葱适量 鸡精适量   爆炒猪肝的做法 1.猪肝在清水中浸泡几小时。 2.切薄片。 3.放入少许盐、生抽、料酒、淀粉。辣椒切大块,胡萝卜切片。 4.锅子烧热,放入葱爆香。 5.放入胡萝卜煸炒。 6.放入腌渍的猪肝,爆炒。 7.放入青椒煸...
爆炒猪肝
爆炒猪肝 简介 肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。补肝明目,养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。 食材 主料 猪肝300g   辅料 胡萝卜适量 青椒适量 盐适量 生抽适量 绍酒适量 白糖适量 淀粉适量 葱适量 鸡精适量   爆炒猪肝的做法 1.猪肝在清水中浸泡几小时。 2.切薄片。 3.放入少许盐、生抽、料酒、淀粉。辣椒切大块,胡萝卜切片。 4.锅子烧热,放入葱爆香。 5.放入胡萝卜煸炒。 6.放入腌渍的猪肝,爆炒。 7.放入青椒煸炒片刻,加入盐、鸡精搅拌均匀即可。
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