香菇菜心香菇菜心
简介
妈妈喜欢吃素菜,这道菜又营养又好吃,我常常做给她吃的。香菇滑嫩,菜心脆爽。香菇有极好的抗癌作用,菜心含丰富的维生素。为了我们的身体健康,香菇菜心是日常饮食中不错的选择。
食材
主料
菜心200g
香菇150g
辅料
油适量
盐适量
葱花适量
蚝油适量
生抽适量
姜丝适量
蒜片适量
香菇菜心的做法
1.菜心洗净,香菇切细条。
2.备好葱花、姜丝、蒜片。
3.油热后爆香葱姜蒜。
4.加入香菇翻炒。
5.加少许生抽调味。
6.加入菜心翻炒。
7.加蚝油。
8.出锅前加盐,翻炒几下,盐化开就可以。
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香菇菜心
简介
妈妈喜欢吃素菜,这道菜又营养又好吃,我常常做给她吃的。香菇滑嫩,菜心脆爽。香菇有极好的抗癌作用,菜心含丰富的维生素。为了我们的身体健康,香菇菜心是日常饮食中不错的选择。
食材
主料
菜心200g
香菇150g
辅料
油适量
盐适量
葱花适量
蚝油适量
生抽适量
姜丝适量
蒜片适量
香菇菜心的做法
1.菜心洗净,香菇切细条。
2.备好葱花、姜丝、蒜片。
3.油热后爆香葱姜蒜。
4.加入香菇翻炒。
5.加少许生抽调味。
6.加入菜心翻炒。
7.加蚝油。
8.出锅前加盐,翻炒几下,盐化开就可以。
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