无花果炖桃胶

无花果炖桃胶无花果炖桃胶 简介 无花果富含糖类、蛋白质、氨基酸、维生素和铁、钙、磷、钾、钠等多种矿物质元素，以及淀粉糖化酶、酯酶、蛋白酶和脂肪酶等有益于人体的活性成分。它有健胃、润肠、利咽、防癌、滋阴、催乳的功效。桃胶含有碳水化学物，脂肪，蛋白质和植物胶原蛋白，有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。爱美容的女士一定不能错过！ 食材 主料 无花果干15g 桃胶5g 辅料 水适量   无花果炖桃胶的做法 1.桃胶浸泡一晚上，洗去杂质。 2.加入无花果干。 3.加入适量的开水。 4.放入炖锅内，炖煮2个小时，至粘汁粘稠。 5.炖出来的...