鸽子苦瓜汤

鸽子苦瓜汤 简介 这款【鸽子苦瓜汤】非常适合炎热的三伏天，多喝有滋补益气、祛风解毒的补益治疗作用。身为中老年男性在工作生活中都很紧张，身体压力较大，则适宜多吃乳鸽，把乳鸽配上药材，制成各式各样的炖品，便会出现更多更佳的滋补功效，有滋肾益阴之功效。 食材 主料 乳鸽360g 苦瓜320g 辅料 清水适量 鸡粉适量 鸽子苦瓜汤的做法 1.食材：苦瓜和乳鸽。 2.将乳鸽洗净，放入煮锅中。 3.盖锅盖，大火煮滚。 4.焯烫一下，洗净。 5.放入煮锅中，一次性加入适量的清水。 6.盖锅盖，大火煮滚。 7.揭盖，关火。 8.倒入电炖锅中。 9.盖锅盖，通电，大火煲1小时。 10.将苦瓜洗净，去瓤，切块。 11.放入电炖锅中。 12.盖锅盖，继续炖1小时。 13.放入适量的鸡粉调味。 14.即可断电。 15.盛入碗中，上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……